東京マラソン2008に追加当選したことからいきなり走り始める。
早朝の聖地山下公園やみなとみらいをだらだら
走りながら怪我に泣きつつもＲＵＮ4年目にしてやっとこさ
サブ４達成（2011.11湘南国際）
2016年ＲＵＮ8年生のオッサンは調子こいてフルマラソン3時間30分
を目指します
自己ベスト
ハーフ 1時間40分32秒
（ネット不明）
2014.02 小田原尊徳マラソン
フル 3時間41分55秒（ネット3時間38分46秒）
2014.04 長野マラソン
ホームコースはみなとみらい地区、山下公園。大さん橋に停泊する
豪華客船
（←クリック）を見るのが楽しみ
目指せ体重58㎏
（2016年04月05日現在62.5ｋｇ）
2017年出場大会
6月11日 
いわて銀河100Kmチャレンジマラソン
目標11時間
大嘗宮へ
昨日のFNS歌謡祭の渡辺直美のミュージカルと森高千里のドラム＆ボーカルには感動しまくりキャルです
そんな余韻がさめやらぬままの翌日は皇居へと行ってまりました。皇居内乾通り秋の一般公開と大嘗宮の見学です。
令和へと元号が変化したことにあまり実感がなかったのですが、大嘗祭が行われた宮殿をまじかに観ることにより新しい時代を感じることができたと思います。ちなみにオッサンは、いいえ世間に負けた昭和枯れすすき世代ですが平成元年入社組なので平成は感じまくりでしたYO!
気になる大阪マラソン結果は？
っつーかオッサンのマラソン結果は誰も気にしてませんよねキャルです
んにじむ街の灯をー ふたぁりぃいーんみていたあーん が激しくリフレインしていた
大阪マラソンの結果はグロス４時間５４分、ネット４時間48分と割と真剣に走った割には退化が激しく今後の大会参加の是非が問われるものとなりましたとさマンサタバサ。
昨年のほとんど歩いた佐野マラソンよりも遅く、記録退化、頚椎症悪化、足の爪はたぶん2本逝った、肩こり、腰痛、脛の痛みと
オッサンのマラソンに参加する意味があるんかいってゴール後に悩みました。
道中は25㌔までは頑張ろうとしてましたが、意外にも30㌔までは楽勝もやっぱり歩きの誘惑が・・・
３５㌔までは頑張ってその後は歩いたりたまに走ったりでやっとこさゴールしました。
20㌔地点では関西ABR（っつーか今どきそんな呼び方してる人いますか？）の面々の応援を受け感動しました。
ABRはアメブロランナーのことであり、いんちきTにも記載されますよね
てな訳でありがとうございました。
大阪マラソンはサイコーの大会だと思いましたYO！
二日連続で串カツを喰ったの巻
下は伊丹空港のウルフギャングピザのスモークサーモンピザ（久しぶりに食べ物で感動した
）
帰りは施設がリニューアルした伊丹空港（人生で数回程度利用、直近利用４年前）の案内が最低すぎで誰も行きたいところにたどり着けなくて（ちょっと言いすぎか・・）なんだかなぁって感じでした。
こっちちゃうんかい？階段おりなあかんかい？と迷い人の怒号が飛び交ってます。
そんなこんなでやっぱり遠征のマラソン大会参加は楽しいなあ
乗ってるかい？
横浜マラソン結果は？
唐突ですが、雪に書いたLove Letter？
オッサンにもあわよくば菊池桃子チャンスがゼロではなかったことに一縷の望みをMy妄想ターボチャージャーにブーストしまくっているキャルです
さて11ヶ月ぶりのフルマラソン。
完走できるとはまるで思ってなく、半分の南部市場リタイヤを最初から狙っていました
結果は南部市場リタイヤ
南部市場では、いちご爆食いして終了しようと目論んでましたがそもそもいちごの時季が違うし（以前は３月開催）市場の施設がリニューアルされておしゃれスポットに・・エイドも無くなっていた（寂）
頚椎が耐えられないのと、左ハムがピクピクピックンピックンピックンピックン、コトコトコットンコトコトコットンファミレドシドレミファ
てなわけで来月の大阪マラソンは参加する意味があるのか？
お久し鰤の照り焼き
お久しブリーフ
ピエールキャルです
今年２度目の更新だったのでしょうか父さん？ブログは完全放置ですが、かろうじて生きてマッスル
今年に入り、老化により走る気力がほとんど無くなり
まるで走れてません。
ちなみに、１月94㌔２月39㌔３月67㌔４月96㌔５月102㌔６月93㌔７月41㌔８月56㌔とランナーとして（あっ元ね）あるまじき走行距離。
しかーしバッテン荒川９月145㌔１０月158㌔となり10㌔以上走れたのは母さんご無沙汰って感じでごじゃりました。
この歳になると体のあちこちに物理的に血液ガッタガタ血液ガッタガタとガタがきてしまい、右手腱鞘炎（これは以前から）４月に左手テニス肘、そして８月には頚椎症（発症時は超激痛で辛かったYO!）になってしまい右手が痺れる症状がでております。興味ないと思いますがオッサンはO型です。
そんな８月には久しぶりにエントリーした富士吉田火祭りロードレースはDNSで翌日の火祭り観光もとりやめ
１０月中旬はさくら市マラソン（ハーフ）にエントリーしてましたが、台風の影響で中止
下旬は湯のまち飯坂・茂庭っ子マラソン（ハーフ）に参加し今年初めての20㌔以上の走行
記録は２時間14分でしたが追うことも一切なくLSD気分で楽しんできました。
飯坂は温泉を楽しむため、朝一電車
朝一新幹線で当日入りしても、レース後はゆっくりと温泉宿に泊まるプランをたてましたが遠征としてはとても良かったと思ってます
さてオッサンのマラソンは横浜マラソン（フル）、大阪マラソン（フル）となりますがフルを走れる実力が一切ないと思いますので、温かく見守って下されば幸いです。
12月のまとめ
珍年禿げ散らかしておめでとうござりまするキャルです
興味ないと思いますが、12月の走行は佐野マラソン（フル）を含め118.5㌔となりました。
2018年の年間走行は1,682㌔となり、マラソンを始めて過去最低の1,472㌔の昨年をかろうじて上まりましたがな。
てな訳で、年末年始の暴飲暴食会合で体重があっという間に２ｋｇ増加しまずい状態ですが今年もよろぴっくん
さのマラソン結果は？
流れながれたどり着いたのは佐野駅上の公園。
北風舞う西日と、高台とはいえ冴えない景色のベンチの下で落葉がざわつく。
土手下から落葉かき分け「ミッ」と上目つかいでやってきたのは野良の猫。
目が会ったので、「お前もひとりぼっちなのか？」と問いかけると「ミッミッ」と笑い、体と尻尾をジーンズの裾にこすりつけられ一気に友達？になったキャルです
てなわけでいい加減過ぎましたが佐野マラソン
前泊のホテルは、これまで泊まった出張＆旅行ビジネスホテルワースト3に輝く、狭い、寒い、エアコンうるさい、眠れないのクアルテット。
で、ほとんど眠らずに朝食はまあまあだから許しましょう。
駅から送迎バスで会場へ。混雑で40分くらいかかった
服装は寒かったけどタイツをやめたのはよかったけど、手袋をやめたのは大失敗。
しかし、ホッカイロを持っていたので右に左にアイオンチューヘビロテ。カイロなければエイドでも手がかじかんで水もとれなかったことでしょう。
完走目標で、何の気負いもなくスタート後20㌔くらいまでは割と順調に5分半前後のサブ4ペース
それ以降は腰が痛くなってきて、だめだこりゃとトンネルあたりから歩き始める。フルでハーフあたりから歩くなんてはじめてでしたがリタイヤモードだったので気にせず。
たまに走ると腰、梨状筋、首、足首と痛みのクアルテット
しばらく歩くと腰と梨状筋は治まってくるので歩いたり走ったり。
29㌔くらいにリタイヤバス（たぶん）がいたので中覗くとだれも乗ってないし「どうやってリタイヤ申告するのだろうか？」とうろうろしてたけど、まあもうちょっと進んでみようと30㌔地点での関門時刻が1時間後と知り、改めて時計をみてみると30㌔を平均㌔６分ペースで進んでおりバリバリ歩き入れてた割には上出来だと感じ、ここで1時間放置されたら凍死するとの思いから、ゴールまで走る（歩く）ことに。
以降は㌔７分～7分半で進みゴール。
記録は4時間26分でした。
マラソンを始めた頃の湘南国際でいえば後半の西湘バイパスは歩くというダメマラソンをよくやっていたなあと懐かしく思いました。
しかしよく歩いたもので、マラソンではないスネに酷い筋肉痛がでましたとさ
てなわけで駅前で佐野ラーメンを食べ今シーズンのマラソンが終了いたしましたYO!
11月のまとめ
銚子さんまマラソン奮闘記
いやいや実は奮闘なんかしていませんが、記事書くの放置して一週間も経つともはや自分でも興味がなくなってるキャルです
てなわけで銚子さんまマラソンは２時間10分台とフルなら立派な記録ですがハーフです
大会は前半くもりで風もあり寒くてしょうがなかったけど、後半は日も照ってきて暑いくらいに。
コースの景色はこれまで参加してきたマラソン大会のなかでは抜群でしたが、前日観光したコースとほぼ一緒だったので観光しなくても良かったんじゃないかと走りながら思ったYO！
いつもランニング中に聞いているラジオの調子が悪かったで直前に荷物預けの中に入れましたが、そのおかげで波の音がBGMに。
ゴール後のさんまは、並んでる最中は超寒かったけど（着替えてから並べばよかった）、絶妙の焼き加減でサイコーにうまかったZ！
秋のハーフ三部作も絶対的な走力不足と腰痛からマラソン人生の中で最低の記録となったうえに、地の美味しいものを朝昼晩とフルフルに食べ過ぎで体重も2kg増
山形の芋煮には惚れ込んでしまい家でもつくりましたとさ。
次回は１２月８日の佐野マラソン
ハーフ3本こなしてフルに臨むという素敵すぎるプランでしたが、現状ではフル完走できる気がしません
