朝練

昨日、一昨日の練習は足が重くダルダルでした

今朝のみなとみらい

清々しい朝です

今朝は5.5kmを29分

いいリズムで気持ち良く走れました

夢のあと

初開催となった横浜マラソンから一夜明けたみなとみらいの早朝は何時もの静けさに戻っています

ゴールへ向かう最後の直線

ゴールゲートは撤去されていましたが、ボードは横に置いてありました

仮設トイレも本日中には撤去されるでしょう

走ったランナーの方が言ってましてが、スタートして2kmぐらいにあるこの仮設トイレは空いていたそうです

整列時間が早めでスタート前後にトイレに行きたくなったひとは、このトイレの存在を覚えておくと良いかもしれませんね

たいかい運営の評価はどうだったのか？

コースやエイドは？

走ったランナーさんの率直な意見も多数聞きたいです

また来年更にクオリティーの高いランナーに喜ばれる素晴らしい大会として開催される事を熱望します

今朝はゆっくり5km

横浜マラソン 2015 応援を終えて

楽しみにしていた横浜マラソン当日
心配されたお天気も雨にも降られることなく
マラソン日和だったのではないでしょうか

私は応援でしたが、まだ興奮冷めやらぬといった感じです
お仲間ランナーの方々も好記録が多かったようです
走ったランナーさん、応援の方も久しぶりに会えた方が多く
とても楽しく応援出来ました
メダルやＴシャツのデザインもなかなか良かったですね
来年は是非ランナーとして走りたいです

初マラソン？だった鶴見辰吾さん３時間１２分台でゴールしたようです
５０歳かな　凄い身体能力ですね
そして密かにライバル視しているフルのベストタイムが
お互いに４時間１３分台だった石原良純さんも走っていました
結果は３時間５６分台で念願のサブ４を達成したようです
私は次はこのタイムを目標に頑張りたいです

１０ｋｍに参加のりちゃさんが３７分台で見事優勝されました
１・５ｋｍ地点での応援で声をかけたら気がついてくれました
優勝おめでとうございますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ



美女と誘拐犯？？？