早朝LSD21.1km

タイトルはみえさんのぱくりです

膝に張ったキネシオがシャワー浴びてもはがれないことを

いいことに4日間張り続けているキャルです

どれくらい張り続けられるのか楽しみです。

今日は、だらだら30㌔くらい走りたいなあと思い

6時スタート。走り始めてから㌔8分くらいの速度に落とし、

「こりゃ遅すぎるかなあ？」と思ったけど

一度下げたら上げない主義

そんなナメクジRUNも、聖地山下公園水道5.6㌔地点では、㌔8分ぴったり。

今日はランナーが普段の倍はいるかと思うほど盛況ぶりで

がんがん後ろから抜かれまくり。

なんのイベントなのか知りませんが、警備が厳しく

ぐるぐるしてる巡査に挨拶しまくり。

ネーム見ると福岡県警やら広島県警からの応援部隊の方々でした。

大さん橋、赤レンガ（特設ステージあり）、新港パーク、臨港パーク

を周り、再度山下公園に戻り、氷川丸の自販機で

セブンティーンアイス＆ポカリ休憩。

ベンチで踏ん反り、マタおっぴろげでアイスペロペロの

超態度悪いのはこのオレ様です。

とアイス食べたらまったりしてきたのでもう一周しての30㌔はあきらめて

帰ってきたのでありました。



ベランダのあさがおが明日にでも咲きそうです。

本日走行21.1㌔　2時間43分　平均㌔7分50秒

午後から仕事っす

夜炭禁

といいつつ、今日もがっつり〆の麻婆丼。



比較的あたらしい近所の、中華街サテライト的なこの店も、あと半年はもたないと思いマッスル。

公用語は北京語です

夜炭禁

夜になるべく炭水化物を禁止してるけど、松屋の250円は素通りできぬ。キャルです

ささやかな抵抗で小盛230円。
デフレが加速したら世も末ですね｡

降ってるかい？

1ヶ月ぶりの雨に、さした折りたたみ傘の骨が錆びてるだけ

ならまだしも、錆びが結合してなかなな開かなかったことは

宵の口、開いた傘がとても生臭かったキャルです

台風を心配して、退社後飲酒活動をせずに早めに帰宅しても何も

することがなく、夏休み中のブログ落ちした写真を整理してマンモス。

てな訳で写真だらだら写真集。


東京湾から


船上


船上から朝日


船の食堂。結構豪華でしょ。利用者3名。


那覇空港


ホテルにて島バナナ


パイナガマビーチより


ビーチより夕ぐれ


やっと喰えたすば。宮古島からの飛行機遅れてばたばたでやっと昼喰えた。


番外編。ねばねばそば俺んち。


マグロづくし俺んち。

９月始動

帰宅の夜道のBGMがいつのまにかセミの鳴き声から

コオロギや鈴虫の音色にちんちろちんちろちんちろりんなキャルです

今日で夏休みも終了

３時起床

４時半からRUN開始。もうこの時期は暗いですね。

さすがに１週間も走ってないと脚が超軽い。どこまでも走れる錯覚

聖地山下公園６周、大さんばしウッドデッキぐるぐる、新港パーク、

臨港パーク、汽車道のいつものコースにちょっと盛って

24.5㌔　３時間９分　平均㌔７分42秒のLSDでした。

今日は小銭がなかったので、超リッチに1000円札をポーチにいれ

お大尽気分でしたが、汗で濡れたのと、くしゃくしゃなのが災いして

自販機で超苦労。ギュイーンギューイーン返却ほんとはキンキンのポカリ飲みたいのに

1000円認識したのは、DAKARAの自販機。

DAKARAも悪くはないけど、オッサンはポカリ派。ポカリはだしが効いてますね。

てな訳で９月も始動しましたYO!


宮古島みやげ　雪塩ラスク　まじウマです

乗ってるかい？

二つの台風の合間にちゃっかり沖縄を楽しむ稀代の晴れ男のキャルです。

このまま一生乗り続けたい！あっオッサンの趣味は旅行ではなく移動です(笑)


地元新聞によると台風7号は沖縄の農作物に多大な被害をもたらしたようでおくやみ申し上げます。

さて、宮古島番外編。

ビーチでまったりエロ本でも読みながら過ごそうと思っていたら痛恨の海パン忘れ。ゴーグル持ってきたのにい。オッサン周囲を散策二時間。


当たり前にあるハイビスカス


パパイヤ（自信なかったので居酒屋のマスターに確認したらそうだった）


なんだか知らないきれいな虫。（マスターもよく見るけど名前気にしたことないそう）


バッタ君。

ケータイの接写モード活用しました
虫見てても楽しいですね。

乗ってるかい？

勢いだけでやってきた宮古島パイナガマビーチで夕日を見ながら来年はアーチ師匠や、るー女史が出場したトライアスロンに参加しようかななんて思っている←大嘘キャルです




ホテルのお姉ちゃんに｢ここはトライアスロンのコースですか？｣と尋ねると｢うーん、通りません…？｣というものの、ホテルのPDFブロックのパソコンで調べるとコース地図が微妙にアバウトで悶々としながらグルクンばりばりやってマッスル。


アロエサラダ


グルクンからあげばりばり


ラフテイ

店を出たら、目にバリバリつけまつ毛のミニスカートの女子高生に挨拶されオッサン照れてるとさっきまで店でバイトしていた娘とわかり宮古島の人のあたたかさを感じた夜でした。

乗ってるかい？

昨日シークヮーサーサワーのんだら、つらい陸酔いが完治したキャルです


ゆいレールかわゆい



さらに南へ乗ってきます。

乗ってるかい？

ナハ！ナハ！
こんばんは。せんだみつおです

沖縄は四年ぶり五度目の登場。
船で入るのは二度目となりマッスル。


船上から今回のイチオシショット。伊江島です。青い海青い空もう何も言うことありませんだみつお。

さすがに48時間も船に乗っていて、今回珍しく船酔いっぽい症状が出て道中あっさり解消したつもりが今度は初めての陸酔い。これはホントにツラい。歩行時に地面が揺れています

そんなもんで、修学旅行生向けのギラギラしたお土産には一切入らず、場末の居酒屋で島だこの刺身と島らっきよで一杯やっていたらあまりのしかめっ面にマスターが何気に指名手配犯のポスターをちら見したことは見逃しませんでした。


早めに宿にもどり、さんぴん茶でも飲んで寝ます。

乗ってるかい？

しつこく乗ってます。
船酔いにはめっぽう強いはずなのに不覚にも昨日の午後から気持ち悪くなり、夕食注文したにもかかわらずご飯を半分残すという昭和の学校給食教育を受けた者として考えられない失態を犯したキャルです


ベタ過ぎる昨日の豚カツ定食

調子が回復したのは、深夜0時ころ。志布志港に一時停泊した後出航した船は、ケータイのGPSによると種子島海峡を通過中であり、毎年夏休みを過ごされるゴロちゃん一家が釣りを楽しむのはあの海岸かと窓の外をみるもそこは漆黒の闇。

今日も早起き朝日を見る。










奄美大島。っても海から見る陸はどれも同じですね。


ベタすぎる朝食。これがうまいんだよね。



奥には与論島。ってもよくわかりません！


船は海をぐいぐいかきわけ、さらに南へ進むのでありました。

オリオンエイサー缶で昼ビーです