初詣LSD210分

明けましておめでとうございます(^o^)v
今年も宜しくお願い致します

今日は初詣LSDをしてきました
自宅～戸塚駅～大船駅～北鎌倉駅～鶴岡八幡宮へ




家族の健康をお願いしてきました


帰りも来た道を戻りちょうど210分、28,7km、km/7分20秒でした




これから両方の親の所に新年の挨拶に行って来ます

今年一年ありがとうございました

アメブロを始めて４年が経ちました（ランニングも）
ブログを通して知り合った素敵な方々と
今年も楽しい時間を共有させて頂きました
また直接お会いしなくとも色々なランナーの方の
記事に感動したり刺激、勇気をもららいました

今年一年本当にありがとうございました

少々いんちき臭いＯＹＪですが、
２０１２年も宜しくお願い致します

お正月の予定

１月１日　自宅～鎌倉・鶴岡八幡宮往復
　　　　　　初詣ＬＳＤの予定
１月２日　箱根駅伝往路２区応援ＬＳＤの予定
　　　　　来年も２区東神橋で応援予定
　　　　　通過予定時間が９時４２分になっています
　　　　　沿道のオレンジにも注目しててくださいね
１月３日、４日もＬＳＤを予定
４日間で１００kmぐらい走れるといいな
２０１２年はＬＳＤ三昧でスタートしたいと思います

では皆様良いお年を

2011年最後の夜明け

おはようございます

横浜港の夜も明けてきました


ベイブリッジ方面





みなとみらい方面


さぁあと一日仕事頑張ろう