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365日あなた基準で
人生の決定権をあなたの手に♡
手帳スタイリストの天田真帆です
昨日は秋分の日でしたね。
まだ暑さはありますが
暦の上ではもう秋🍁
2023年も
あと3ヶ月です。
まだ何も出来ていない…と
ちょっぴり焦ってしまう方
毎年年末になると
振り返りが苦しい方
2023年はまだまだ
3ヶ月もあります!
ここで3ヶ月の
『目標』を設定をして
一歩一歩進んでいきましょう♡
その際に必ず考えて欲しいのが
3ヶ月を
どう過ごしたいか?
ということ。
ここを考えて決めると
年末の満足感も1年の充実感も
大きく変化しますよ~
なぜかというとね
タスクのスケジューリングをするだけでは
ただパズルをはめ込むようなものだから。
それではあなたの心と身体が
置き去りにされてしまうんです。
そうするとね
タスクだけでなく
やりたいことまでも
『やらねばならないもの』
『やるべきもの』
になってしまう…
こう感じながら取り組むのって
苦しくないですか?
それに、タスクをこなそうとして
無理やり頑張るだけでは
体調を崩してしまうことも
だから、目標を立てる時は
あなたの心と身体を
置き去りにしないためにも
タスクを整理する前に
『どう過ごしたいか』を考える
ことが大事なんです
過ごし方が決まると
タスクの進め方や
向き合い方も変わってくるんですよ♡
さぁ、
あなたは2023年あと3ヶ月
どう過ごしたいですか?
ここがが決まると
10月から12月を
『どう過ごすと良いのか』
『何をしておく必要があるのか』
も見えてくるので
ぜひお時間を作って
手帳やノートに
書きだしてみて下さいね!
お読みいただきまして
ありがとうございます。
今日もあなたにとって
心地良い一日でありますように♡