チーム湘爆練習会＆忘年会
昨日はクリスマスイブだと言うのに、自分のペタ帳に
誤ってペタを付けてしまった、最近ボケ気味
な
おやじランナーです
かなり出遅れちゃった感はありますが、２３日の練習会＆
忘年会の事を少々
忘年会前の練習会に参加したメンバーは、ジュンペーさん、
チャレンジャーさん、マサケンちゃん、ウンママ、と私の５名
日比谷のアートスポーツを出発し東京マラソンコースで
ビックサイトを目指しました
私は一昨年に東京マラソンを走ってますが、この時は２０ｋｍ
過ぎからヘロヘロで景色や応援を楽しむ余裕がありませんでした
同じコースを走ってみても覚えが全くありません
マサケンちゃんも走っているのに東雲辺りで
迷子になっちゃいました（笑）
忘年会の予定もあったのでビックサイトまでは行かず
折り返し
帰りは晴海通りをまっすぐ帰ってきて日比谷へ
東雲から戻って来る時は、左に富士山、左斜めに東京タワー
右手にはスカイツリーと都内ならではの風景でした
アートスポーツには１１時少し前に戻りゴール
１３ｋｍ １時間５１分３４秒のＬＳＤでした
私は久しぶりに走りましたが、痛みは出ないものの
最後の方では足裏に張りを感じ始めましたので、
つくばの時と状態は大きくは変わってないようです
さてアートに戻ってロッカーに行きましたが、
自分のロッカーの場所がハッキリしません
２、３箇所ダイアルを合わせてみましたが開きません
仕方ないのでアートの店員さんに頼んで開けて
もらいました（暴れてませんよ）
来年で５０歳になりますが、まだまだボケるわけには
いきません
しっかりしなきゃ
今回の練習会には参加者が少なかったですが、
チーム湘爆の練習会も、その時に参加出来る人だけでも
継続していれば、今回は都合が付かなかった人達の
励みにもなると思います
来年もまたメンバーの都合がいい時に集まって、
練習会をやりたいですね
アートで汗を流した後は徒歩で銀座へ移動
（マサケンちゃんは午後から仕事のため、
ウンママと共にここでお別れ）
忘年会は銀座にあるパスタ＆ピザのお店
ここへは、
でんでん。さん、マルゼンスキーさん、
パパトモさん＆せんべい君、なおさん＆
とんかつ１号君＆キャベツちゃん、ありまさん、
姫さん、ぴっちさんが合流
湘爆キッズも楽しそうでした
ここでなおさんに驚愕の事実が発覚
（詳しくはいずれ本人の口からメンバーに
語られるでしょう）
このお店には２時間ぐらい居たでしょうか
話は尽きませんが時間になりお開きに
その後は皆で銀座へ
実は私は休日の昼間に銀座を歩くのは始めてでした・・・
人も多くて馴染めません・・・
湘爆メンバーも、トレイルとか湘南、小金井公園辺りで
Ｔシャツに短パン姿は見慣れていますが、みんな違和感ありあり
ちょっと周りから浮いていたような気がしたのは私だけでしょうか
でも楽しいひと時を過ごさせて頂きました
練習会＆忘年会に参加したメンバーの方々
お疲れさまでした
チーム湘爆の皆さまへ
２年前の春頃からよこはま月例に参加するメンバーを
中心に集まったチーム湘爆ですが、今ではメンバーも
増え、ウルトラ、トレイル、フルなどメインの種目も色々ですが
以前に比べるとそれぞれのレベルも上がってきたと思います
２年前はメンバーの多くがその年の湘南国際マラソンを
目標にしていた事からチーム名も
「チーム湘南爆走族」→「チーム湘爆」となり、
今ではお揃いのユニフォームもありますね
以前は練習内容も個々がバラバラで手探りだった
と思いますが、今年は麦わらさんの練習方法をゆたやんが
チームに持ち込んでくれて、メンバーも自分のレベルに
落とし込んで試してみる事が出来たと思います
これは故障のリスクを避けつつ（という私は故障して
しまいましたが、これは自己責任です）効率的な
練習が出来るという事と、マラソンに対するいい方向性
を示してくれたと思います
いいアドバイスを皆が共有出来、時には同じ日の
同じ時間帯にロング走を走る事もありました
練習しているときは一人でしたが、こんな時は
とても励みになりました
メンバーがどんな流れの中でどんな練習に取り組んで
いるのかが分かる事によって、強い連帯感
を感じる事も出来ました
今年は湘南国際マラソンが開催されずに、
メインの大会が分かれて、既に目標を達成した人
これからメインの大会を迎える人、再度挑戦する人、
またこれから初フルを迎えるメンバーもいます
私は今は故障中ですが、湘爆メンバーと励ましあい
刺激しあいながら目標とする大会に向けて練習
していく事に大きな喜びを感じます
早く故障を治してメンバーのいい流れに自分も
乗りたいと思っています
そしていつかは自分なりの大きな目標を達成したいと
思います
今年も練習会や大会で何度もご一緒させてもらいました
また来年も目標に目かってお互いに切磋琢磨していく
事を楽しみにしています
そして来年の秋の湘南国際マラソンには、一人でも
多くの湘爆メンバーがお揃いのユニフォームで
参加する事が出来ればいいなと思っています
今年一年ありがとうございましたm(_ _ )m
また来年も宜しくお願いしまーす
インチキ携帯(>_<)
さすがにヤパイと思いドコモショップに来ました
聞いてビックリ
今の携帯は3年7ヶ月も使ってた
そりゃイカれるわなぁ～
さて、どの機種にしようかな
