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【危険】謎の怠さを感じたら。
その解決法やっちゃダメ！
先日、心臓リハビリに行った時のこと。
「いっちにっ、さん、しっ♪」
看護師さんと一緒に体操しながらふと見ると
ゴミ箱の横に「オ○○○ンC」の空き瓶が。
「この、オ○C、なんすか？」🙄
「あー、これ〇〇さんの主治医の〇〇先生が
飲んでったんですよ。
今日カテーテルがあるらしいんですけど
お疲れのようで。」
ふーん。。
我が主治医のやることにイチャモンつけるのもなんですが
こういう人、いますよね。
疲れやだるさを栄養ドリンクで塞ぎ込もうとする人。
確かにこれ
飲んだ瞬間は救われたって思うんですけどね・・
本当にやめた方がよくって
全く根本解決にならず
どんどん負のスパイラルに
陥っていくだけだから！！
偉そうに言ってますが
まさに3年前までの私がそうだったので。
こないだ会社に行った時、
年末だし、ロッカーの整理をしようと思って
ひさーしぶりに開けたんですよ
奥の方に謎の白い箱があって。
なんじゃこりゃ？🙄と思って開けたら・・・
１ダースの栄養ドリンク
〇〇○○○Dが！！！！
（なんだか”ダース”って表現、久しぶりに使った・・。）
私は、心臓が止まる前まで
1日２本の栄養ドリンクを８年間
飲み続けてました。
1日２本で７００円ぐらい使ってたから
１ヶ月で１５０００円。
１年で１８万。
８年間で１４７万。
それだけで当時の自分をブン殴りたい気にもなるのだが
何が良くないって、
こんなこと続けてたらまずいって
ちゃんと分かっているのに
ダラダラ続けていた。
自分1人ではその行為を止められなかった。
飲めば、体内に入った化学物質の作用で
目はカッと開いて、血流がカーッとなって数時間はもつ。
キレると飲む前より最悪になって、また飲んでは
さらにもっとひどくなる。
なんの解決にもなっていない
負の蟻地獄状態でした。🐜
ちなみに栄養ドリンク飲み過ぎの症状は☟
✔️吐き気・嘔吐
✔️食欲不振
✔️腹痛・下痢
✔️めまい
✔️頭痛
✔️心拍数の増加
✔️不眠
下の３つ
頭痛、心拍数の増加、不眠は
確かにあったな・・・・
心停止事件により
私のこの栄養ドリンク漬けライフも
終止符を打たれましたが
もし、あなたが今
このような状態だとしたら
頑張ってやめてほしい・・と心から思います。
刹那的に元気にして誤魔化していると
身体はもっともっと疲弊してしまうから
自分で自分の寿命を縮めないように
栄養ドリンクを飲む飲まないは
ただの１つの事例にすぎない話。
自分で自分によくないことをしている。
自分で自分の身体に良くないモノを与えている。
何がしか気づいているのであれば
何かやめるきっかけを作ってほしい、と切に願います。
「・・んなこと分かってるよ💢」って
聞こえてきそうですけど。笑
自分を大事に生きようね♡
おりゃぁぁぁぁぁぁぁ〜👊
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