つくば画像＆番外編
（長文＆画像多いので注意）
私のつくばマラソンは９割方完走は難しいだろうと
心の準備は出来ていました
しかし直前には練習量をゆっくりペースの１０ｋｍ程度に
留め、この時には痛みが出ていなかった事や、マッサージ、
ストレッチを多めにやった事、当日の朝にもこあしす接骨院さんの
院長先生にテーピングをしてもらった事などが、奇跡的に
いい方に傾き、ゆっくりペースならもしかしたら完走
出来るかもしれないという期待を、心の中には１０％程度は
持っていました
（もし３０ｋｍまで走れたら残りの１２ｋｍを２時間かけて
歩いてゴールを目指すとか、完走に対しても色々な
場面を一応は考えていた）
また一方で完走が難しいなら、せめて大会参加を存分に
楽しもうとも考えていて、タイム狙いのマジフルならありえない
のですが、携帯とデジカメを持って走る事にしました
なので朝皆が集まり始めた頃から、かなりの枚数の写真を
撮ったので、今日はその写真を載せたいと思います
（当日参加された方に写真を見れるようにしたいと思ってますが、
まだ作業が間に合ってません、もう暫くお待ちを）
当日はかなりの大所帯になり、全員が集まっての集合写真は
不可能な状態と判断し、その場に居る方でまずは集合写真
を撮りました
metabonさん今回は間に合って良かったですね(^-^)/
こちらはチーム湘爆のメンバー
応援に来てくれた、いんちき組相撲部のピーちゃん、ひーみん、
kororinさん、まっくんと
エド吉さん、みえさん、masakoさん
いんちき組utappiiさん、応援のキャルコマさんも
スタート前にはいんちき組新規組員のookanoさんに無事に物を
渡せました
応援のマサケンちゃん＆ケンボー
ケンボーの視線の先は、いんちきＴ？
欲しいならキッズサイズ用意しますけど
今年の長野マラソン以来の、slow staterさんも
１０ｋｍに参加のちぃすけさんも
同じような故障を抱えながらの参加のエマさん
完走出来たのかな
スタート前はここまでで、この後スタート場所のＥブロックへ
当初の予定では同じ浜っこランナーのかおるさん と一緒に
スタートする予定でした
ブロックも同じで、ペースもキロ６分の設定も同じだったので、
かなりの距離を一緒に走る事をイメージしていました
しかしかおるさんは直前に体調を崩していたので、
スタートするかどうかも当日に判断するようでしたが、
お会いは出来ませんでしたが、しっかり走って完走したようですね
またスタート位置に居る時には応援組の方にお会いしました
mieさん、わかばさん、maikaさん
応援お疲れさまでした
これはその時にmieさんが撮ってくれたもの
ありがとうございました
スタートして暫く走ると同じようなペースで走っている
「走る人Ｔシャツ」を着ているランナーの存在に気がつきました
「アメブロの人かな？」と思っていましたが、私に話しかけて
くれました
「組長さんですよね？」湘爆Ｔシャツで走っていたのに（笑）
まるおさん でした
初フルだったようですが、無事に完走されたようですね
おめでとうございます
また話は前後しますが、組員Ｃも走っている最中と
ゴール後に話をさせて頂いたアメブロランナーの
方がいらっしゃいました
しん＠さん だったようですが、私の記事を見て組員Ｃの
存在も知っていたようで、こんな出会いも嬉しいものです
しん＠さんも見事サブ３を達成されたようですね、
おめでとうございます
（画像提供・ぴっちスポーツ）
場所をはっきり記憶していないのですが、
ジュンペーさん、あゆさん、ぴっちさんも
応援してくれていました
３．５ｋｍ地点ではチェリーさん にもお会いしました
１０ｋｍ手前だったでしょうか、あかかずさん、亜子さん
あかねさんにも元気な応援をもらいました
そして折り返しでは、いしさん、ゆたやん、組員Ｃ、
アンコさん、組員Ａ、まみこさんを確認しました
２５ｋｍ付近を爆走中の組員Ａ
１９ｋｍ地点でストップいてからは、みえさん、
りんごさん
りんごさん、初フル完走おめでとうございます
みえさんも自己ベストの走り、ナイスランでしたね
のぶ子と初めましてのガッキーさん
あれっ？
初フルでのぶ子が伴走する予定だった、
よっしーさん が来ないぞ？
もうばっくれたか（笑）
心配だったのでコースを逆走して迎えに行きました
（走れるなら前に進めよって感じですよね）
とか言ってたような気が・・・お互いにピースしている場合じゃないでしょう
よっしーさんはのぶ子の捕獲され（笑）更に先へ
私はこの後バスで会場へ戻りました
会場ではお仲間さんのゴールが見れました
同級生ひろしですも自己ベストを更新する走りでした
３時間２３分３８秒
組員Ａのゴールの瞬間
ゴール後のまみこさん、ゆたやんコーチ
お二人とも自己ベスト更新の走りでしたナイスラン
ゆたやんには湘爆メンバー以下いんちき組も、色々な
面で引っ張ってもらった事にはとても感謝しています
本人的には大きな目標には届かなかったようですが、
今までの経緯を知る者としては、湘南、長野で果たせなかった
ゴールが出来たので一安心でした
またゴール後のゆたやんは意外に周りには落ち込んで
いる様子は見せずにサバサバとしていたので
（本人的には心に感じるものはあると思いますが）
今までの練習、本番までのプロセスとしては出し切った
感じがあったと思います
私も今回のつくばでは大きな目標を達成する事は
出来ませんでした
フルマラソンに対する挑戦は今回で終わりではありません
これからもゆたやんと一緒にお互いの目標に向かって
練習出来ればと思いますので、これからも宜しくお願いしますね
尋ね人情報（笑）
すっかりご無沙汰のアンコさんも久々に登場
最後は
いんちき組本部組員で、見事初フルでサブ３を達成
した組員Ｃを祝して
そして
チーム湘爆メンバーと
長々とお付き合いありがとうございました
つくば関連の記事はこれでおしましです
つくばマラソン詳細レポ☆
フルマラソン参加のレポですが、何しろ走った距離が
ハーフにも満たないので（１９ｋｍ）内容的には乏しいです（笑）
昨日はこの半年間目標にしてきた、つくばマラソン本番でしたが、
直前の故障により「どこまで走れるのか？」という状態での
会場入りとなりました
会場へはいんちき組本部組員Ａ、組員Ｃと共に車で
行きました（組員Ｂは体調不良によりＤＮＳ）
まずは指定の駐車場から歩いても２～３分の所にある
息子が住むアパートへ荷物を無事に届けました
駐車場からは歩いてメイン会場へ（１５分ぐらいだったかな）
競技場の端にブルーシートを敷き陣地を構えました
会場では こあしす接骨院さん の院長先生のご好意により
テーピングをしてもらいました
院長先生ご自身もフルを走られる前のお忙しい時なのに
時間を割いて頂き、本当にありがとうございました
勝負服のチーム湘爆Ｔシャツにマナーアップ
シールを貼って準備完了
軽くストレッチをして３０分前にはスタート場所の
Ｅブロックへ
Ｅブロックの看板の直ぐ後ろに並びました
すぐ目の前には４時間のペーサーが
今年は完走書がもらえてないので、来年もつくばへは
参加予定ですが、来年はこのペーサーに着いて行く
展開にしたいと強く思いました
９時になり号砲
ロスタイムは４分３２秒でした
今回は足の故障もあるので、ペースはキロ６分で
行ける所まで行こうという作戦です
スタートから５ｋｍ ３０分１８秒
ペースはほぼ予定通りですが、痛めたはずの左足ではなく
右足の足の裏側が何だか痛み出しました
６～１０ｋｍ ３０分００秒 （１０ｋｍ１時間０分１８秒）
左足はまだ大丈夫なのですが、右足の痛みが
段々と大きくなってきました
そう言えば９ｋｍ過ぎにまたトイレ（小）に寄ってしまいました
しかし手賀沼の経験を生かし
ロスタイムは３０秒（ネット自己計測ー自己ベスト更新
）
１１～１５ｋｍ ３４分３７秒
右足がどうにも痛くなり１０ｋｍの看板を過ぎた所で
一旦ストップし、コースを外れた歩道でシューズを
脱いで、揉んでみたり足の指をグーパーしてみたり
し、再び走り始めました（ロス５分ぐらい）
１６～１９ｋｍ ３０分０８秒（４ｋｍ）
１５ｋｍを過ぎてからは今度は左足も痛み始めました
１８ｋｍ（８分２７秒）、１９ｋｍ（９分３５秒）は歩きました
１９ｋｍ地点の関門時間は１２時３０分でしたが、
私は自ら走るのをこの場所で止める事にしました
私のつくばマラソンは
１９ｋｍ ２時間０２分０３秒で終了しました
ここから会場へ戻る収容バスは、関門時間が過ぎないと
出発しないと思っていましたが、バス１台がランナーで
埋まったら出発するとの事で、私は収容バス１号で
会場へ戻りました
メイン会場へ戻ったのが、まだ１２時３５分ぐらいでした
私のタイムはグロスで３時間０５分かぁ
いえいえ、これじゃ～１年前の河口湖マラソンでの、
いんちき組員Ｉの二の舞になってしまいますね
（皆が必死に走っている時に、こんな形でワープして
会場に戻ってきてすみません）
しかし思いがけず会場へ早く戻ってこれたので、
その後ゴールするお仲間さんのゴールシーンを
見る事が出来ました
会場へは次々に４２．１９５ｋｍを走ったランナーさん
達が戻ってきます
苦しみながらも最後のトラックを必死に走っている姿には
やはり感動を覚えます
ここで改めて自分がゴール出来なかった悔しさが
込み上げてきます
私の今年のつくばマラソンへの挑戦は、最後はとても
不完全な形で終わってしまいました
しかしこの半年間同じつくばを目標にしてきた仲間達との
練習はとても充実してたと思います
時には場所は違えど同じ日の同じ時間帯にロング走
を走るとか、また練習内容についてもメールでやりとり
しながらアドバイスしてもらったりと、この半年間
やってきた事はこの先にも繋がるし無駄にはなって
いないと思います
そんな仲間達も昨日のつくばでは、目標を達成した人、
目標に届かなかった人とさまざまですが、それぞれの
結果を自分の事の様に喜んだり悔しく思ったりと
共有出来た事は、私にとっても財産になりました
私は自分の悔しさは胸にしまい、悔しさをパワーに
変えて練習し、また１年後のつくばマラソンに
帰ってきたいと思います
昨日つくばマラソンには応援にも多くの方が
駆けつけてくれました
本当にありがとうございました
大会運営に携わってくれたスタッフ＆ボランティアの
皆さん、ありがとうございました
また来年お会いしましょう
さて組長の記事の内容が乏しいので（笑）、
いんちき組本部メンバーの結果ご報告
まずは組員Ａ
既に本人から速報記事がアップされていて、
詳細もそのうちに更新されると思うので
詳しくはそちらをご覧ください
目標 ３時間１５分以内のゴール
結果 ３時間８分４３秒（ネット）
前半（ハーフ通過） １時間３１分２４秒
後半 １時間３７分１９秒
（前半と後半の差 ５分５５秒）
本人は後半は相当に苦しかったと言ってましたが、
前半と後半の差では最小でした
今年の６月に３時間３０分を切った後のレベル
アップは著しいものがあったと思います
しかしつくばはまだ通過点
次の大きな目標に向かって、また頑張って
もらいたいと思います
組員Ｂ 体調不良によりＤＮＳ
次は湘南国際にもエントリーしているので、
しっかり練習して目標のサブ４を狙ってほしい
と思います
組員Ｃ 目標は初フルでサブ３
結果 ２時間５５分１６秒 （ネット）
前半 １時間２１分２７秒
後半 １時間３３分４９秒
何と初フルでサブ３達成の快挙です
元々は１０ｋｍを３５分で走るスピードランナーでしたが、
後半も苦しいなか粘ってのサブ３達成は素晴らしいと思います
またいんちきＴシャツを着用しての３時間切りも、
恐らく全国で始めてだと思います
今回のこの経験は組員Ｃにとって、色々と得るものが
大きかったと思います
この経験を生かして次の湘南国際では、更にいい記録を
出して欲しいと思います
リタイアした組長が、何だか上から目線のような
記事になってしまいましたが（爆）、私は組長として
この本部メンバーを誇りに思います
いんちき組本部メンバーの次の目標は１月の
湘南国際ですが、この大会には今回出場していない
組員Ｂ、組員Ｉ（マジで？）もエントリーしています
組長の故障は完治するまでに時間がかかりそうなので
湘南国際も多くは期待できないかもしれませんが、
５人が揃う初めての大会となります
私は勝負服だけでもいんちき組の正装で行くよていなので、
こちらも今からとても楽しみです
