心理カウンセリングを受ける回数には
個人差があります。
どのような環境で育ったかにもよるし
クライアント様が、その環境の中で
どのような思いや考えをしてきたか
にもよります。
クライアント様がカウンセリングの土俵に
上がるまでに、とても時間がかかる場合も
あります。
心の扉は一度に全開しない
のです。
心の扉を開けない理由は
クライアント様によっていろいろですが
ほとんどの場合
自分が扉を閉めていることに
気づいていなかったりします。
そうやって、平気な振りをして
一生懸命に自分を強くしようとして
がんばっているのです。
強くなろう
強くならなければ
と、がんばればがんばるほど
ダメな自分に落ち込んだり、凹んだり
何事も無いように過ごしているようで
楽しい気持ちや、嬉しい気持ちが
湧いてこなかったり。
自分の気持ちなのに
それを上手に扱えないのは
心の扉を閉めているからなんですよ？
強く生きて行かなければならないなんて
誰が決めたんでしょうか？
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