7キロやせられた!
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おはようございます。
お酒も程よく楽しんで-7キロ成功!
呑みやせダイエットの
中尾友子です。
「本当に?食べるだけで痩せられるの?」
知人から
このダイエットを
教えてもらった時
そんな都合のいいダイエットが
あるわけない!って
思いました。
だって
食べたら太るでしょ!!?
って思ったんです。
それもそのはずですよね、
それまで私がしてきた
ダイエットって
食べない系だったから。
信じられなかったんです。
でも
知り合いが
3カ月で5キロもやせていて
「本当に、食べるだけだから!♪」って。
もうね、ニッコニコして
幸せそうに話してくれたんです。
それを聞いて
本当に、
本当に食べて痩せる事ができたら
こんなにすごいことはない!!
そう思いながら、
ちょっと不安も抱えながら
痩せたい一心で
始めてみたんです。
そしたら
始めの1週間で1.5キロも減って
うそみたい!♪
衝撃でした^^
それからも
食べればスルスル~って
体重が減っていったんです♪
食べるとなぜ?痩せられるのか?
食べる=太る!と思って
なるべく食べないようにしていた
私の体は栄養不足だったんです。
栄養不足だった私の体は
なるべく体力を消耗しないように
なっていたんです。
だから
ちょっと食べすぎれば
すぐに脂肪になったし
食べなければ体力温存
全然燃焼しない身体
だったんです。
食を学んで
痩せるメカニズムを
知ってからは
毎日3食のご飯を
おいしく楽しく
食べることが出来ています。
ダイエット成功の近道は
正しいダイエットを学ぶこと!
それを学べば
今後やせたいと
悩む必要もなくなります^^
是非あなたも
正しいダイエットを学んで
理想の体型に
近づいて行ってくださいネ♪
あなたのダイエット成功
そしてお酒とも良いお付き合いが
できるように
心から応援しています♪
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お酒とも
良いお付き合いができるように
減らしていきたい。
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何を食べれば
やせていくのか?
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