こんにちは!
2024年ももうすぐ後半戦!
上半期に買ったもの、買って本当に良かったものを振り返っています。
ラストはダイエット編です!
試して良かったBEST10
第10位:レバ刺し
家族からは不人気なレバ刺しですが、私は大好きで時々食べています。ごま油と塩で食べるともうそこはパラダイス
ビタミン・鉄分たっぷりで疲れも飛んでいきます。焼肉を食べるよりレバ刺しの方がずっと嬉しいお年頃になりました
第9位:胸肉
もうずっと食べているのでランキングから外そうかと思いましたが、やはり私のダイエットを支えてくれているのはこの胸肉なので9位に入れました。
第7位:ZENBヌードル
パスタを食べたくなったらこちらの豆100%パスタを食べています。豆の香りはするけれど、食感は普通のパスタと同じなので、罪悪感ゼロで美味しく食べられます。
もちろんこれにもはすや粉なっとうをどっさり入れて食べます
第6位:玄米パン
かなりパサパサしているのでそのままで食べるのはちょっと厳しいけれど、焼いて食べると美味しい玄米パン。見た目も可愛いので好きです。
第5位:あかもく
コリコリ食感がクセになるあかもく!めかぶと近いかな。納豆と混ぜたり、豆腐にのせたりして食べています。
第4位:シークワーサー
あと少しでなくなってしまうシークワーサー。炭酸水にこれをほんの少しだけ入れて飲むと最高です!お腹も膨れるし美味しいし、元気になれるし大好きです。
第3位:はすや粉なっとう
もう何年も食べているのでこちらもランキングから外そうかと思いましたが、やはり相棒的存在なので3位にしました。
第2位:馬刺し
私の「お肉食べたい欲」を満たしてくれる最強のアイテム、馬刺し!
今日はゼロのつく日だから半額です
第1位:梅流し
まだはじめて1週間ほどですが、梅流しいい感じです!
梅干と大根をお出汁で炊いて食べるのですが、美味しいしお手洗いの回数が増えます。むくみがかなり取れるような気もしていて、お腹がスッキリします。
梅流し・納豆+リンゴ酢+あかもく・キムチ・酵素・馬刺しで6月末まで頑張ります
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あとは月末に次男が帰ってくるので必要なモノをチェックするのと、食べさせたいものがたくさんあるので食料を少し買う予定です!
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