4月21日 中島会場の様子♪

みなさんこんばんは。

今日も一日お疲れ様でした。

今日の室蘭市は午前中雨がパラついていましたが

午後からは雨は上がりました。

が、寒いですね～～～

さてさて、木曜日は市内各会場で教室がありました。

中島会場は女性4名の参加。

内容はスロトレを3セット行いました

バックエクステンション

クロスレイズ

ライイングレッグカール

 

皆さんお疲れさまでした。

来週も頑張りましょう

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