大会エントリー
皆さんの記事を見ると、来年の大会へ続々と
エントリーされているようですが、私はまだ１大会のみです
元々マラソンシーズン真っ只中の真冬が苦手で、冬の
間はそれ程走り込みが出来ないと思っているので、
大会への参加も消極的です(^o^;)
当初は漠然と
「フルマラソンを完走してみたい
」
という理由で始めたランニングですが、
２回のフルマラソンを経験した今でも
その大意は変わっていませんが、今はフルマラソンで
「自分のイメージしたレースをしてみたい
」
という気持ちが強いです。
そしてそのフルマラソンに対する準備期間は、私の場合は
継続して最低６ヶ月は必要かなと感じています
今目標にしている湘南国際は開催月が１１月なので、
ちょうど５月～１０月、もしくは４月～９月（１０月は調整月）
を準備期間にあて本番に臨むというスタンスが私には
合っているような気がします
（暑いのは寒いほど気になりません
）
当初は春フルも考えましたが、湘南国際が終わった
１１月～２月、３月まででは、自分がレベルアップ出来る
ような練習を積む自信がありません
また今年は比較的多く大会に参加してきましたが、
やはり準備が不足していると良い走りが出来るわけも
ありません
なので湘南国際以降は大会参加を減らして、
もっともっと器を広げる練習を積んで、自分の
今までの記録を更新出来る状態で大会に参加
したいと考えています
でも大会に参加すること自体が嫌いではないので、
皆さんの「大会にエントリーしました
」という
記事を見ていると、ムズムズしてくるのも事実です
何も考えず出たいと思う大会をピックアップしてみると、
２月７日 神奈川マラソン ハーフ
２月２１日 青梅マラソン ３０ｋｍ
２月２８日 東京マラソン フル
３月７日 三浦国際市民マラソン ハーフ
３月２１日 荒川市民マラソン フル
４月１８日 長野マラソン
神奈川、青梅は今年も走っていますが
神奈川は地元横浜で開催される大会なので
出たいし、青梅３０ｋｍは今年の記録を更新する
走りが出来るか興味があります
東京マラソンは、あと少しで抽選結果が発表に
なりますが、今年は当たる気が全くしません
なので今年の東京マラソンは応援部隊として
楽しみたいと思っています
三浦は今年、撃沈ししてしまい完走書をもらえません
でしたので、来年こそはリベンジを果たしたいので
唯一エントリーした大会です
また春フルを走るとすると、荒川か長野ですが
走りたいのは長野で、もしエントリー出来なければ
荒川なんて考えてました
（でも来年の春フルは諦めましたが）
今はとにかく継続していい練習を積んで、練習の時点で
レベルアップしている自分を実感したい気持ちが強いです
そしてその上で大会に参加して自分の記録を更新
出来れば理想と考えています
湘南国際マラソン以降の大会は、今のところ来年の
３月７日に開催される、三浦国際市民マラソンだけです
あ
忘れてた(＠Д＠；
河口湖マラソン（フル）にエントリーしてたんだ
大池公園ラン
今日の練習は大池公園に行ってきました
１０月に入り大池公園の佇まいも、だいぶ秋を
感じさせるものに少しづつ変わってきています
ランニングを始めてからは、大池公園に通うことが多くなりましたが
今までよりも季節の移り変わりを感じるようになりました
今日の練習メニューは、日曜日のポイント練習に対する
繋ぎのジョグでした
ストレッチ＆１ｋｍアップジョグの後５ｋｍ走
１ｋｍ～４ｋｍまでを６分２０秒ぐらいでフォームを意識
しながら
ラスト１ｋｍをちょっとスピード上げて４分２９秒
トータル ５ｋｍ ２９分２４秒でした
ダウンジョグ＆ストレッチをして終了
大池公園に隣接する戸塚カントリー倶楽部では、
今日から２００９キャノンオープンの予選ラウンドが
始まりました
今回は残念ながら人気者の、石川遼選手は出場していない
様ですが、最寄り駅の二俣川駅、東戸塚駅からはシャトルバス
が出ているようです
何時もは静かな大池公園周辺も、何だか人が多く
ガヤガヤしている感じでした
ゴルフ好きには魅力的な大会なんでしょうね
明日、明後日は大池公園には近づかない方が
いいみたいです
体調はだいぶ回復してきましたが、まだ絶好調とまでは
いきません
仕事やマラソン練習をしながらなので、なかなかパッとは
治りませんが、あと少しのように感じています
１８日のタートルマラソンまでには、何とか良い状態に
もっていければと思います