心の闇と光どちらが私のもの?そんな悩みを抱えながらもヨガに出会い自分と向き合う中で潜在意識に出会いました。潜在意識を知りヨガでの身体へのアプローチが深まり、心身共に軽やかになった体験を綴ります。
2023