ニューフェイス!
マナーサロンキャッスルトンでは、10月より
アドバンスコースがスタートいたします![]()
(詳細は下記ホームページよりご覧下さい)
アドバンスコースの中で、カラーとメイクを
担当して下さいます、ステキな先生を
ご紹介いたします。
「横浜サロネーゼ倶楽部」の講師仲間でも
あります、岩尾加寿美先生です。
レッスンに対する考えが私と同じであることも
岩尾先生にお願いした理由の一つです。
岩尾加寿美先生のプロフィール
有限会社社ナムグローバル代表取締役
美容コンサルタント イメージプロデューサー
大手化粧品会社でビューティインストラクターとして
エステティック・メイクアップの技術を磨き、
その後カウンセラー、エステティシャンを経て
平成15年美容コンサルタントとして独立。
化粧品メーカーの美容セミナーや店舗開設
コンサルティング、個人向けビューティレッスンを行う他、
人財育成として、各種養成講座を開講中。
岩尾先生のマジックで、更にステキなあなたに!
是非、お待ちしております。
マナーサロン キャッスルトン
オフィシャルサイト http://www.protocol-manner.com/
リップロールでフェイササイズ!
皆さん、こんにちは![]()
本日は、最近はまっているフェイササイズを
ご紹介したいと思います。
先日、「脳内掃除」のセミナーを受講致しました時に、
ウォーミングアップで行ったものです。
皆さんも、子どもの頃などに一度はやったことが
あるかと思いますが、上下の唇を呼気で
ブルブルブルと、振動させるものです。
これをリップロールというのですが、リップロールで
「ブンブンブンの歌」を歌うのです。
初めておうちで試してみたときは、主人が
「何が始まったんだ~
」と、驚いておりましたので、
誰もいないときにやってみることをお勧めいたします。
このフェイササイズを行うことによって、お顔の筋肉が
柔らかくなり、喉も鍛えられるのです![]()
毎日続けておりますと、本当に特にお口の周りの
筋肉が柔らかくなってきました。
年々、お顔の筋肉がこわばってきているのを感じて
おりましたので、とっても良い運動になっております。
お顔の筋肉がこわばっていると、頬を上げにくくなり、
お顔がたるんで、老けた印象になりますので、
毎日のトレーニングが必要ですね。
ここでやってみる人と、何もしない人では、
10年後、20年後・・・と、随分とお顔に差が
出来るはずです!
是非、フェイササイズ取り入れてみましょう。
私も、このまま続けるよう努力いたします。
そして、リップロールは緊張症の方が
人前に出るときに、少し行ってみるのも
効果がありそうですね。
マナーサロン キャッスルトン
オフィシャルサイト http://www.protocol-manner.com/


