福利厚生で、製造業工場のオフィスケアに伺ってもう６年目。
はじめの頃は筋肉ケアがメインだったけど、
定期的にメンテナンスを続けてると、
筋肉ケアの要素よりも、
セルフケア
疲れのリセット方法
腹部の使い方
姿勢の作り方
効率的な身体の使い方
などを地味〜に伝えてた。😁
痛みがあると仕事にならないからと、従業員さん皆様は、セルフケアやリセット運動に取り組んでくれた。
すると、結果に繋がって。😊
「自分で動かしや〜」の声かけが職場内で増えて。🙌
今や、新人指導に、お腹の使い方まで✨🙌🙌😂
サイコーすぎるっっっ😂🙌✨
ありがとうございますっ🙏🙏😂💕
従業員さんの意識が高くて
— いわちゃん @ 理学療法士 (@bodycare2016) 2021年12月10日
腹に力入れなきゃ
肩凝り頭痛になるよと
新人さんに言ってくれる
入職して半年
当初のイカリ肩が下がってきた
頭痛にならなくなった
お腹が凹んだ✨
私の指導だけでなく
先輩達のコトバって重要✨
気になった貴方
湯船でお腹を凹ましてね
作業時にお腹で踏ん張ってみてね