お正月がすぎて

お正月がすぎて、散々働いた胃腸は

だいたい今頃お疲れが出てきているようですね。

こんにちは、ようやく元気を取り戻したセラピストのイシダです。

お正月、新年会（いつもの飲み会）等・・・

暴飲暴食の日々を送った方も多いでしょう。

私は意外と胃腸は丈夫な方で

たまにお腹が痛くなる（下痢？）くらいです。

風邪とかが原因かと思いますが。

ただ飲食などではなく、ストレスで胃腸は

弱っていくものですから、精神的な疲れ（不満、不安）が

積み重なると胃に穴が開くなんてこともよく聞きます。

もしかしたら、胃腸の疲れって

精神的な疲れなのかもしれません。

ストレスって本当に怖いですよね。

万病のもと、です。

ストレス解消が胃腸の疲れを取ってくれると思います。

簡単にストレス解消とはいいますがそう簡単には・・・ですよね。

だから何か１つでも楽しいことや安らげること、

時間をつくってみるといいと思います。

まずは、リラックスしましょう。

心落ち着ける場所、人、時間これが

疲れを取る最善の方法かもしれません。

お客様の声　1/4-1/15

◆◇◆◇◆　質問の内容　◇◆◇◆◇

1.お店の雰囲気にご満足いただけましたか？
2.フロントのサービスにご満足いただけましたか？
3.セラピストにはご満足いただけましたか？
4.その他、ご意見ご要望ございましたらご記入ください。

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2009/01/04　13038様（60分コース）
1.はい
2.はい
3.はい
　セラピスト増田が担当させていただきました。
4.ありがとうございました。すっかりリラックスできました。気持ち良かっ

たです。

2009/01/04　20904様（60分コース）
1.素敵です
2.はい
3.大満足です
　セラピスト村田が担当させていただきました。
4.記入なし

2009/01/05　ちうん様（60分コース）
1.ハイ。トテモ
2.ハイ。トテモ
3.ハイトッテモ
　セラピスト鈴木が担当させていただきました。
4.ストレッチが気持ち良かったです。のばしていただけるととてもリラック

スできますね。

2009/01/07　ヒナヒナ様（45分コース）
1.はい。
2.はい。ていねいでした。
3.はい。細かくアドバイスいただきました。毎日ストレッチはしていますが

ものすごく伸びた感じがします。
　セラピスト芳垣が担当させていただきました。
4.記入なし

2009/01/10　3720様（90分コース）
1.漂う香りをいつも楽しみにしています。
2.YES
3.伸ばしたいところを存分に伸ばしていただき体も軽くなり満足です！
　セラピスト芳垣が担当させていただきました。
4.おいしいお茶、店内のアロマオイルにも、いつも優しい心配りを感じてお

ります。

2009/01/11　20911様（60分コース）
1.良かったです。
2.良かったです。
3.とても良かったです。
　セラピスト芳垣が担当させていただきました。
4.時々、上半身の衣がスレて痛かった。

2009/01/11　Noah様（60分コース）
1.Yes
2.Yes（言葉かけ、お茶を出すタイミング、大変心地良かったです）
3.今迄受けた施術全てをくつがえす程の素晴らしさでした。施術中はずっと

「空」（頭の中カラッポでした）でした
　セラピスト川島が担当させていただきました。
4.記入なし

2009/01/15　20913様（60分コース）
1.良かったです
2.良かったです
3.良かったです
　セラピスト増田が担当させていただきました。
4.記入なし

胃腸って疲れるの？

よく皆さんが口にする言葉で、今日は胃の調子が悪いな…とか、胃が疲れてるな･･･とか、胃がキリキリするとか、

私はそのへんがよく分かりません。。。

フロントの喜納です。

えっ！？もしかして胃が、「あの今日は調子よくないんで～。食事を控えてくれます？」とかって話しかけるんでしょうか？

私は胃薬とか、お腹に関する薬って飲んだ事なくて、あっ！生理痛の痛み止めはありますけどね。

とにかくよくわかりません。

私は普段の生活で、お腹が痛くなったり、頭が痛くなったり、腰が痛くなったりした時は常に気のせいだと思う様にしています。そして、たくさん寝ます。

ちなみに私、話しは変わりますが、寝ることが大好きです。多分、特技に寝ることって書けます。書けたら・・・

大学受験のセンター試験が終わった日に21時間寝続けていました。

そして最近では、冬休みに22時間寝続けていました。記録更新ですね！笑

目指せ！24時間睡眠ですね♪

私は寝てりゃ治ります。笑

そんな女です♪

お客様の声　12/27-12/30

◆◇◆◇◆　質問の内容　◇◆◇◆◇

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2008/12/27　匿名様（ﾌｯﾄ60分コース）
1.リラックスできました
2.満足です。
3.とても気持ちよかったです。
　セラピスト大橋が担当させていただきました。
4.記入なし

2008/12/27　20891様（60分コース）
1.レモングラスのアロマがタイ風でよかったです。
2.はい。
3.はい。
　セラピスト宮坂が担当させていただきました。
4.タイマッサージは数回しかやったことがなかったのですが、とてもよかったです。

2008/12/28　20892様（150分コース）
1.はい。思ったよりもきれいでした。
2.はい。
3.とてもすっきりしました。ありがとうございます。（もう少し強めでも良かったかな…）
　セラピスト増田が担当させていただきました。
4.施術中寒かった。外が寒い日は、中も寒いと思うので、あらかじめ温かくする工夫（湯たんぽなど）を用意しておくと良いと思います。

2008/12/28　20894様（150分コース）
1.明るさがちょうどよかったです。室内の温度があついのではなく、敷布団で調節するのがとてもよかった。あつすぎるとつらいため。
2.すぐにお茶等を用意してくださったり、笑顔で接客してくださったりしたことが好印象でした。
3.大、大、大満足です。男性の方で、はじめは少しきんちょうしましたが、宮坂さんのやさしい雰囲気にすぐにリラックスできました。次回もお願いしたいです。マッサージの強さがちょうどよかったです。
　セラピスト宮坂が担当させていただきました。
4.終わった後に少しアドバイスをしてもらえたのもうれしかったです。本当に気持ちよかったです。また来たいです。

2008/12/29　20753様（120分コース）
1.大満足。始める前から、眠くなっちゃいました。
2.お客さんが私と友達の2人だけだったせいか、「お待ちしておりました。」ってむかえてくれたのがよかった。
3.大満足です。全身ポカポカ。前回もそうですが、くつがブカブカになりました。カムソンさんていねいでよかったです。
　セラピストカムソンが担当させていただきました。
4.記入なし

2008/12/29　匿名様（120分コース）
1.はい
2.はい
3.はい
　セラピスト宮坂が担当させていただきました。
4.記入なし

2008/12/29　Reingo様（60分コース）
1.落ち着いた雰囲気でよかったです。
2.はい。
3.大変気持ちよかったです。
　セラピスト宮坂が担当させていただきました。
4.記入なし

2008/12/29　じょんこ様（120分コース）
1.満足です。眠ってしまいました。
2.はい。
3.満足です。ありがとうございました。2008年の揉み納めでした。
　セラピスト待山が担当させていただきました。
4.また、来年もよろしくお願いします。

2008/12/29　11170様（90分コース）
1.良かったです。
2.満足です。
3.満足しました。
　セラピスト待山が担当させていただきました。
4.特に無いです。

2008/12/29　うしおだ　たけし様（120分コース）
1.Yes
2.Yes
3.Yes
　セラピスト村田が担当させていただきました。
4.記入なし

2008/12/30　田中祐一郎様（60分コース）
1.タイに居る様でした。
2.○
3.素晴らしいです。
　セラピストカムソンが担当させていただきました。
4.記入なし

2008/12/30　匿名様（60分コース）
1.はい
2.はい
3.はい
　セラピスト宮坂が担当させていただきました。
4.記入なし

2008/12/30　20900様（120分コース）
1.満足です。
2.満足です。
3.大変満足しました。
　セラピスト安井が担当させていただきました。
4.セラピストの方が客によって、マッサージを工夫されているのがとても良かったです。これからもお願いします。

2008/12/30　20901様（120分コース）
1.はい
2.はい
3.はい。ストレッチのアドバイスもいただき、ありがとうございました。
　セラピスト三澤が担当させていただきました。
4.記入なし

野性的自然治癒能力について

こんにちはぁ。セラピスト待山です。

今回は「胃腸の疲れ」ということで『2週間前に僕を襲ったこれがノロウイルスか！』っていう位の腹痛と身体全身の痛みと、のろまの自分がどう戦ったか？ということについて書いていきたいと思います(＝⌒▽⌒＝)チェケラー

普段、風邪をひいたり、お腹を壊したら、『ごはんをしっかり食べて栄養をとって、３０分後に薬を飲む』という王道をとってました。(皆さんはどうですか？)

しかし、今回は、なんと『何も食べずにひたすら寝る』というなんとも野性的な治療法をとってみました。

野性の動物は、怪我をしたり具合が悪い時はひたすら身体を動かさずに、何も食べずに身体をひたすら休めます。それが自分の自然治癒能力と免疫力を高める一番の方法だと知っているからです。

空腹を通り過ぎて飢餓状態になると身体の体温が不思議に上がるらしいです。(断食健康法は身体を浄化するために行われるものですね)

私たち動物の身体にもともと備わっている２つの優れた薬は、『発熱すること』『空腹により免疫力を高めること』なんです。　　体を温めて病気にならない生き方　著　石原結貴　より参照

満員電車に乗っていていっぱいの人混みにもまれていると、誰かの口から出た風邪のウイルスが体に入り込みます。その時、私達は発熱することでウイルスを殺します。じんましんも体の中の悪いものを外に出しているんです。せっかく熱を出してウイルスをやっつけようと頑張っているのに、逆に熱を下げる薬を飲んだり、体を冷やしてしまう風邪薬を飲んでは体は弱ってしまいますよね。