• 8/26ベンチプレス20

• 8/24デッドリフト9

• 8/23ベンチプレス19

• 8/22スクワット5

• 8/21ベンチプレス18

• 8/19スクワット4

• 8/18ベンチプレス17

• 8/17クリーン

• 8/16スクワット3

• 8/15ベンチプレス16

• 8/13スクワット2

• 8/12ベンチプレス15、デッドリフト8

• 8/10クリーン

• 8/9ベンチプレス14

• 8/8スクワット1

• 8/5ベンチプレス13、デッドリフト7

• 8/2ベンチプレス12、スクワット8

• 7/31クリーン

• 7/30ベンチプレス11

• 7/29デッドリフト6

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