「心からの感謝」は、
ビジネスでも人生でも、
「必須の習慣」だと思ってます✨
でも実際は…
感謝を示すことはできても、
「うわっつらの感謝になる…」
感謝を書き出したいけど、
「思いつかない…💦」
習慣にしたいけど、
「一人ではつづかない…😿」
そんな風に感じたこと…
ありませんか??
(私は、めっちゃありました💦)
わたしは…
✓最初はうわっつらでもいい!
✓目についたものでいい!
✓一人でやらず誰かとやればいい!
✓決めた日数だけ続ければいい!
これでOKだと、
思ってます
きっと、その先には…
自然と心からの感謝がわいて、
自分も周りも、
ほっこり「笑顔」になる✨
あたたかく満たされたキモチで
すごせる毎日が待っています!
この投稿では、
名著「ザ・シークレット」の
ロンダ・バーンによる
「感謝ワーク」実践の書、
『ザ・マジック』をベースにした
28日間の感謝ワーク。
実践の記録を書いてます📖✨
感謝を示すことはできても、
「うわっつらの感謝になる…」
感謝を書き出したいけど、
「思いつかない…」
習慣にしたいけど、
「一人ではつづかない…」
そんな時、
この投稿(+過去の投稿)が
参考になれば嬉しいです
大切なものを
「今」大切にして夢を叶える...
「ベース」がつくれます!
30年以上「上辺だけの自分軸」で
生きてきた私が、
自分が大好きになって、
本音に忠実になれる
自分にやさしい生き方ができるように♡
本当の自分軸を取り戻す
心理マナーコーチNozomi
はじめましての方は【こちら✈】
誰かの喜びが自信になったり、
誰かと比べてドッと落ち込む…
誰かと自分の狭間でいつも悩んできた、
誠実で頑張り屋さんなあなたへ。
次は、本当の自分を生きるために!
自由で豊かな人生をつくる
あなただけの自分軸を手にしてくださいね♡
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2024年2月18日(日)の感謝ワーク
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ありがとうございます♡
久々に朝ウォーキング。
ゴミが目につくと
すすめなくなるので(笑)
「帰りに拾う」と決めている。
出がけに袋ももってきたので、
往路は思いっきり歩き、
帰路はがっつりひろった!
朝からすっきり気分を
ありがとう✨
②「違いが分かる女の気分」に感謝!
ありがとうございます♡
いただいたパンを朝食に!
生地が違うのがすぐわかった。
サイトで調べるとやはり
こだわりポイントは生地。
アラフォーだしね(笑)
違いが分かる女の気分をありがとう✨
③気づきと成長の機会に感謝!
ありがとうございます♡
息子のテスト用紙をみておもった。
成長や発展のためには…
「やりっぱなし」はダメ。
実践(=テスト)は素晴らしい!けど
「やりっぱなし」ではもったいない💦
間違ったところは、
結果を受けいれる → 改善案をだす
→改善案をためす → 教えてもらう
さらには…間違いも正解も含めて、
「自分が誰かに教える!」
この気づきを、
息子の宿題にて実践!
成長の機会をありがとう✨
④ショーゲンさん&ひすいこたろうさんとの、
「意外な共通点」に感謝!
ありがとうございます♡
2022年、ショーゲンさん&ひすいこたろうさんが
出逢った奇跡の温泉宿。
なんと…2023年わたしの39yearの
誕生日に宿泊した温泉宿だった!!!
ショーゲンさんの動画に一瞬
宿の名前がでてきて、反応!
何度も聞き直して、
「やったぱりそうだ!」と確信!
で、ひすいこたろうさんの動画にも
同じ宿の名前がでていたから…
もう、絶対、確信(笑)
大好きなお2人と同じ場所に、
大切な誕生日に訪問できていたことを知り、
最高にうれしかった✨
↓↓↓
ココロとカラダが整う宿 「湯河原リトリート ご縁の杜 - Goen no Mori
「癒しと探求の宿」そんなイメージ!何時間でも滞在してたい!
⑤今度は夫がインフルだけど感謝!
ありがとうございます♡
「家族あるある」
息子につづいて…
今度は夫がインフル!
わたしは…ちょっと喉痛あるけど
他はなし!!
夫はインフルだけど、
対象的な自分の元氣に感謝!
日ごろの夫の頑張りにも感謝✨
ありがとう、有り難う、ありがとう♡
ぜひ、マネっこしてやってみてね
意識の矛先がかわって、
毎日がガラッとかわるよ♪
関連記事
~5巡目~
取り組むことが明確になる!
無料メール相談
仕事、パートナーシップ、お金
人間関係の悩みや課題について、
何から取り組むべきか明確になる
メール相談📨
/
LINE新アカウントを開設記念
\
今だけ!無料で承っています!
まずは、、
〇〇について相談、です。
と、一言メッセージを添えてね✨
↓↓↓
大切に目を通して、
2日以内にお返事します👍✨
✈︎大事なこと✈︎
無料メール相談では、
悩みや課題の解決を
お約束するものではありません!
が、
メール相談をすることで、
このような効果があります!
・状況を客観視できて、
まず取り組むべきことがわかる✨
・ごちゃごちゃの思考が
整理され気分や行動が軽やかに✨
・安心感をベースにして
人や物事に向き合うことができる✨
→ご登録はコチラ
または
@111axnke