不安！イライラ！気が重い！そんな時は、大地と繋がり邪気をデトックスしよう。

不安！イライラ！気が重い！そんな時は、大地と繋がり邪気をデトックスしよう。

通常であれば、ゴールデンウイークが開けると「五月病」というのが発生します。

何故かやる気が出ないとか、体がだるい、重たいという方も多いのではないでしょうか？

五月病だけではなく、様々な情報に振り回され

これからどうなるんだろう・・・・
将来の見通しが立たない・・・
お金がない、仕事がない・・・・

気分が憂鬱だな・・・・
やたらイライラする・・・

エネルギーが停滞している方も多いと思います。

運や、お金もエネルギーなので、循環させていく事が大切ですね。

　
天地自然の道理に従う！

「一切成就祓」という祓詞があります。

極めて汚きも　滞り無ければ　穢きとはあらじ　内外の玉垣　清浄と申す

きわめてきたなきも　たまりなければ　きたなきとはあらじ　うちとのたまがき　きよくきよしともうす

いくら穢い水も、流れれば良いのだ
いくらきれいな水も、溜まれば腐ってしまう
循環させるのだ！

これが、天自然の道理なのです！

ぼ～～～っとなんてしていられる時間はありませんよ。
どんな状況であろうと、しっかりと、自分のためにも人のためにも「傍楽（はたらく）」事をしないといけませんね。。

ぼ～～っとしたり、頭が熱い、逆に思考がぐるぐる回る時って

「氣が上がってる状態」

「邪気が溜まっている状態」

邪気っていうと、幽霊のように思うかもしれませんが、電磁波やネガティブな感情も邪気なんですよ。

知っていますか？

人って、思考が働くと、カラダが硬くなる
行動がストップするという現象が起きるって。

これも邪気なんですよ。

気には二種類あって、
開放された氣＝神の氣
閉塞した気＝邪気なのです。。

気が病んだら病気ですよね。
邪気にやられると病気になるのです。。

気が開放して「神の氣」に戻ると元氣になるのです。

大地にデトックスしよう♪

そんな時には「氣を下げる」「大地にグランディング」すると簡単に解決しちゃいます。

地球に根っこをはる感じになるので、アーシングとも言います。

その方法は簡単です。

「裸足になって土を踏めば良い」

都会では土が少なくなっていて、土を踏める場所が少なくなりました。
その分、人は不健康になっているのです。

勿論、砂浜でもＯＫですし、海水の中に足首から膝ぐらいまで浸かるという方法も有ります。

足裏が大地に触れることは、とても自然のことであり、人間本来のパワーを取り戻す効果もあるのです。。

足裏には「湧泉」というツボがあります。

湧泉は「毒素を吐き出す」場所であり、カラダに蓄積した感情など、「暗い思念魄」や「霊的なもの」もデトックスする場所でもあります。。

大地にデトックスする方法は。

土の上で裸足になって、肩幅に足を広げて立ち、鼻から大きく空気（空気中のプラーナ＝氣）を吸って、背骨の中を通して足裏の湧泉に吐き出す！

綺麗なキラキラする、プラーナ＝氣を吸って、体の中の毒素が背骨を通り、湧泉から大地に吐き出されて行くのをしっかりとイメージしてください。

そして、地球の真ん中まで根が伸びていって、地球と一つになる感覚も味わってください。
大地に全てお任せしてしまう感覚も大切です。

最初はイメージで大丈夫ですが、感じれるようになってください。

本当に抜けて行ってるのがわかりますから・・

地に足を着けることは、不動の中心軸を養うことと同じです。
唯物論的になることも、スピリチャルに偏って、現実逃避することは、とても愚かなことです。
しっかりと、グラウンディングしましょう。。

そして、バランスよく生きる事がとても大切です。

どうしても、土の有るところに行けない場合は、自分で足裏の湧泉を開いてみてください。
足裏マッサージのような感じで、マッサージしてからお部屋の中でも呼吸をやってみて下さい。

足裏を刺激すると気持ち良いですよ～～♪

これは少し不謹慎な話しかも知れませんが、病院に入院している人のお見舞いに行ったときに、足元には立たないで下さい。

特に人に氣を受けやすい人、ネガティブな影響を受けやすい人は特に注意してください。
癌などの病気になられている人は、特に足の裏の湧泉から病気の気を大量に放出しています。。

なので、お顔側に立つようにしてください。

実際に民間療法ですが、裸足で畑仕事をするって方法もあるんですよ。
畑の土が病気の気を吸ってくれるんです。
なので、作物は育たないいう現象が起きるようです。。

大地にデトックスする呼吸法

動画を観ながら、一緒にやってみましょう。
過去の動画ですが、参考にしてください。
どうぞ再生してみてください
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森の中で腕振りの動画を撮ってみました。
（こちらも過去の動画です）
簡単なようで奥が深いですよ。
思考を止めてリラックスするのと、大地と繋がるグランディング効果があります。

アーシングとも言うように、地球の奥深くに根っこをはる感覚でやると、カラダの中の邪気も抜けやすく成ります。
パソコンやスマホの影響も邪気の一種ですよ。。。
これからは5Gとかで更に強くなって来ます。

大地と繋がる「腕振り、スワイショウ」
どうぞ再生してみてください

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