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• 小学生5年生の姿勢を呼吸で整えてみた

• 呼吸練習を座るに繋げてみよう

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• 股関節の違和感を、歩き方と下腹感覚で整えてみる

• 骨盤底引き上げ呼吸で、尿もれを改善しよう

• 骨盤底引き上げ呼吸で、腹腔鏡術後のお腹を整える

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