アラフォー女子の心も体もゆるめてゆるんで、本当の自分に戻る旅 -15ページ目
こんにちは。
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こんばんはー
あっっという間に3月が過ぎていく
退職まで残り1日となりました。
3月が始まる前から
この3月の1ヶ月は良いも悪いも
まるっと含めて大事に過ごしたい
という思いがありました。
自分はどんな事を感じて
どんな事を思って行くのだろう？
そんな時に同じように今年の3月で
退職をされて変化を迎えるうにさんが
期間限定のコミュニティを募集される事を
知りまして参加させていただく事にしました
うにさんのコミュニティには
色々な変化を迎えている人が多くて
これまたタイミングとご縁だなー
なんて思いつつ
変化を迎えている時って
良いも悪いも色々な感情を味わいますが
みなさんの色々な旬の感情を
同じように感じさせていただけました。
めちゃくちゃプレミアムですね
ついついバタバタと流れるように
過ごして行きそうな日々も、
うにさんが提供してくださる
デイリーミッションで少し立ち止まって
自分のために考える時間を作れたり
そのデイリーミッションが
自分を深掘りするものやワクワク
させてもらえるものだったりで
日常にさらに彩りが加わった感じでした
色んな感情を感じながらも
時に揺れ動きながらも
自分のことを大事にする時間を
とれた3月だったなーと思います
企画して開催してくださった
うにさんとご一緒してくださった
みなさんのおかげです
うにさんは4月からフリーランスとして
新たな道をスタートさせるそうです
さらにパワーアップしたうにさんが
提供してくださる企画はワクワクに
違いない
そして4月は独立記念&
お誕生日ということで自分も
うにさんもワクワクする企画を
開催されていますよ
私もとあるタイミングでワクワクさせて
もらおうと思っています
明日で３月も終了
最後の仕事を味わう１日にします
いつかの朝空☀️まだ月も見えて淡い色合いで
朝から癒された朝空
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もう3月も残り1週間
毎日早いですね。
私も退職まで残り
1週間ほどとなりました。
私にとっては今までの人生の中で
一番と言っていいほどの
大きな決断と変化の春
ワクワクもあるけど今までの自分の
想像を超える未知の世界で怖さも
感じているのも事実。
私は今まで自分の想像の範囲内で
動くことをしてきたように思うので、
自分で決めて自分で選択したこと
とはいえやっぱり怖さを感じる。
4月からハタラクマさんが
新コミュニティを開催される事になり、
3月中旬に行われた先行の説明会に
参加させていただきました。
ハタラクマさん自身も講演会を終えて
色々と変化や進化されたんだろうなー
というのも感じていて、
今まで参加させていただいた
コミュニティとはまた変化した
コミュニティになるんだろうな
というのも感じました。
自分の身に大きな変化がある春だから
もう自分の想像を超える世界に
入ることはやめておいた方がいいかな？
という気持ちも働いて、
説明会の途中では今回はちょっと
お休みしようかなという気持ちも
頭をよぎりました。
でも怖さを乗り超えた先の世界が
あることを自分が今まで身をもって
体験してくれていたことを思い出して。
その時も私はハタラクマさんの作って
くださった環境に身を置いていました。
今まで通りの想像が出来る選択ではなく、
普段の逆の選択をすることが自分の世界を
広げてくれることもハタラクマさんの
ブログ友達のはなさんが教えてくださったり。
怖さを乗り超えることも
普段の自分ではしない選択も
自分1人ではなくて、
素敵な環境に身を置かせて
もらったから出来たことだったな
と思いました。
今までの想像が出来る範囲で
動いていた自分の選択だったら
・仕事を辞めてちょっと休もうと
思っているのにお金を使うのは…。
・自分のこれからの予定が定まって
いないから、全部に参加出来ない
と思うし…。
だから今回はお休みしよう。
という選択をしていたと思います。
もちろんお金も含めて心身ともに
余裕が無いのであれば怖さに
バンジーする必要はないけれど、
ある程度自己防衛出来るお金や
心身の余裕があるのに自分をまた
想像の枠の中に入れようとしているな
と思いました。
自分の枠を超えてみたい。
だからあえて変化がある今だからこそ
参加させてもらうことにしました。
全部に参加出来なくても
そういう自分も許可して。
参加出来る時はしっかり
コミット出来る自分でいよう
説明会の最後には腹を括っていて、
腹を括った後の申し込みは早かった（笑）
後で思ったのは、自分の想定や想像を
超える変化を迎えるタイミングって
そんなに多く無いと思いますが、
そのタイミングでまた素敵な環境に
身を置こうと自分に選択できたことが
もうすでに豊かだなということ
今じゃないタイミングもある。
でも今しかないタイミングもある。
あえて今を選ぶタイミングもある。
そして怖さを感じる時や
変化のタイミングの時は
１人で解決しようとしなくていい。
怖さを感じる時こそ
環境の力を借りてもいい
そしてその環境でともに過ごすことで
きっとみんなで豊かさを感じて
色んな豊かさをシェア出来る。
豊かさは人それぞれ。
それぞれの豊かさを知ってシェアして
自分にも相手にもどんどん豊かさが
循環していくのだろうな。
そんなことを思いました
春からご一緒出来るみなさん
どうぞよろしくお願いします
ちなみにハタラクマさんの
新コミュニティの一般募集締め切りは、
明日3/24（月）までだそうですよ
気になる方はお早めに…
ハタラクマさんの考えに触れてみたいなという方は
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今日は春分の日ですね
少しずつ陽が長くなって明るさが
増してきたなーなんて思います。
春分の日の今日はメルマガ読者様
限定の感謝企画を行いました
お知らせなどせずに立春の日から
始めたメルマガですが、
ありがたいことに登録してくださる
方がいらっしゃいました。
そこで、開始から１週間以内に
登録してくださった方限定では
ありましたが、季節の節目の
春分の日に感謝企画を開催させて
いただくことにしました。
前半は
イマココゆるヨガレッチ
～春ver～で体と心にじっくり
向き合ってご自愛する。
後半は
イマココZOOM会でイマココ
ご縁のある人達との繋がりを
ワクワクしながら楽しむ。
という２部構成にさせていただきました。
春って何だかワクワクしたり
新しいことを始めたい！という
気持ちの半面、春風のように
気持ちがざわざわしやすかったり、
イライラしやすくなりがち。
中医学的には「怒り」の感情と
繋がりやすいと言われているので、
イライラしても「春だしなー」と
自分に優しくしてあげて良きです
そして春はそうなりやすいと
知っておくだけでも自分の気持ちが
楽になるかなーなんて思います。
イマココゆるヨガレッチでは
春に良いポーズを入れてイマココに
意識を向けてゆっくり呼吸する時間を
作らせていただきました
イマココZOOM会では、
この春やりたいことや始めること
制限なく叶えられるとしたら何を
叶えたい？
来年の春分の日に自分にかけて
あげたい言葉ってどんな言葉？
というようなテーマで、
グループと全体でお話しました。
みんなのやりたいことを聞いている
だけでもワクワクしてきますよね
自分にかけてあげたい言葉は
みなさんどれも優しい言葉が多くて
自分にも周りにも優しい素敵な方の
集まりのイマココZOOM会でした
きっと集まるべくして集まるご縁
だったんじゃないかな～？なんて
思います。
そんな場を作れたことが嬉しくて
ニヤニヤしていたぶちねこです
そして私はちょいちょい
怪しげな発言をしていましたが
それも温かく見守っていただいて
ありがとうございます（笑）
ご参加くださったみなさま
本当にありがとうございました
春分の日は
「始まり」や「スタートの日」とも
言われているので、私もこれから先
やって行きたいことをシェアさせて
いただきました。
自然や植物を大事に自分の
本来持つ五感を呼び覚ましながら
使ってご自愛していくような事です。
４月以降少しずつお知らせさせて
いただこうと思っています
基本的にはメルマガを中心に
お知らせさせていただく予定ですので
気になる方や興味がある方は
メルマガ登録をよろしくお願いします
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３月も後半戦
しかしながらまだ雪が頑張る
北の大地
先日偶然たまたまこちらの
個展に出会いました。
こっ、これはブログ仲間の
まりもさんの推しの個展
まりもさんが強運を発揮したやつだ！
その日はその場所に行く予定は
全くなくやってる事も知らずでした。
たまたまその場所に行くことになり、
たまたま発見したため興奮（笑）
この個展のコンセプトは
「挑戦」だそうで。
大人になると新しい事に
挑戦することが少なくなっていく。
新鮮な心で毎日を過ごし、
新たな心で日々あらゆることに
挑戦していく。
その覚悟を作品に込めた。
と書かれていました。
書道に詳しくないけれど
芸術にも疎いけれどリアルな
作品からはエネルギーを感じて
何だか体がゾワゾワ
感性に触れると自分の感性も
刺激されるのかな？
今年は色々な芸術に触れて
より感性を刺激したり磨きたい。
その欲も強まる
「春夏秋冬 恵」って
ほんとそうですよね
日本の四季ってありがたい
これを読んで「わかるー！」
と勝手に親近感（笑）
感性が刺激されて
でも何だか心がクリアに
なっていくような時間でした。
決めて行くもワクワクだけど
何となく出会えたもご縁を
感じてワクワク
偶然のようで
必然の出会い。
そんな出会いと
ご縁ってきっとある
そんなご縁にこれからも
ワクワクしたり
楽しんでいきたいな
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３月に入ってもまだ寒い日々
まだまだ雪も頑張っていて
先日自宅のアパートの駐車場の
敷地内で車が雪にはまって
動けなくなりました
ひょえ〜
この時期の雪は気温によっては
なかなか車が埋まりやすいのです
１人で脱出を試みて格闘していた
ところ、同じアパートの住人さんが
気付いて声かけて助けてくれました。
使っていないので良ければ
使ってください
と雪から脱出する道具もくれて
「この人は神？！」
となりました。
それ以外にも向かいの家の
おばあちゃんが使いやすい
スコップをわざわざ持って
きて貸してくれたり…。
どちらの方も初めましてで
お会いしたことも
話したことも無いのに
何て優しい人たちなんだ！
と感動しました
助けたから
貸してあげたから
返してね
みたいなのが
全くないピュアな優しさ。
ピュアな優しさと
愛を感じると自分も
同じように返したくなる。
それがたとえその人達に
返せなくても誰かが困っている時に
自分も同じようにしようとか
こうやって愛や優しさって
循環していくんだなーと。
ピュアな愛や優しさだから循環する。
これもすごく大事な事かなと。
脱出するのはなかなか大変でしたが
その反面、人の優しさや温もりに
触れて温かい気持ちにもなれました
自分のいる世界って優しいなーと
思えるのも「ある」を見れるように
なったからだなーなんて思います
それにしても雪はもういいかな…
そろそろこんな光景が見たいなー
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