2016/10/29本日の気づき
今朝も冷えましたね。
早朝に自転車で15～20分走るのに、冷え込みを感じる季節になりました。
６時のラジオ体操時には、200人位集まる競技場も、
私の着く５時半前後には、まだ５人もいない状態です。
陽が出るのも日に日に遅くなるので、
グランドに着いた時には、暗くて周りがよく見えない状態です。
そんな朝、今日もグランドに立つと、ふと思いました。
‘なんでこんな時間にここにいるのかな’
もちろん走る目的ではあるとしても、
目指す具体的な大会もないし、目指す具体的なタイムもわかりません。
再び走り始めて１年ちょっと。
自分は何を求めているのか？
頭に身体がついてこない事が分かると、
どこを目指しているのか分からなくなってしまいました。
それでも走る度に毎回感覚を確認し、考えている自分がいます。
もしかしたら、タイムとかではない、自分の走りを究めようとしているのかもしれません。
そんな状態で今シーズンは終え、冬季を迎えようとしています。
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毎週土曜日13時から14時にママ・ヨーガを開催しています。
詳しくは「2015年12月4日 」の記事でご確認下さい。
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レッスンの詳細はこちら で！
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2016/10/28本日の気づき
本日で１０月期のレッスンは終了いたしました。
29日（土）、30（日）、31日（月）は第５週の為お休みとなります。
次回は、１１月1日（火）からスタートです。
スケジュールは通常通りとなります。
皆様のご参加お待ちしております。
体験レッスンご希望の方はお気軽にメールかお電話でお問い合わせ下さい。
E-MAIL: yoga-yls@plum.plala.or.jp
TEL: 090-2320-6566
守屋まで
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2016/10/27本日の気づき
今日を含め、今月のレッスンもあと２日です。
昨日が今年本当に最後の暑い日だと言われ、
２ヶ月後には年末、そして年明け、早いものですね。
今月は、内容を色々と試してみました。
早ければ11月に新スケジュールと考えていたのですが、
スケジュール変更は１２月になりそうです。
内容を私の方でもう少し熟考したいと思います。
決定しましたら改めてお知らせ致しますので、どうぞ宜しくお願いします。
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2016/10/26本日の気づき
朝、グランドでお会いする方々の中に、Nさんという長距離を走ってる方がいらっしゃいます。
Ｎさんは、ジョキングレベルとは異なり、
大会にも小まめに参加され、きちんと走り込んでいる方です。
見た感じ、年齢は私よりは上の様なので、50歳半ば位かなと想像していました。
でも50歳半ばにしてはよく走られるし、速いなと思っていました。
また知識が豊富で、
私がアキレス腱を痛めた時、アドバイスをしていただいたのもNさんでした。
今日も最後のクールダウン時に、400ｍトラックを５週、
82歳のＫさんとＮさんとご一緒させていただきました。
その時にも走法についてＮさんに伺い、色々と教えていただきました。
そんなＮさんもこの夏に怪我をされ、
ここしばらくは、ゆっくりと様子をみながら走られていたのですが、
先週末に大会があり、軽井沢まで走りに行ったそうです。
来月には、富士山の麓でレースがあり、参加を予定されているという事で、
そのレースを本格的な復帰戦にしたいとおっしゃられていました。
そんな精力的なＮさん、今日、年齢を伺ったところ、なんと65歳。
朝、グランドに来てから、多くの方の年齢に驚きましたが、
正直、Ｎさんの年齢が一番驚きました。
走る事やレースについて語られる時は、まるで現役選手の様な語り口調なので、
また一つ、私の既成概念を打ち破られた思いでした。
60歳半ばで、まだこれだけ精力的に動けるものなのだなと、
自身にまた大きな反省材料が増えてしまいました。
Ｎさんといい、元気溢れる体操の方々といい、皆さん口を揃えて同じ事を言います。
「継続は力なり」
何かを学ぶ時、身に付ける時、これに優るものはないのだと確証した思いでした。
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2016/10/25本日の気づき
スティーブ・ジョブズがスタンフォード大学で語ったスピーチの最後のメッセージ。
「Stay Hungry Stay Foolish」
これは大変有名な事の様です。
そしてこの言葉に関して、多くの方が様々な解釈をしているようです。
私は、先日ジョブズ氏の特集したテレビ番組で、
ジョブズ氏に関わりのあった４人の方の解釈を聞きました。
その中で一番しっきりときたのが、禅僧の方の解釈でした。
禅の経典に下記のような言葉があるようです。
「愚のごとく 魯のごとく
能く相続するを 主中の主と名づく」
～『宝鏡三昧』～
「愚か者のように 間抜けのように
ひたすら同じ事を続ける者こそ 最高の悟りを得る者である」
と禅僧は訳され、禅に傾倒されていたジョブズ氏は、
この言葉を「Stay Hungry Stay Foolish」に当てはめたのではと解釈されていました。
この禅の言葉は
「結果にとらわれず、今行っていることに専心しなさい」
というカルマ・ヨーガの教えにも似ています。
初めて無農薬のリンゴ栽培を成功された木村秋則さんも
「バカになれ！」
と言われています。
ジョブズ氏も木村さんも
‘常識にとらわれない、型破りな事をしろと言っているのではなく、
自分の信じている道をひたすら歩み続けなさい’
と言っている様に私は思いました。
皆さんはどのように思いますか？
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