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おはようございます。
お酒も程よく楽しんで-7キロ成功！
呑みやせダイエットの
中尾友子です。

私は、とにかく
先ずはなんでも
自分で学んでみたい人なんですね。

でも、
結局はそれが
無駄になってしまっているなぁって、

いつも思うんです。

例えば
あっ！！これやってみたい♪
って思った編み物があると

インターネットで調べまくります＾＾
そして
もう少し詳しく知りたいなぁ。

って思った時は
本屋さんに行って
編み物の本を買ってきます＾＾

でも、しょせん
ネット検索や本で
素人の私が作れるものって

限られていて。
中々思うように
作品ができないんです＾＾；

なので結局は
専門に教えてくれる先生の所に
行くことになって

これなら最初から
ここにきていればよかった～って。
それまでの時間もお金も

無駄にしちゃったなって、
毎回こうかいするんです＾＾；

だから
過去のダイエットを振り返っても
同じことだったな！って思ったんです。

自己流のダイエットばかりしてきたから
体に良くない
食べないダイエットばかりをやってきて。

痩せた～！嬉しい～～♪
って喜んでいたけど

ただ単に食べないだけだから
ダイエットが終われば
食事も元に戻ってしまってリバウンド。

これも
正しいダイエット方法を
知ることが出来ていれば

ダイエットとリバウンドを
繰り返すことが
無かったんですよネ。

もしも今あなたが
ダイエットで何か不安や
わからないことがあったら

いつでも
下記のメールやラインに
メッセージしてくださいネ＾＾

栄養と体の事を学んだからこそ
あなたのお悩みに寄り添って
あなたの間違っているところが

お伝えできると思います＾＾

あなたのダイエット成功
そしてお酒とも良いお付き合いが
できるように
心から応援しています♪

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お酒とも
良いお付き合いができるように
減らしていきたい。

食べてやせるための
メカニズムを
知りたい。

何を食べれば
やせていくのか？
よくわからない。

もっと詳しく、
体のことや栄養のことを
知りたい♪
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