湘南国際マラソン参加記録

今回で大会に参加して１０ｋを走るのは、３月２日の三浦マラソン

に続いて２回目でしたが、三浦マラソンの時は準備期間も長く

初めての１０ｋと言う事もあり、かなり自分としては入れ込んでいました。

三浦マラソンの２週間後の大会でしたが、その間は仕事も忙しく

一度１０ｋを走った安心感もあり、妙にリラックスした状態で臨みました。

三浦マラソンが１時間３分１０秒だったので、今回はフラットなコース

でもあるので自分としては１時間は切れると思っていました。

スタートしてからなかなか自分のペースがつかめず、距離表示も

無いので淡々と走っていましたが自分ではかなり速いペースで

走っているのかな？と思っていました。

１回目の折り返し地点の距離も分からず、後半の長い直線を

走っていましたがこの単調さが経験の少ない私にはとても辛く

メリハリの無いまま、給水所に来ました。

今後の練習の意味もあるので始めて走りながら給水しましたが、

給水した直後は気持ちがリセットされたようにまた少し元気に

走れました。

しかしこの良い状態も長く続かず、２回目の折り返しまでがまた長く

感じました。

自分では後半になっても１時間は切れるつもりで走っていましたが、

２回目の折り返し地点では５０分が経過していました、あと１０分以内

でゴールすれば良いのですが、思ったよりペースも上げられず

最後のゴールへ向かう上り坂のカーブを過ぎゴールゲートを

くぐった時は手元の時計で１時間１分を差していました。

このタイムはあくまでも自分の時計なので公式なタイムでは

ありませんが、１時間を切れていないのは間違いないと

思います。

三浦マラソンに比べ２分は短縮しているのですが、周りにペースの

違うランナーが多く居る場合や、距離表示が無い時に速いのか

遅いのかの判断が出来ななった事に対して反省すべき点が

あったと思います。

このあたりを今後のテーマにこれから先のトレーニングに活かして

行きたいと思います。

次の予定は５月２５日の「山中湖ロードレース　１周１３．６ｋ」です。

green('-^*)/

「2008 湘南国際マラソン」参加

昨日は晴天の湘南で行われた、「湘南国際マラソン」

に参加してきました。

このマラソン大会に参加するのは初めてでしたが、

大会全体を通して素晴らしい大会だと思いました。

まず今回は大磯ロングビーチがメイン会場

だったのですが、大磯駅から徒歩で８分位の

所にある、大磯漁港が会場までのシャトルバスの

発着点になっていました。

私は６時半過ぎには着きましたが、バスも待つ事無く

スムーズに会場に入れました。

また漁港まで行く間にも、白いジャンパーを着た

多くのボランティアに方々が居て、「おはようございます」

とか「頑張ってきてください」とか声をかけてくれました。

大会が始まると応援ゲストの萩本欽一さんや１０ｋに参加の

丸山和也弁護士、３０ｋに参加の東国原宮崎県知事の

軽妙なトークもあり、とても華やかな印象を受けました。

また画像に有るようなしっかりとしたプログラムもあり、

参加者一人一人の名前が載っていて、参加した人に

とっては良い記念になると思います。

参加者とは別に、ボランティアで参加した方々の

名前も一人一人載っていて、主催者の方の

心配りがとても良く表れていると思いました。

またこのプログラムを見ると、参加者は北海道から

沖縄まで居て、全国的に見ても湘南を走るこの

大会は魅力的なのだなと感じました。

あと参加者の種目の多さに驚きましたが、１０ｋや３０ｋ

以外にも、車いすの部、視覚障害者の部、知的障害者の部、

移植者の部（この部の最高齢の方は７０歳代でした）などが

ありました。

制限時間も１０ｋが１時間３０分、３０ｋが４時間と他の

大会に比べて初心者でも参加しやすいように、少し

長めに設定しているのも参加者が増えている要因だと

思います。

来年以降は西湘バイパスが復旧すれば、またフルマラソン

が行われると思いますが、私も是非参加したいと思います。

またその時までに自分が「よし！フルマラソンに挑戦だ！」

という状態になっていると良いなとおもいました。

「２００８湘南国際マラソン」はとても満足できる素晴らしい

大会でした。

スタッフの方々、ボランティアの方々、どうもありがとう

ございました、また来年宜しくお願いします。

green

2008湘南国際マラソン前日！

さて明日はいよいよ「湘南国際マラソン」当日になりました。

自身２回目の１０ｋｍの部への出場となりますが、

マラソン大会は「三浦国際市民マラソン」しか行った事が

ないので、他の大会がどんな感じなのか楽しみです。

三浦マラソンの時は、走った後に「甘酒」、「ふろふき大根」

などの無料サービスもあり、アフターも充分に楽しめました。

「湘南国際マラソン」は今年で２回目だそうですが、ゲストランナーに

シドニー五輪の銀メダリスト、エリック・ワイナイナ選手（ケニヤ）が

来るそうです。（凄い！）

また３０キロの部に、０６年ミスユニバースの準ミスに選ばれた

知花くららさんが出場し、１０キロの部にはモデルの英里子さんも

出場するそうです。

応援にもタレントの、萩本欽一さんが来るそうでこちらも楽しみです。

話は変わりますが、朝日新聞の横浜版に２ヶ月ぐらい前から

「１００キロ（体重）が１０キロ（距離）を走る！」という連載があり

朝日新聞の記者の人で体重が１００ｋｇあり、普段も運動は

殆どしてなかった人が、この大会に向けて徐々にトレーニング

していく様子が載っていてとても興味深く読んでいました。

この記者の人にとっても明日がいよいよ本番の日、

私と同じような年齢で家もそれほど遠くないようで

とても他人事とは思えず、同じ１０ｋｍを走る身

として気になる存在です。

大好きな相模湾や富士山を眺めながら天気も良さそう

なので、楽しんで、頑張って来たいと思います。

green(*^o^*)