このブログでは
自分と家族の健康は守りたいが
食の楽しみを失いたくないと悩む
大人のみなさまに向けて
何ひとつ諦めなくていい。
おいしさも楽しさも美しさも
全部手に入れながら健康になる♡
ソルトフリーな食生活術を配信中
最新情報🎁続々お届け中
【公式LINE】健康・楽しい食・キレイを願う、7９0人以上の皆様が登録中♡
ご登録特典 〜会員様限定 季節のレシピブックプレゼント〜
👑人気の記事はこちら👑
週間人気記事１位ランクイン🎖️
料理のストレスが激減！
買ってよかった道具４選
「加湿器、買う？」🙎♂️
「買わない」👎
「なんで？部屋ん中、カッパカパじゃん」
「物増えるのヤダもん」🙅
自分の洋服はどんどん増やして
クローゼットに入りきらなくなってるくせに
物が増えるのが嫌だといって
加湿器購入の提案を却下し続け
肌の乾燥に耐えている私と太郎・・・
その調子で、今まで
「これ、あると便利だよ」と
言われてきていた調理道具も
頑なに無視して生きていてたんだけど・・🤣
「騙されたと思って買ってみろ。
ないことが考えられなくなるぞ」と
師匠フレンチシェフに言われて
ほんとかなー🙄と思いながら
まあ、これぐらいならいいか、と買った物がある。
そーしたら☝️
本当に、これ無しで今までどうやってたんだろ？って
思うぐらいになって
騙されたとおり、ないことが考えられなくなった。
まったまた
そんな大袈裟な🤣
って思うかもしれませんが
どーってことないものなんだけど
本当に今まで感じていた
ストレスがなくなったので
というか、これらを手に入れて
自分がストレスだと
気がついていなかった
ストレスに気がついた
ので、ぜーひ
みなさまにもご紹介しますっ❤️
どーってことない😏
ものなんですけどね・・・
（しつこい・・・）
今まで、なんてやりにくいのを
何十年も我慢してやってたんだろうと
思ったので、お持ちでない方は
騙されたと思ってTRYしてみてください。
きっと世界変わるんじゃないかな。
今日のテーマ
料理のストレスが激減❤️
買ってよかった道具４選！
1️⃣貝印のピーラー
ピーラー持ってなかったの？と言われそうですが
持ってませんでした。
まあ、それまで包丁でよくやってたよな・・・と思いましたが
これを手に入れてからは、野菜や果物の皮剥きが
面倒なものから楽しいものに変わりました🎵
いろいろ試したけど、この貝印のピーラーが
一番持ち手がしっくりして安定して気持ちいいから好き❤️
2️⃣調味料入れ 大小色々
調味料を計って入れといたり、
切った材料を入れとくものなのだが🙄
こういうのは、プロの料理人か、
料理番組で使うものであって一般家庭には関係ない。
わざわざ買わなくたって普通の食器に
入れときゃいいじゃん！
って思ってたんですけど
買ってみて料理のストレスが本当に減った。
やっぱり家の食器だと大きさバラバラだし
代用はできるけど調理台がごちゃついて意外にストレス大。
やりにくいなぁーと思ってたの、これだったんだ！と思いましたー。
６センチ、９センチ、１０.５センチ、１２センチの
４種類のサイズを使ってます❤️
3️⃣ミニ計量カップ
１００円ショップで１００円で買ったんですけど
めちゃ便利で大活躍。
計量スプーンあるからいいやって思ってたけど
液体ものを計るのに作業スピードが倍速化します。
溢れるイライラも無くなって「計る」ことへのストレス減りますよ
4️⃣金属バット
めったに揚げ物しないし、かさばるし要らなーい🙅♀️と
思っていたのですが、
「持っていなくて、切ったものをどうしてるんだ？」👨🍳
「えっ、まな板に乗っかってますけど」
「・・・・・」👨🍳
とびっくりされたので、逆にこっちがびっくりして買ってみました。
今では料理しようとすると
自動的にまな板とこれを作業台に出すまでに成長✌️
料理工程のストレスが間違いなく減りました。
あみつきはお肉を休ませたり、お肉乗せてオーブンで焼く時に大活躍。
料理って、
どこか苦手
めんどくさい
負担に感じる
という方も多いかも知れませんが
意外にそのストレスの正体って
作業工程だったりします。
道具を揃えるのも料理のうち。
苦手な人が道具もなく戦いを挑むようなもの。
騙されてみてもいいと思ったら
ぜひお試しくださいませ😘
大切な人とずっと楽しく元気に過ごすための
おいし〜い適塩生活を始めよう♪
上手にやるヒントは、公式LINE登録で
どんどんお届けしていきますよ😊
簡単なのに、おいしくてお洒落で
キレイにもなれてしまうヘルシーな適塩生活の
ハウツーをお渡ししています♡
ぜひ受け取ってくださいね
💛減塩でも食事を楽しみたい
💛おいしい減塩料理を食べさせてあげたい
💛減塩のレパートリーに限界・・・
そんなあなたに
”フレンチの知恵をそそいだ
おいしくってお洒落なソルトフリー料理”
情報満載レシピブック全４冊プレゼント
簡単なのに、おうちがレストランになりますよ♡
公式LINEから無料プレゼント中です
７９０人以上が登録中♡
ご登録は下のバナーをタップしてね
公式LINEでは
自分と家族の健康を守る具体的な方法や
フレンチの知恵をそそいだソルトフリー料理の
最新レシピを配信中です！
減塩ビギナーの方はこちらもどうぞ↓↓
低塩ダイエット1０日間無料メール教室
おいしさも楽しさも美しさも。
ぜんぶ手に入れて健康になる人生をみんなで目指そう！
「減塩しろとお医者様に言われた」
「自己流で減塩始めたけど、味気なさすぎて気が沈む」
そんな方に向けて、低塩食生活のための基礎知識や
上手に塩分とつきあう具体的な方法を配信してます。
賢く、おいしく
適塩生活を楽しみましょう
今日も低塩がんばるみなさまを応援しています♡