大人のオモチャ ２連発(=^・・^=)

こんばんは

予想・予告通りに

バッタバタのパート２連休を過ごしたＢＯＯです

乙女心から

楽しみな旅行に、Ｓｏｍｅｔｈｉｎｇ　Ｎｅｗということで

自分のチュニック完成。

親心から

ワンズのＳｏｍｅｔｈｉｎｇ　ＮｅｗなＴシャツも完成

今日は自分も、そしてワンズも

トリミングに行ってきました(≧▽≦)

明後日からの那須・東北旅行は

早朝に出発です。

明日のパートはウキウキワクワクソワソワで

過ごしそう(///∇//)

ワンズは、平常心で羨ましいなぁ

　　東北情報を下さったｍａｒｉさん、

　　ありがとうございました。

　　レポを、乞うご期待

旅行中も楽しいショットをアップしたいと思うけれど

取り敢えず

その前のＢＯＯ亭情報として軽く、近況報告

前回のブログで予告した

大人のオモチャ　第１段

ジャ～ン

東京ガスのバリューリースで

新しいガス台をレンタルしました。

東京ガスエリアの方はご存知でしょうか

設置・メンチ費用など混みこみで月々支払い、６年間。

　　その後は新規機種に更新などになります。

ここ５年くらいで２度、コンロ１つが壊れてしまい

出張修理費用で都度６０００以上かかったし

酔っぱらいからの事故も怖くて利用することにしたの。

　　ナニか作ろうと火をつけたりしちゃう、酔っぱらいＢＯＯ

ピンキリですが

選んだのは、月２０００くらいのもの、色はピンクにした

自動消火、自動炊飯、水なし両面グリル、天ぷらなどオート温度管理

なんといっても、全てがフラットで特殊加工の表面が

お手入れラクラク～

 

炊飯器も壊れていたので

ボタン1つで自動炊飯・消火の機能専用のお鍋も

思い切って買いました。

　　５，４００くらい。

５合炊き用です。

 

わかるかなぁ、

点火し

バーをご飯マークにして

「ごはん」モードにする、これだけで炊けるとか。。。

 

今朝、早速炊いてみたのですが

普段は何事にも疑うコトを知らない（コレは本当）ＢＯＯも(〃∇〃)

さすがに、消えるまで不安だったわぁ、

途中でお鍋の蓋、開けたい衝動を必死にこらえました（笑）

５合で３０分弱、そして１０分ほど蒸らしてみた。

　　あ、我が家は、やずの発芽１６穀米Ｉｎ。

炊けたぁあぁぁぁ

うんまいぃぃ、甘いぃぃ

これからも色々、楽しませてくれそうです。

お魚を焼くのも、楽しみ

 

さて、もうひとつの大人のおもちゃ

ＣＭで見たこと在る方、いらっしゃりますか

ヒップシェイパーⅢ

最近、少し太りダイエットを意識し始めたＢＯＯ

思い切って買っちゃいました。

９８００

手前の２つの台に両足を乗せて

開閉したりスイングしたり（スキーのボーゲンのように）

後ろの椅子状のところに座ったままで

ふくらはぎを手前の台に乗せて

やっぱり開閉などします。

 

スイング写真は、自分撮り、不可

 

３日くらい前から１回５分、それを２回ずつしていますが

いい汗、かけます。

効果があったら。。。また報告します(;^ω^A

　　ブロ友さんの旦那さん（大型犬さま）が

　　レッグマジックで効果があったというブログに

　　背中を押されました
　　うちのダーリンもそのレッグマジックを後消耗でしたが

　　座ったままでながら運動できる方を選んだＢＯＯ。。。

ま・・・

旅行中にどんなに食べ飲みしても

コレがあるから～の、お守り、でござります～

お気楽BOOです～

おやすみなさい
　　寝る前に、スマフォで皆さんのブログ訪問、

　　寝オチするまで致します～

東北行きたいが。。。那須止まりかなぁ(=_=) ＞＞ 洋風マロニー、山ウドのサバ缶煮

おはようございます。

１３日　月曜日の朝でございます。

唐突ですが先月末に確定した

今月＝５月シフトで見事、３６５日を通じても非常に珍しい

夫婦で４連休が取得できまして

　　１７日～20日

せっかくだから

旅行か、帰省にと画策。

　　といっても我ら夫婦のこと、

　　ダラダラ。。。(;^_^A

つい先日、新潟からご両親上京でゆっくりお会いできたので

旅行にしますか、いつも伊豆高原だから

　　違う、初めての土地に

と、決めたのが数日前。

西の京都・大阪や

ブロ友さんのいる北陸、宮城、千葉

なども検索・調査しましたが

結局、那須に宿がとれました

２泊３日です。

さて、どういう遊び場、行程にしましょうか。。。

になってダーリンの口から出たのは、

１日目は那須で遊んで

　　２日目は、東北に行ってお金を使いたい

（運転免許もなく異常な方向音痴のＢＯＯ、

　距離感も地図模様も浮かばず単純に）

　　その、ココロは　　　行けるの　

吉永小百合さんのＣＭ、あるでしょ、

　　「（東北に）あとは私たちが、行くだけです」って。

　　中越地震の光景が忘れられなから、この目で見て

　　万分の一でも、応援したいんだよね。。。

そう、新潟　中越地震では

ダーリン実家も被害にあいご両親、車生活。

　　お母さんが我慢できず、

　　車の中で窮屈に死ぬくらいなら

　　　　自宅で死ぬで

　　３泊目には帰宅して余震に堪えたけど

１週間後に訪れた我ら夫婦も

タイルの剥げ落ちや土地の一部崩落の実家に

少し安堵したものの

　　お父さんは頭に軽傷負っていたけど

たった、２本の道を隔てた隣町の光景に

これ、日本　現実

って思いました。

　　１ｍ以上隆起したマンホール

　　テレビで見た、赤いテープ貼られた壊れかけの木造住宅

　　ダーリンが高校時代によく行った、

　　トンネル事故で娘さんが亡くなった中華料理店。。。

その後、夫婦で具体的な振り返りなどする機会も減っていたのですが。。。

やはり、故郷の悲惨な被災を目の当たりしていた

ダーリンの心には深く刻まれていただなぁ（Ｔ＿Ｔ）

と痛感してシュンっってなりました。

直接ではないけれど

被災をした土地の者として

直接目で手で感情で触れて

正に微力ですが復興支援の一端になりたいようです。

ただ運転手がダーリンだけですからねぇ。。。

福島あたりまでが無理のない範囲のようです。

　　なにせ、めいちゃんの車酔いが激しいので

　　２日目も長距離じゃ、可哀そう。。。

ということで

以北に、会いたいブロ友さん、ワンもいるのですが

これから数日、

アレコレ悩んで、素敵な旅を企画したいと思います

　　福島初め東北で

　　ｗｉｔｈワンズ情報があれば教えて下さい～

目前に迫った久々の旅行に

予算確保を悩みつつワクワクのＢＯＯ亭

肴のトピックを少しだけ

フキと根菜の炒め物

新潟からのフキを

この日は、中華風の味付けでソテー。

シャッキシャキのふきと風味が抜群

山ウドといわし缶のサッと煮

キムチ納豆　温玉のせ

味つけサバのレンチン・ソテー　ｏｎ　もやし

コチュジャンとお味噌で漬けておいたサバ。

もやしをしいて、レンチン調理器でソテー。

ジューシーだし味もしみていて、うまし

塩麹鶏のソテーと洋風マロニー

鶏ムネ肉は自家製塩麹に漬けて冷凍しておいたもの。

むろん、柔らかくてマイルドです

付けあわせは

キャベツとパプリカのレンチンソテー

そして

少なくなった冷蔵庫や素材を駆使して

洋風マロニー

　　レンチン袋に

　　ナス、マッシュルームにトマトをＯＮ

　　ケチャップ、少量のウスターソース、オイスターソース。

　　６分ほどレンチンしたあとで別茹でしたマロニーを和えた。

チュルチュル系が好きなダーリンに好評でした

さて今日もパートですが

明日から２連休。

主婦にとってちょっと嬉しい大人のおもちゃが

新たにやってきます。

　　乞う、ご期待(≧▽≦)

そして

日程調整のためにボサノバのワンズ達のトリミングも

ワクワクの前にヘトヘトにもなりそうですが

笑顔で元気に精一杯、頑張りましょう～

壊れ物は、なんですかぁ～♫ ＞＞ 初・パン焼いた～ のち 記憶力喪失痛感

こんばんは。

ただいま１０日　２０時半過ぎ。

ダーリン飲み会につき

例により気ままな1人晩酌堪能中のＢＯＯです

テレビもあまりに面白くないので

ＣＤでも聞きながら独りカラオケに興じようと思ったら(￣□￣；)

ラジカセ（今もその言い方で良いのか）が

うんともすんとも、言わぬ

どっひゃ～んなことの多いＢＯＯなので

コンセントも電池もスイッチモ何もかもＣｈｅｃｋしたが

異常なし。。

思えばこの数カ月使っておらず

壊れていたらしい。。。

ま、ダーリン帰宅したらみてもらうけど

本当、家電って、壊れる時はみんな仲良しだ

オーブンレンジが壊れ、ガス台が壊れ、

炊飯器も壊れ（これはだいぶ前から騙し騙し使っていたけど）

ドライヤーが壊れ、

1人の晩に、ラジカセか

取り敢えず言わせてもらおう、

オヨヨ～

　　通じない方、スミマセン、懐メロならぬ懐フレ（フレーズ）てことで

さ、さて

その壊れた家電シリーズのお陰で買い替えた

オーブンでＧＷ

初めての、手作りパン♫にチャンレジ

オーブンのレシピに忠実に作ってみました。

　　といっても、そこはBOO(*^.^*)

　　１／３マーガリンチューブと

　　低脂肪乳で。

ドッキドキしたけれど

どうでしょう、自分では予想以上の焼きあがり

　　能天気で、スミマセン

もっとも、オーブンの

『らくらくベーカリー』というモードで

発酵～成形～焼きあげまで

ワンボタン

今度は、フランスパンだな　

　　by　パン大好物の　ダーリン

いやいや、このパンは難易度１、

フランスパンは難易度３（最高）だったので

とりあえず難易度２のバターロールあたりで

ワンコも大喜びで試食してくれました

実はBOOは、パン、好きじゃない。

殆ど、食べないのσ(^_^;)

ということで、自分用に

納豆スパゲティ

前日の、小松菜煮びたしの出汁と

鷹の爪、醤油プラスで仕上げました。

久々～

鶏肉のレンジ・ソテー

キャベツと新玉ねぎのサラダ

我が家の定番、レンジ・ソテー

鶏肉の下も、これまた定番のじゃが芋

あと、もやしもたっぷりしいてあります。

アボカドとサーモンの醤油麹マリネ

柵で仕入れたサーモンを大きめのザク切り。

タウリン摂取のための、タコも加えて

自家製醤油麹×マヨネーズ

ところで。。。

このあとの3品、

５月２日に作ったものが、

なんということでしょうっっ（　ビフォーアフター風に）

殆ど、何をどういう味つけで調理したのか

思いだせぬのです

多分

里芋とベーコンソテー

多分

春ピーマンと茄子（調理法不明）

ちくわときゅうり（調理法不明）

主人両親が上京されたりで

数日あいたとはいえ。。。

この記憶力喪失は

マジで深刻

では、なかろうか。。。

よく、前々日の夕ご飯を回答できる訓練が

老化防止に有効とかいいますが。。。

　　ダミだ、こりゃ（　ドリフターズ風に）

訓練必須のＢＯＯは、これから

更に飲みつつの～ソーイング

　　ワンズのために待ち針を数えながら(笑)

また明日、嬉しい頂きモノなどの

記事をＵＰ致します～

皆さまも心地よい夢を(^_-)-☆

あ、夏さ～ん

お酒解禁は、いつだ～い:*:・(￣∀￣)・:*:

親孝行＜子孝行 (^_^メ) ＞＞ 新潟から持参の山菜たち♪

皆さま、こんにちは。

GWも明けて数日、家事に育児に労働に

お励みのことでしょう

夫婦で３６５日シフトの我が家には

GW　無関係なのですが

３日に新潟＝主人実家＝から電話があり

急きょ、５日から我が家に遊びにきてくれたのだ～

普通はえ～っ、それは大変だったねぇでしょうが

読者さんはご存知の通り

BOOは主人ご両親がだ～い好き

大喜びでお迎えしました～

相模原在住のお兄さんには３人も子供＝孫がいるので

５日早朝から一緒に過ごされて

私のパートが終わる時間に合わせて

お父さん、お母さん、鎌倉に到着してくれました。

　　７６歳のお父さん、新潟から運転で来るんです

　　ドライブ好きで上手だし丁寧な運転ですが

　　冷や冷やもする～

　　あと１０年は運転すると宣言されました

　　毎年のシルバー講習でかえって自信がついているみたい（笑）

さてさて、実は５日、なんと

肝心の息子＝ダーリン、月一恒例の宿直勤務だったの

息子の愚痴近況報告で居酒屋で盛り上がった翌朝

ダーリンが明けで帰ってくる前に

新潟から持参してくれた大量の山菜＝こごみ＝を

お母さんが下拵えしてくれました。

マメなお父さんが、出発前日に山で採ってきてくれたもの。

こごみは茹でて、

マヨネーズ×からし×お醤油少々で。

私はワサビも好き

他に、フキと山うども持参してくれました。

この２つは、昨日＝７日にご両親が帰ったあと

BOOが下処理したよ～

　　お母さんをこれ以上、働かせられない

大鍋１つずつになりました。

フキも山ウドも

フレッシュな山菜らしい香りで

これだけで幸せ( ´艸｀)

で、昨夜作ったのは。。。

山うどのベーコンソテー

　　塩、こしょうで極々シンプルに

　　レンチンです。

山ウド穂先の佃煮風

　　味噌×山椒×醤油、みりん

両方適当創作でしたが

失敗のない鉄板調理でうまくできました

フキは今夜、煮物にする予定。

大量なのであとは冷凍保存になりますね。

しばらく、田舎の風味を堪能できそう

前後しますが、ダーリンが朝帰宅した６日は

軽く鎌倉散策へ。

　　いつも、鎌倉か江ノ島の二択(;^_^A

我ら夫婦は、夜、飲みにしか出ない鎌倉なので

お父さんお母さんのおかげで昼間の散策久しぶり

ＧＷ最終日ですが人出も落ち着いていて

割とゆっくり小町散歩もできました。

暑かったけど、楽しかったネ～

毛深い孫を、いつも可愛がってくれる、お父さん。

めいも、じぃじが大好き

滞在中、全身全霊で甘えてご奉仕をねだっていました

　　朝は４時からお顔ペロペロで遊んでもらったようです

めいちゃん、そこはじぃじの、枕だよぉ(ﾟ＿ﾟi)

誰にも懐くことのない、いなり君も

それなりに気は遣ったようで

お見送りしたあとはずっとゴロゴロしていました

今回も、たくさんのお土産に加えて

色々ご馳走してくれたり夫婦箸を買って下さったり

親孝行＜子孝行をしてくれたお父さん、お母さん

ワンズ共々、またの御来訪、心待ちにしておりまする～

いつもながら

お迎えする時はワクワク嬉しいけれど

帰っちゃうと、寂しくて気が抜けちゃうのよね～(｡＞0＜｡)

気持ちＵＰのためにも

母の日用手作りバッグの製作にとりかかります～

　　明日からまた、パートだぁ

力、抜けるわ～ ♪ ＞＞ 魚ニソと竹輪のソース炒め、ふきと厚揚げ煮物

おはようございます。

昨日から気温が低くて、

最近温かかっただけに

朝シャワーがコタえます

今日と明日はパートお休み。

家事とワンズ散歩でまったり過ごそうと思いますが

シャワー時間を先延ばしにして

ブログアップのＢＯＯです

さて、昨日は富士山

世界遺産登録ほぼ確定

のニュースで沸いた列島

私も大好き！

見ればテンション上がるし魂が平らかになる感じで

日本、バンザイ

なので、とっても嬉しいですね～

　　ま、課題も義務も山積ですが

ですが

鎌倉市は落選だった～～～

正直、難しいかな～それに

選ばれても何かと大変だろうしな～（財政とかね）

なＢＯＯ夫妻でしたが

いざ、落選となると

やはり地元民として意外なショックを感じております｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

昨夜は2人で反省会でした。

結論は。。。

他の遺産は思わず、Oh! My God!!が出ちゃう感じだけど

鎌倉で、それだけの言葉が出るようなところは

ないかな～正直。。。

「武家の魂、精神」は歩き回り触れて感ずるもので

その表現とかが遺産になるって。。。

やっぱり難しかったのかね～

でした

でもね、憧れて憧れて住んでいる鎌倉市ですからね

皆さんも気が向いたら是非是非

遊びにいらして下さいね

　　もっと、ワンズに優しくなってくれればベターな鎌倉です（笑）

あ、ブロ友さんは、ＢＯＯへのご連絡を

お忘れなく

そんな残念なニュースで反省中のパパママも

思わず力が抜けてしまうのは

やっぱり、ワンズ

ベッドでまどろむ

ＳＥＸＹ　めい

　　エマニュエル婦人なんて、目じゃないネ( ´艸｀)

相変わらず、

取り込んだ洗濯物のカゴを倒して

自家製隠れ家でくつろぐ、いなり

和んだところで、肴トピック

身欠きニシンの炙り焼き

久々のニシン。。。丸焼きも良いけれど

たま～の身欠きニシンも美味でした

ふきと厚揚げの煮物

春なので、ふき！

厚揚げ、高野豆腐、干ししいたけｗｉｔｈ。

肉で、出汁とった　動物系の味がする　ｂｙ　ダーリン

さっすが、ご明察(ﾉ´▽｀)ﾉ

ＢＯＯは鶏ムネの皮は全て取って

身とは別に

茹でて小さめに刻んで冷凍しておきます。

　　こうしておけば

　　ちょっとコク出しに。。。などで使えます

その茹でた汁で煮物を作れば

野菜や乾物だけでも結構なコクが出るのよね。

ケチケチで、済みません

魚ニソと竹輪のソース炒め

　　春ピーマンと共にソースかけてレンチン、以上、完成！

　　これだけなのに、スパイシーでうまうま

ほうれん草と鶏皮の韓国風和え

　　黒酢×醤油×コチュジャン×ハチミツ×ゴマ油

さて、そろそろ活動開始、しようかな仕方ないから

皆さまも、程よく活動的な１日をお過ごしくださいませ