32歳のとき、
6年のお付き合いと、1年の婚姻期間を経て、
一度も同居しないまま、離婚しました。
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当時私は医局人事で地方に2年間の出張中で、
そこの病院の同期や若手の医者はほぼ、
1年か2年の期限付きで
都内から単身、出張してきているか、
ご家族で来ていました。
恋愛体質気味だった私は、
すぐに恋愛がしたかったのだと思います。
ただ、そんな、
焦りからの恋愛がうまくいくわけもなく。
出張病院先で色々な子と付き合う医者は、
どこでも一定数いることが多いのですが、
私も、そんな沼にハマったのでした
今日の写真は、
ハワイの親戚のようなファミリーが
お祝いに用意してくれた、
オーパスワンのマグナムボトル。
やはり美味しかったです🍷❤️
うまくいかない恋愛を嘆いていた過去から
抜け出せたのは、
自分の食と生活を見つめ直したから。
全ての土台は、口にするものと口にする言葉です。
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友人に勧められて買った肌着セット。珍しいミントグリーンがお気に入り❤️
ほぼなーんにも調べず母になった私は、短肌着、長肌着、コンビ なんて違いは出産後にようやく知りました。とりあえずたくさんあって、へたらないのは素晴らしいです。
8ヶ月の今でも、寝る時に使っています。
👙授乳ブラ
母乳がしっかり出だして軌道に乗ったらこれがおススメ。
産直後はまだ胸も硬いし頻繁すぎて無理かと。
産院に持って行くのはやめておいた方がいいです。
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who am I?
・医師、産業医
・ウーマンヘルスケアコンサルタント
・妊活→21年秋出産、産後2ヶ月で復帰したワーママ一年生
・周りに振り回れない自分作り/栄養/ダイエット/ボディメイク/程よい手抜き子育てが得意分野。
・栄養学、アーユルヴェーダ、東洋医学、ヨガピラティスインストラクター講座修了
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❂3ヶ月継続講座10月開講予定
医学・脳科学・科学的な知識で、心も体も健やかで、やりたいことが何でもできる『わたし』を作ります。
心と体の軸が整うと、何をしても太らない体とブレない心、そして、自分の望みをなんでも叶えられる自分になっていきます。
振り回されない心と体と人生の軸で、いくつになっても本当に自分がしたいことを楽しめる、幸せなワタシになるために、
医者が実践する、本当に効果のある、栄養と食、ボディメイク、美容法を余す所なくお伝えして、ぶれない体を作ったうえで、へこたれないマインドを作っていきます。
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いくつになっても、今が人生で一番元気で楽しい女性を増やしたい。
歳を重ねるのが楽しみな女性を増やすことで
医療費削減にも貢献したいと思い、発信しています。
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@dr_kaimayudiet
法律的に医学的なご相談は受けられませんが、それ以外のご相談はDMへ。