2024年２月１７日（土）の感謝ワーク／３７日目

「心からの感謝」は、

ビジネスでも人生でも、

「必須の習慣」だと思ってます✨

でも実際は…

感謝を示すことはできても、

「うわっつらの感謝になる…」

感謝を書き出したいけど、

「思いつかない…💦」

習慣にしたいけど、

「一人ではつづかない…😿」

そんな風に感じたこと…

ありませんか？？

（私は、めっちゃありました💦）

わたしは…

✓最初はうわっつらでもいい！

✓目についたものでいい！

✓一人でやらず誰かとやればいい！

✓決めた日数だけ続ければいい！

これでOKだと、

思ってます

きっと、その先には…

自然と心からの感謝がわいて、

自分も周りも、

ほっこり「笑顔」になる✨

あたたかく満たされたキモチで

すごせる毎日が待っています！

この投稿では、

名著「ザ・シークレット」の

ロンダ・バーンによる

「感謝ワーク」実践の書、

『ザ・マジック』をベースにした

２８日間の感謝ワーク。

実践の記録を書いてます📖✨

感謝を示すことはできても、

「うわっつらの感謝になる…」

感謝を書き出したいけど、

「思いつかない…」

習慣にしたいけど、

「一人ではつづかない…」

そんな時、

この投稿（＋過去の投稿）が

参考になれば嬉しいです

大切なものを

「今」大切にして夢を叶える...

「ベース」がつくれます！

3０年以上「上辺だけの自分軸」で
生きてきた私が、

自分が大好きになって、
本音に忠実になれる
自分にやさしい生き方ができるように♡

本当の自分軸を取り戻す
心理マナーコーチNozomi
はじめましての方は【こちら✈】

誰かの喜びが自信になったり、
誰かと比べてドッと落ち込む…

誰かと自分の狭間でいつも悩んできた、
誠実で頑張り屋さんなあなたへ。

次は、本当の自分を生きるために！
自由で豊かな人生をつくる
あなただけの自分軸を手にしてくださいね♡

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2024年２月１７日（土）の感謝ワーク
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①美味しい「親子いちご」に感謝！
ありがとうございます♡

夫の母から贈り物！
宮城の真っ赤な2いちご、2種！

親子くらいにサイズが違って
おもしろい♪

おかげさまで...、

息子とリアル親子で、
親子いちごの食べ比べ！！
堪能できました🙏✨

②お尻が痛くても集中できて感謝！
ありがとうございます♡

いま、幸せにしたい人をおもって
自分の中の言語化を進行中！

2/8〜16まで息子インフルエンザで
なかなか集中出来なかったのか？

朝ご飯を食べる前も...
夫と息子が昼寝中も...
お尻が痛くても...
暗くなるで集中出来ました✨

③大好きなベッドに感謝！
ありがとうございます♡

集中して出し切ったあと、
ごろーんとできる瞬間が
最高に幸せだ〜🤩❤

毎日わたしに幸せをくれる！
大好きなベッドに感謝です✨

④地域の連帯力に感謝！
ありがとうございます♡

今日は自治会と学童の集まり。
これまで地域での集まりって
全然なかったから
慣れてなくて億劫にもなる。

けど... 地域の人たちの
「連帯力」は越してきた時から
強烈に実感してた✨

ちょっとでも力になれるよう、
無理なく参加します✨

⑤マインドプラスさんに感謝！
ありがとうございます♡

「楽しく働く人」を増やすために
活動されているマインドプラスさん。

おかげさまで、いま、沢山、
学びやアイデアやサポートを
受け取っております✨

毎回、心に刺さる言葉が秀逸✨
引き続き宜しく御願いします🙏

⑥zoomに感謝！
ありがとうございます♡

今や当たり前なzoom。
今日もインフルエンザ拡大で
会議がzoomだけど...

少し前なら出来なかったからね！

わたしの仕事でも必須だし、
家から参加できるzoom、
あらためて感謝です✨

⑦ワイヤレスイヤホンに感謝！
ありがとうございます♡

最初は使い慣れなくて
「どうかなぁ〜」と思ったけど。

移動しながら、
寝ながらでも、
快適に学べる、聞けるで
大変助かっております✨

⑧息子の歯が抜けて感謝！
ありがとうございます♡

息子がずっと気にしていた
前歯の歯が抜けました🤩

ものを食べるのがしんどそう
だったので一安心✨

成長を感じる感動をありがとう✨

⑨スリッパを持ってきてくれる夫に感謝！
ありがとうございます♡

家のあちこちにスリッパを
脱ぎ捨ててくる私（笑）

今も息子のベッドルームから、
夫がスリッパを持ってきてくれた！

「ないな〜」ってならなくて
助かりました✨

⑩この投稿がかけて感謝！
ありがとうございます♡

「やりきる」とか根性っぽい
言葉が実はあんまり...
好きじゃな〜い（😆笑）

けど、

やりたい！とおもって
やりきること気持ちいいね✊

遅くなったけど、
この投稿ができて感謝！

見てくださった全ての方に感謝です🙏✨