NAHAマラソン お土産編

マチコさんの言い伝えを「そんな訳ないっしょ！」と反論して
県立美術館へ颯爽と登場したにもかかわらず案の定バリ封　月曜日休館日でがっくりだったキャルです

仕方なくうろうろメインプレイス　サンエーで土産購入
ミートが種類が豊富でオドロキ！


ケータイのストラップが全員のっぺらぼうだったので、シーサー購入
まあこれも半年もすれば色落ちまくりだと思いますが・・



ミートはこんな感じに食卓にあがりまくりです

今朝はNAHAマラソン後の4日ぶりのＲＵＮ
心地良いくらいの雨

本日走行14.22㌔1時間12分平均㌔5分4秒アヘアヘ
フルのダメージは全くなく（っつーかＮＡＨＡはＬＳＤだったのか？）
次回春マジ長野に向け再始動だ

NAHAマラソン詳細編

家に帰ってきたら、ホテルのバスタブで下洗いした（ランドリーコーナーは泥を洗濯するランナーで満杯乾かないから新聞紙＆ビニールの袋でコーティング）にもかかわらず鮒臭のシューズ、ミミズ臭のソックスをクンクンしてまともにのけぞったキャルです

当日は、朝から雨
ホテルが一緒のなめちゃんと会場まで歩きもびしょびしょ
っつーか案の定前夜祭で飲みすぎて二日酔い
しかし、雨で濡れながら会場に付く頃には体が冷えて、走る気モードちょっとＵＰ！



雨感ばりばりの集合写真
（えかきもとキャプテンのブログから、完全パクリ）

そして、荷物預けにまさかの20分
「誘導が悪い！」なんてボランティアの女子高生に怒りぶつける糞オヤジもいましたが、あんたこそあと１時間早く会場に来いって感じ
まあ、オッサンの反省点としては、せっかく会場近くのホテルに宿とったのだから、荷物無しでスタートしてゴール後そのままホテルでシャワーあびれば良かっただけなのです・・・

で、雨宿りしながら寒さに震えながら昨年同様最後尾からスタート！

沖縄県警（若い巡査なのか、学校の人なのか毎回疑問ですが、沖縄県警はすばらしい）
と1.2.1.2.ゴーヤー！スタート。
昨年より掛け声のバリエーションが増えましたね。

とばりばり雨さぶい

話は進み、ＹＭＣＡ！

毎回Ｃは右だっけ？左だっけ？と悩みますよねアナタ！

とトイレタイム

そして、雨、雨

22㌔中間点までは全くの混雑で自分のペースでは進めない

いらいらＬＳＤペース

第一関門6分前通過
ラジオ聞きながら走ってるので、その後の野球部の関門阻止が毎度ながら楽しい

ひめゆりで、マッタリ沖縄すば2杯
この汁の塩気と熱さがサイコー（上歯茎ヤケドしましたが・・）

そして次に目指すは33㌔の吉牛

ない・・ない・・ない・・

あれれ？今年は無くなったのか？としょんぼりしてましたが、慰労会で話を聞くと皆結構食べてた模様。

クヤジイ！何故発見できなかったのか、売り切れていたのか、食べ物の恨みは恐ろしい

と、土砂降り

ラストは、真剣に走る！

そして、ゴール会場の陸上トラックに

泥泥走れない・・・

たまに走ってる泥とばしまくりのランナー迷惑

なんとか歩いてゴールもその後が

ドロドロで歩けない・・・ヌポッヌポッって感じ

てな訳で、グロス5時間35分　ネット5時間9分楽しみました！NAHAマラソン

それにしてもチームえかきの中から、このタフなコース、最悪のコンデション、前日飲みすぎ当たり前のなかで

BENIKOさんがサブ４達成したのが一番うれしかったＹＯ！




3年連続で参加したNAHAマラソンも残念なことですがいろいろ思うこともあり今期限りでチームえかきは卒業することに決意しました！

来年はチームBENIKOです！

乗ってるかい？

昨日の土砂降りが嘘みたいキャルです



NAHAの〆は空港食堂でゴーヤチャンプルー定食



前夜祭で全国各地からあつまったお土産







大会は雨でどろどろになりましたがやっぱりNAHAマラソンは楽しいなぁ

生乾きのシューズの入ったバッグをコインロッカーに入れちょっと買い物してから開けたら、腐った鮒みたいな臭いがしてます
飛行機で誰かが臭いと騒ぎださないか心配です

NAHAマラソン速報

速報にする価値はないですけどねキャルです



昨年同様沖縄県警と一緒に最後尾からスタートしましたが、9107位ということは15000人をごぼう抜きしたことになります。
雨でどろどろです

なはっぴー

3年連続三回目のNAHAマラソン

受付完了も生憎の雨

参加賞のTシャツ

毎度ながらセンスが良い


鉄人28号か？


タグもセンス抜群




今日のランチは国際通りのROKUでオムライス
修学旅行の女子高生で結構混んでました。


早めにチェックインして、チームえかきの前夜祭に向けて練習中

乗ってるかい？

なはっぴーキャルです


カーボ中




待ってろよNAHA！
そんな気合い一切ありませんが

東京たくあんを作る

こんばんは沢庵和尚です

オッサンが大好きな食べ物の中に東京たくあんがあります

これはスーパーなどで、どの商品を買ってもは外れというものがなく甘いぱりぱり
歯ざわりサイコーですか？ってことで

先日塩漬けしたものに色と甘味をつけた




超高級？サフラン　末端価格は0.1ｇ単位で取引される代物
戸棚の奥から発見（8年くらい前にスペイン旅行者へリクエストして買ってきてもらった）


そして和尚は砂糖100ｇ！！その量にびびりまくり
最近は菓子など作りませんが、菓子＝砂糖＝毒ですね



まあ高級？だかしりませんがサフランは男気で全部BUKKAKE!BUKKAKE!


イマイチの着色なのですよね


てな訳でいまだに塩ヨーグルトブームが続いているオッサンは、プラス味噌でダブルの醗酵効果を期待してるのですが、腹くださないようにブツを何回もクンクンしまくりです。

見上げたらモーニングムーン

おはようございます　飛鳥涼です
今朝は月がとてもキレイでしたがちょっとガスっていたのでＥＴがでる雰囲気ではありませんでした。
玄関開けたらバッチシ月と目が合いましたとさ



聖地山下公園のイチョウもだいぶ散った感がありますが、まだまだイエローが楽しめます。



本日走行11.2㌔　1時間3分　平均㌔5分37秒
11月の走行は、湘南フルも含み214㌔
年間走行距離は2613㌔となり過去最高を更新中
年間3000㌔という距離だけにこだわり怪我することだけは避けたいと思いますが、カーネルサンダーrastaさんの過去最高距離の2702㌔は射程圏内

見上げたらモーニングムーン

おはようございます　飛鳥涼です

今朝は月がとてもキレイでまるでＥＴがでてきそうな雰囲気でした。

汽車道は霜でツルンツルン　滑って転ばないようにどころか滑って遊びました

今日からタイツ着用気分はラッシャー木村

本日走行11.4㌔　1時間3分　平均㌔5分32秒
年間3000㌔まであと398㌔
NAHAまであと3日

雨だから早帰りしたけど結果的に暇人のブログ

やっときたッピー、なはっぴー、マンモスウレピー、のりピー復帰おめでとう！
ちなみに先日「贖罪」を図書館半年待ちで読みましたキャルです
しかし、なはっぴーからのお便りがなかなか来ず、ひょっとしてオッサン果たして申し込んでいたのか？？なんてRUNNET確認しちゃったりして、ガーン無いなんてあせっていたら、スポーツエントリー経由でしたＹＯ！
で、外は晴れてるし、明日は晴れまくり風なので早朝から走るＹＯ！


今日のディナー（レンズが湯気かぶってぼけぼけですか？）
冷凍食品138円　すばらしい！

TVつけるも地上波見る価値一切ない・・
てな訳でradiko聞いてますがこれもまた上の空

で、冷蔵庫のほぼしなびまくりの野菜を50度洗いで再生させてますが、
給湯器の温度設定はひとつなので朝シャン派は、ノーマークで50度のお湯をいきなり胸元に浴びくの字にのけぞること今期3回




これは昨日の大さん橋からの夜明け
美しい！

本日走行　8㌔　48分42秒　平均㌔6分4秒

年間3000㌔まであと410㌔