小布施エントリー

来年の７月１４日開催の
第１１回小布施ミニマラソン（ハーフ）に
エントリーしました！

って、
エントリー開始早くないですか～

９ヶ月先の大会にエントリーなんて
ビックリですよね

まだ今年の大会の記憶も
鮮明に残っています



今年はいんちきフラッグ持ちながら
ハーフ走りました



ぱぱさんと一緒にゴール

小布施は関東だけでなく
中部、信越地方のランナーの方とも
お会い出来るチャンスがあるので
とても楽しみな大会です

東日本国際駅伝☆レポ

日曜日は東日本国際駅伝に参加してきました
当日は組員Ｃ、組員Ｘと共に会場入り
会場でラスタさんと合流しました

当日はまさかの雨模様で気温も１８度と
少し肌寒い感じでした
会場では主催者が用意してくれたテント内に
陣地を構えました

メンバーは
１区　組員Ｃ　　　　１０km
２区　ラスタさん　　５km
３区　いんちきＯＹＪ　５km
４区　組員Ｘ　　　　　５km

実際の距離は１区が１０kmにちょっと足りず
５kmはちょっと長いという感じです



雨が降っていたのとスタート時間が
バラバラだったので、各自でアップを
行いました
私はコースを３km程走りました

１０時１０分にスタート
スタート時はまだ雨がかなり降っていました



１区は組員Ｃです
スタート位置も雨の中でしたが早くから整列し
かなり前方からスタートしました


１区だけは約５kmのコースを２周します
１０km　３５分の走り

２区はラスタさん

ラスタさんも順調に走り５kmを２３分

３区いんちきＯＹＪ
練習不足からもしかしたら３０分近くかかって
しまうのではないかと思ってました
最大限の結果が得れて２５分で走れればと
思ってました



１km　４分４３秒
抑えてスタートしたつもりが４分台
気温が低かったので呼吸は楽でしたが
明らかにオーバーペース？
２km　４分３２秒
久しぶりの大会？
周りにランナーさん大勢走ってたり、
コース脇には応援の人が沢山居たりで
何だか走ってて楽しくて楽しくて
自然にペースが上がってました
３km４分４４秒
少し足の動きが鈍くなって来た？
やはりオーバーペースか
４km４分５９秒
(´▽｀*)ｱﾊﾊ
５kmなのにペースのこの落ち込みは何？（笑）
しかも３km過ぎた時に何故か
『あと１kmか、頑張ろう』
なんて勘違いしてたし
５km４分５７秒
そんなに苦しくもなく、
足も全然動かない訳じゃないけど
大してスパートも出来ず

５km通過　２３分５７秒

１４０m　４０秒

３区　５.１４km　　２４分３７秒（ガーミン自己計測）

襷の受け渡し場所では
目立ついんちきＴだったので
スムーズに組員Ｘに
襷を繋ぐ事ができました

４区（アンカー）組員Ｘ


５km　１７分３０秒
４区のランナーが走っている頃には
雨もやっと小降りになりました

そしてゴール



２５km　１時間４０分ぐらい

正式な結果は見てきませんでしたが
順位は一般男子で６０番前後だと思います
（何チーム出場したかは分かりませんが）

今回走ったメンバーの調子は
皆が絶好調という程ではありませんでした
それぞれがベストタイムを出す走りをすれば
トータルであと５分は縮められると思います
もし来年も同じメンバーで出場するなら
５０番以内を目指してみたいと思います
（いんちきＯＹＪが一番伸びしろを持って
いるのだから、お前が頑張れって感じですが（笑）

自分は練習不足だったので
どうなるかと不安でしたが
終わってみれば雨の中の大会でしたが
とても楽しかったです

仕事の休みがもう少し多ければ
駅伝にももっと参加したいですね

参加した皆さん
お疲れさまでした

早朝のみなとみらい

早朝のみなとみらいでチーム湘爆に新に加わったまっくん、きょん♪さんに出来上がった湘爆Tをお渡しするために集まってもらいました









リーダーのジュンぺーさんも駆けつけてくれて無事にお渡しすることが出来ました

チーム湘爆にとってのメインレース湘南国際までは、あと一ヶ月を切っています
メンバーはそれぞれの思いを持ってスタートラインに立つことでしょう

皆さんいい調整ができますように