初めてやることは、やりすぎじゃないかと思うくらいがちょうどいい。

高校のから大学にかけて、冬になると私はスキーに明け暮れていました。

家の裏山（？）が、スキー場という好立地だったせいもあり、学校が終わればスキーにまっしぐら。

少ないお金でよくやりくりしたもんだと思います。

そもそも、スキーをやろうと思ったきっかけが、

北海道に住んでいて、パラレルくらいはできないと。。

そうなんです。

実はスキーが、下手なほうでした。

たぶん、本州の人から見れば滑れるほうだったと思うのですが、北海道で見ると、明らかに低レベル。

これじゃまずいと、必死にがんばりました。

でも、そう簡単にはうまくなるわけがなく、転んではすべり、滑っては転んで。

リフトを乗っている間も、うまい人が滑っているところを見て、一生懸命考えて。。

必死でやっていると、やっぱり結果は伴ってくるものですよね。

だんだんうまくなってきて、今では自分でも言うのもなんですが、相当上手に滑れます。

どんな斜面だろうと、滑らかに滑り降りることができます。

そんな練習の最中に思ったこと。

それが、動作を極端にやってみること。

本で読んだ情報や、見た目から得た情報というのは、そのままでは情報に過ぎません。

自分の体で使ってこそ意味があります。

しかし、体というのは正直で、はじめてやることに対しては、必ずぎこちなさがあり、動作が小さくなります。

だから、最初のうちはとにかく大げさにやってみる。

そして、大げさにやったくらいがちょうどいい。

徹底した制限と、さらに高い目標から得るモチベーション。

低すぎる目標は意味がないといわれています。

それは私も同感です。

届きそうで届かない目標を常に設定し続けることも、継続した成長を続けるには必要なことだと思います。

そして、目標とはまた別の方法でモチベーションを維持する方法が、自分に制限をかけてみること。

たとえば、仕事を終わらせる時間を、1時間早めてみるといったこと。

他の人でもできることは、あえて自分ではやらないこと。

自分への制限は、最初は苦痛を伴いますが、その代わり、非常に頭を使います。

そして、制限をかけた状態で、パフォーマンスを落とさない施策を打ち出す必要に迫られます。

これでも、モチベーションは否が応でもあがります。

直感の行動も大事だけど、根拠を明確にした行動も大事。

私は、わりと直感を信じて行動するタイプです。

希望を言えば、論理的に考えて、理知的に判断・行動したいところですが、どうも、そうはいきません。。

性格的な問題もあるでしょうが、これだ！と思う方向へ突き進んでしまいます。

良かれ悪かれ、結果を出すのは自分なので、良い結果となるように、その後は努力をするだけなので。

ここでひとつ気をつけているのは、直感を信じた行動と言っても、

あせって行動しないこと。

これには、細心の注意を払っています。

あせった行動は、とにかく悪い結果になる確率が非常に高くなります。

なぜ悪い結果になる確率が高くなるのかはわかりませんが、「あせり」という雑音が、自分の判断の正確性を鈍らせてしまうのでしょう。

直感で行動する場合、「あせっていないか？」

を、よく感じておく必要があります。