歳年下の一途で甘えん坊な年下君と
令和元年からお付き合いが始まり、
5ヶ月後の10/13から同棲開始♥️
→
(ﾒｯｾｰｼﾞﾎﾞｰﾄﾞ)
今週のお仕事は、
コロナウイルスの影響で
かなり業務がたてこんだ年下君。
かなり猛威を振るっていて、
とても怖いですよね。。。
そのお陰で、土曜はヘトヘト。。
あまりに疲れてて、
昨日の朝は、、、
何をしたら楽しめるんだろう。。
楽しいと思えなくて病みそう。。
今週末、とても勉強できない。。
と、辛そう。。。
毎週、ジムへ行ってたけど
引越してやめたからそのせいかな…
サウナも毎週行ってたけど
ここ数週間行ってないな。。
何でこんなに疲れるんだろう。。。
と、年下君が言うのを聞きながら
(もしや同棲も原因？？なんて思いつつ)
自身のリラックス方を考えて
年下君に話してみる。
① 友人と飲んで話して
ストレス発散ヽ(*´▽)ノ
これ、女性ならわかるはず。。
話して悩みを話す。
愚痴を言う。聞いて貰うことで、
スッキリする。
私は多いに役立つけど、
年下君はあまりそういうことしない
いまいちな反応だった。。
② ドカッと買物❤️
服とか、ガッツリ買ってみたり…
すると意外とスッキリする♪
年下君、これには少し反応。
ブランドものでも
買ってみようかな。。。
とぽそっと呟く。
③ ヒトカラシャウト☆
これ。。。
一時期、前の部署で上長に腹が
立ちすぎてどうしようもなかった
時期に少しやってた。。。
週に２、３回カラオケに行き
お酒を飲みながら一人熱唱。
一時間ほどで終了。
大手だと周囲の目が気になるから、
入ってたのは家の隣駅のさびれた
カラオケ。一人で行きやすかった
年下君、
カラオケ案は乗り気だったけど
ボク、、、、
一人でなんて行ったことないよ～
一人はやだなぁ。。。
と言う。。。。
これも人それぞれだね。。。
④ 書く。
これは。。。
昔から、悩んだりモヤモヤを日記に
書いてた。整理されたり、気付きが
あってスッキリすることが多い。
今は、このブログもその一旦。
しょっちゅう書いて暇だな、とか
飽きないのかな？と思われるかも
ですが、書くこと＝ストレス発散
になってるかもと思うここ最近…
※勿論、ストレス発散だけじゃなくて
楽しかったことや旅行等の思い出を記録
したいという当初の目的が大きいですが。。
年下君も、
ボク日記つけてみようかな。。。
放置してるFacebookに少し投稿
してみようかな。。
とか言う。
フェ、、Facebook！？？
と驚くも、
(私みたいに気持ちを書いて痛い感じ
にならないかしら？？と少し心配するw
実名でこんな記録してたら
相当ヤバイもんね(笑))
そうではないようで、
年下君
この前食べたお寿司や、
出掛けたときの写真を少し
あげるだけだよ。
大したことは書かないよ。
ただの日記だよ
と言う。
確かに、年下君は故郷を離れてて
孤独な部分も多いかもしれない
日記をあげることで旧友が
「いいね」と反応してくれたり、
繋がりが生まれることで気持ちも
前向きになるかもしれない。
良い案かもなと感じた。。
(о´∀`о)
⑤ 好きなことをする
お風呂、旅行、マッサージ、映画等
やーっぱり王道ですが。。
これでしょ☆⊂(･∀･⊂*)
楽しい事してると疲れを忘れる。
(私の場合…)
・旅行に行くと、活力が生まれる。
・マッサージへ行くとリフレッシュ
・映画やご飯は気分転換になる。
年下君、今日はサウナに
いってくるらしい。。。
３週間ぶりだそうなので、
良い気分転換になったら良いな
と感じる。。。(о´∀`о)
2/16 ぱんだ
(最近の過ごし方)
先々週は、スカイツリー❤️
先週は、上野買物と駄菓子party♪
もしや、外出が多かったかのも
疲れの要因かな？と、今日は
別々に過ごす予定。。。
これが１番効果あったりしてww
駄菓子partyも楽しい(о´∀`о)