リセット日

うぎゃーー！

【体重】53kg (２日前より+2.2kg)

‥すごΣ(○ロ○ )

久しぶりに見る数字‥こんなにも増えるもんなんだねぇ‥(;=｀ω=´)


いやいや～何日で戻せるのかな～‥

みものだね～( ￣∀￣)〓

【朝】
○バナナ
○野菜ジュース
○ヨーグルト

いつも基礎代謝分は必ずとらなきゃって意識してるけど、今日１日くらぃっいいよね‥うん(´∀｀ )体内リセットしなきゃだ～
昨日あんだけ余分に摂取しまくってんだからね～
(ざっと計算したら普段の２.５倍‥w)

いつもより多めに泳いで消費してこなきゃ～(｀・ω・´)ノ

大食い２日目

【朝】
湯豆腐、焼き魚、いかの刺身、だし巻き卵、お味噌汁、湯葉巻き、ご飯×２杯

食欲旺盛で、ご飯おかわりしちゃった(〃∀〃)ぇへ

【間食】
○ｼﾞｬｰｼﾞｰ牛のカフェオレ
○プリン

【昼】


友達に美味しいって聞いてたパスタ屋に行きましたとにかくこの店、ボリュームが半端なかった！パスタなんて２人前あるんぢゃないかってくらいの量でした。ドリアも普通の店の1.5倍はありそぅなw
私はドリアで、友達がスパゲティを頼みました。
友達は半分も食べないうちにギブアップ。
次から次へと私の皿へとスパゲティを流し込んできました
。。結局残り全部、私が食べまひた(ノ∀＜)
苦し過ぎて倒れるかと思ったw
○チキンドリア
○コーンスパゲティ2/3


【間食？夜飯？】



○だんご ２本
○小倉白玉ﾎｯﾄｹｰｷ
○コーヒー

お腹すいてなかったけど好物を食べにいっちゃぃました

常にお腹パンク寸前な旅でした～ヾ(´∀｀)ﾉ

明日から気持ち切り替えて頑張るぞ～(・∀・)ﾉ

明日の体重測定…おそろしやぁ～(;=｀ω=´)

食べた！とにかく食べた！

温泉めっちゃ気持ちよかった～
三回も入っちゃった
お肌、つるっつるになりました(●´∀｀●)


いや～にしてもこの二日…食べました～ε=(。・д・。)



【夜】
○旅館(刺身盛、すき焼き、ｵｶｽﾞ三種盛り、天ぷら盛り、鯛蒸、土瓶蒸し、松茸釜飯、デザート..etc)

【間食】
○海老せん１袋
○チーズケーキ1/2ﾎｰﾙ←Σ(￣ﾛ￣)w

旅館のご飯、想像以上のボリュームと美味さにびっくり大満足で完食しました～
そして部屋に帰って、お腹い～っぱぃなのにもかかわらず即刻お菓子をむさぼりました
そして少し時間を空けゲルマニウム温浴と岩盤ドームをして汗をドバーっとかいてスッキリして、小腹も空いて、夜のデザートタイムへ～
昼間、来る途中のパーキングエリアで美味そうなチーズケーキ見つけて思わず購入
｢流星の絆｣鑑賞しながら二人でぺろり



本気でうまうまだった～