故障中。
ダイエット７３日目
昨日の病人食のせいか
朝からぶう姫のお腹はグーグー
誰か食べ物をくださいなぁ
１１８．５㎏
ガーン 期待はずれ・・ 。(;°皿°)
調子が悪くあまり食べなかった次の日は
減ってるのがお決まりのはずなのに・・
ちくしょー ヾ(▼ﾍ▼；)
今日の献立
朝 卵のご飯＋みそ汁＋ウインナー＋サラダ
昼 おにぎり２個＋春雨スープ
夜 ちらし寿司＋みそ汁＋カボチャ煮
おやつ こんにゃくゼリー３個
今日はスポーツセンターに行きました。
何じゃこれゃ？ (゜д゜；)
まわりを見れば人 人 人
しかも高校生の子が多い。
部活の練習かなぁ？
それでもあいてる器具は無いかと見渡すと
自転車マシーンがあいていた。
ラッキー γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
慌ててその場所に行きスイッチをON
・・・へっ？・・・動かない・・・壊したかぁ？
乗ってスイッチを入れて気づいたぶう姫
ただいま故障中
前の方に小さく紙が貼ってありました。
もう少し大きく書いてよぉ (#｀ε´#)
ぶぅ。
ダイエット７２日目
ぶう姫 風邪気味です。:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)
体も痛いし・・・
最近 疲れがとれなくて貯まってる・・・
あーぁ 若さがほしい
１１８．５㎏
アラッ？ 減ってるわぁ。うれｐ ｐ о(ж＞▽＜)ｙ ☆
縄跳びはたいした回数していないけど
あの汗のおかげかなぁ
今日の献立
朝 お粥＋うめ
昼 おじや＋うめ
夜 うどん
おやつ リンゴ
今日は風邪気味なのでおとなしく
寝て過ごしたぶう姫。
雨だったから丁度イイ
ついでに疲れもとれてくれればラッキーなのに・・
寝てばかりのせいか
体重のせいか
または昨日運動のせいか
それとも風邪のせいかは分からないけど
腰が痛い ぶぅー （-""-；)
夏の運動。
ダイエット７１日目
クーラー強くしすぎたかなぁ
体がだるいぶう姫
この暑さじゃ体がもたねぇ←鍛えろよ
ﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o
１１８．８㎏
し～ん
えっ減ってるの？ (ﾟｰﾟ;
０．１じゃ喜べないなぁ。
今日の献立
朝 白ご飯＋みそ汁＋鮭＋卵焼き
昼 おにぎり２個＋春雨スープ
夜 お好み焼き
体はだるいけど
運動をしなさいと言っているような晴れ・・晴れ
久しぶりに縄跳びでもしましょうかぁ。
日差しがキツイので 
麦わら帽子をきて仕始めたぶう姫。
暑い・・・１ ２ ３ ４ ５
連続１００回軽くクリア。
この調子でがっんばりまっせー
と活気ついてきたものの
３００回が限度でした。
ぶう姫 へんなめまいがしてきた。
夏の運動は気をつけて・・・←今って夏？
好きなものを食べてお金をかけずにありえないほど痩せたい。そう思いませんか？
春雨スープ
ダイエット７０日目
昨日のドラマの影響か変な夢を見てしまった。
ブルーなぶう姫 (´・ω・`)
しかも
昨日のウォーキングの影響か足が痛い。
ぶう姫泣かせてもらいます ・°・(ノД｀)・°・
１１８．９㎏
うっそ～ん ヤリィ (*^o^*)
ブルーになったり
テンションあがったり
朝から忙しい
今日の献立
朝 コーンフレーク＋春雨スープ＋サラダ
昼 チャーハン＋春雨スープ
夜 白ご飯（半分）＋豆腐ハンバーグ＋みそ汁
おやつ無し
最近春雨スープがお気に入り。
キムチ味がスキ
何がイイかというと
春雨なので普通のスープに比べて食べ応えがあるし
味もイケテル
そしてヘルシー 
ぶう姫いろんな味に挑戦しています。
今日なんて２食も食らいました。
くれぐれも食べ過ぎ注意
汗。
ダイエット６９日目
またやられちまったぶう姫。
どこから入ってきたのか
蚊に５カ所もかまれていた・・・
おでぶの血を吸わないでぇ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
１１９．５㎏
変化無し
これといった運動もしてないから仕方ない。
増えてなかったことを喜ぼうーっと (o^-')b
今日の献立
朝 食パン＋ウインナー＋ハッシュドポテト＋サラダ
昼 おにぎり２個＋春雨スープ
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋豚の生姜焼き＋煮豆
おやつ 無し
今日はウオーキング。
歩くのは嫌いじゃないけど
暑いのは最悪。
おでぶちゃんって少しで汗が出るので
あまり運動していなくてもしたような気になってしまう。
大きな勘違い。
汗のでかたに異常さを感じたぶう姫だったけど
いつものコースを歩き終えました。
はぁ～ 体重よ減ってくれ
胃痛。
ダイエット６８日目
今日は胃が重いぶう姫。
昨日の夜ご飯はかるーく済ませるはずが
焼き肉決定で・・・Σ(ﾟдﾟ;)
野菜だけで我慢するつもりが
匂いと肉汁に負けて・・・。(;°皿°)
結局デザートのババロアまで
食らいました。 (´・ω・`)
１１９．５㎏
ふぅ・・・
やはり増えていましたね。
今日の献立
朝 ハムサラダ＋牛乳
昼 冷やしうどん
夜 カレーライス＋サラダ
おやつ 無し
昨日はけっこう歩いたし
汗もかいたので減っていると思っていたけど
体重は焼き肉に負けたようです。
しかも胃が痛いので運動する気にもならない。
かるーくストレッチでもやっときましょか？
体を伸ばしてみたぶう姫であったが
胃が伸びて痛かったので
５分で終了
しないよりは したほうがイイと言うけれど
ホントに効果ありますの？
お出かけ。
ダイエット６７日目
今日はお出かけ。
朝からバタバタ。
１１８．９㎏
ウッキー ヤッキー ラッキー
食べ過ぎ注意
朝 モーニング（食パン＋スクランブルエッグ＋ハム＋サラダ）
昼 ざるそばセット
夜 未定
おやつ かき氷
今日は体重も減っているし
たくさん歩いたので
自分にあまーくかき氷を食べました。
夜はまだ未定だけど
食べ過ぎないようにします。
我慢 我慢 我慢
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晴れ。
ダイエット６６日目
今日は運動日和
ぶう姫 やらせてもらいます。
１１９．５㎏
・・・変化無し
なぬっ (=｀(∞)´=)
まぁ見ておれ
明日の朝には減ってるさっ
今日の献立
朝 食パン目玉焼きのせ＋サラダ
昼 冷やしそーめん
夜 ちらしずし＋みそ汁＋焼きなす
おやつ バナナ
今日は走りました。
ここ何日間 雨で運動ってものができなかったぶう姫。
無理はせず長くゆっくり走りました。
疲れたら少し歩いて 疲れたら少し歩いて
疲れてなくてもずーと歩いて・・・
はぁ？ Σ(~∀~||;)
最後なんて歩いているのか走っているのか
自分でも分からなくなったぶう姫でした。
暑かった１日でした。
ぶう姫に水をくれ・・・
運動不足。
ダイエット65日目
朝起きて一番に外をみたぶう姫。
・・・雨 
１１９．５ｋｇ
はぁ？･･･増えていた。 。(;°皿°)
きっと いや絶対
運動不足のせいだろう。
今日の献立
朝 食パン+野菜スープ+目玉焼き
昼 チキンライス+サラダ
夜 ざるそば+おにぎり+煮物
おやつ パイン
運動不足っていっても雨だからなぁ・・・
そして今日も雨。
傘さしてでも歩けというの?
とりあえずその場で走ってみるぶう姫。
この運動？効果あるのかぁ？
おい 雨よ 降りてこーい
雨。
ダイエット６４日目
雨 雨 雨
洗濯物が乾かない
じめじめする
お散歩できない
最悪です。 (→o←)ゞ
１１９㎏
キープ (-。－；)
この瞬間が一番ほっとするぶう姫である。
今日の献立
朝 コーンフレーク＋牛乳＋サラダ＋バナナ
昼 鮭弁当
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋みぞれヒレカツ＋ほうれん草のお浸し
おやつ 無し
暇な１日。
雨なので外で運動もできやしない。
ストレッチ＋腹筋をしたぶう姫。
腹筋は得意なので何度もＯＫだけど
ストレッチは体が固いので苦手。
やらないよりはやった方がいい
気休め程度だけど体動かしました。
てるてるぼうず てるぼうず
明日天気にしておくれぇ
たのみますわぁ・・・