おはようございます
Comariです
先日山梨へ行ってきました♪
白鳥と私
こんな素敵なロケーションで
みんなでヨガできたら気持ち良いだろうな〜
と思いを馳せ
近い将来
リトリートできるように打ち合わせしたりして
きっとこの3人で
美と健康リトリート
ちょっと踊ったり
とにかく楽しく健康で過ごすシェアをしていけたらいいな
と考えています
その時は恥ずかしがらず
ご参加お待ちしてます
オンラインヨガレッスンでお試しはいかがですか？
私のレッスンは
ゆったりリラックスだったり
呼吸に合わせて動いて筋力アップだったり
季節によって色々組み合わせてシークエンスを組んでいます
ダンサーへ向けてのセルフコンディショニングヨガも
ぜひリクエストくださいね
最後まで読んでいただきありがとうございます
良いねやフォローいただけたら嬉しいです
キラキラ輝く✨素敵な毎日に〜
Comariでした