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３６５日あなた基準で
人生の決定権をあなたの手に♡
手帳スタイリストの天田真帆です
いよいよ１１月の
スタートとなりましたが
もしかして・・・
いきなり今月の予定を
手帳に書き込んでしまっては
いませんか？？
もしそうなら
このまま頑張っていくのは
ちょっとSTOP
です！
実はね、
新しい月の計画を立てる前に
やるべき、とーーーーっても
大事なコトがあるのです。
あなたがこれまで
『しっかり予定を組んだのに
動けていない…』と感じるのは
そこが抜けてしまっていたから
今日は、そんな
『月初めにすぐに
予定を書き込む派』の
あなたに向けて！
大切なポイントを
２つお伝えしますね
それがこちら♡
➀ 前月の振返り
➁ 頭と心の掃除
新しい月の計画をする前に
前月の振り返りが
とっても大事なことを知っていますか？
なぜか？というと、
月初にしっかり振り返ることで
☆出来たこと・良かったことを
今月にも活かせる
☆上手く進まなかったこと・方法を
見直すことができる
プラスな面はどんどん
次の月にも活かし
うまく進まなかったことは
振り返りをすることで
『じゃあどうすれば上手くいくのか？』の
ヒントが得られるから
先月思うように進まなくても
「今月は違うやり方でやってみよう！」
だったり
「私には合わなかったから潔く手放そう！
だったり
同じことを繰り返す
リスクを減らしながら
あなたが上手く進む方法を
見つけていけるわけなのです
なので
『前月の振返り』は正直…
やらなきゃ損々！！
なのですよ
そして、２つめが
『頭と心の掃除』
じつは私も今年から
取り入れているのですが
これがとっても良いのです♡
気になったことや思いついたことを
ノートにバーっと書きだすだけで
自分の中がスッキリクリアになるから
書きだしたものが
今月のやりたいことに
自然と繋がっていき
振り返りから計画への
橋渡しとなっています♡
それに、
頭と心の掃除は
深呼吸をする前の
最初の一吐きのようなもの
いきなり深く吸おうとするよりも
まず吐き出してからの方が
より深く沢山の息を吸うことができますよね
頭の中・心の中に余白ができると
振り返りからの切替えができますし
新しい月の良いアイディアが
浮かんでくることも♫
そう聞くと
確かに良さそうだなって思いつつも…
『わざわざそんな
時間作らなくても…』
『早く今月の計画に
取りかかりたいのに…』
と思うかもしれません。
けどね、
そんなあなた！
あなたにこそ
ぜひ試してみて欲しい！！
いきなり手帳に
予定を書き込むのと
しっかりと
振り返りと改善をし、
自分の頭の中を整理してから
予定を書き込むのでは
今月の終わり、１年後、
手帳だけでなく
あなたの未来にも
大きな差が生まれていますから
２０２３年残すところ２ヶ月
今からでも遅くはありません！
自分の未来を
より良くしていく為にも
こちらの２ステップ、
➀ 前月の振返り
➁ 頭と心の掃除
ぜひ試してみて下さいね♡
前月の振り返りについては
こちらの記事もご参考に♡
お読みいただきまして
ありがとうございます。
今日もあなたにとって
心地良い一日でありますように♡
※１０月は近日中にアップ予定です♡
第１位
第２位
第３位
