• 9/28ベンチプレス2、スクワット2

• 9/26デッドリフト1

• 9/25ベンチプレス1、スクワット1

• 9/20スクワット4

• 9/19ベンチプレス4

• 9/18スクワット3、デッドリフト3

• 9/16ベンチプレス3

• 9/15スクワット2

• 9/13ベンチプレス3

• 9/11デッドリフト2

• 9/10ベンチプレス2

• 9/8スクワット1

• 9/7ベンチプレス1

• 9/5デッドリフト1

• 9/4ベンチプレス23

• 9/2スクワット1

• 9/1ベンチプレス22

• 8/29デッドリフト10

• 8/29ベンチプレス21

• 8/27スクワット6

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