物理に対するパラレル視点を身につければ、自分の世界は一瞬で変えられる！

こんばんは、

ボディインテリジェンスアップコーチのYUKIです

前回の記事から、ちょっと引用～。

この、

【人に楽しさや豊かさを提供して、

経済活動を行う場】

っていうのが、

今のサンシャインシティの持っている

ベースの情報なんですね。

（ベースの、とわざわざつけたのには意味があります。

これはまた別記事にて♪）

別記事にて、と前振りしてたこの部分、

お話していきまーす！

いちおう前回の内容をまとめておくと…

池袋サンシャインシティは、

巣鴨プリズン跡地に建てられた施設である！

という例から、

土地という物理体が持つ情報は、

当たり前のことながら絶対的なものではなく、

変遷していくものであるということ。

そして、対象に対して、

誰かがある情報を与えると決めることで、

瞬時にその対象の

意味合い、役割、在り方が変わり、

そして、時間を経て、結果として、

物理の部分にも変化が起きるんだよ！

というお話でした。

でね、まあ、大枠の構造としては、

【刑務所、刑場という情報】を持っていた巣鴨プリズン

↓

その土地に対し、人が与える情報が変化！！

↓

【複合商業施設という情報】を持つサンシャインシティ

なんですがね、

これらの二つの情報、

【大多数の人にとっての】という意味で、

あくまでベースの情報なんですよね。

さらに言えば、

巣鴨プリズンとサンシャインシティという、

異なる二つの物理体であるからこその、

情報の違いな訳です。

でもね…

実は、

物理体が同じであっても、

そこに与えられる情報は、

いくらでも、そして無限に変更することができ、

いや、変更することができるというより、

そもそも、

物理が持つ情報場には

無限のバリエーションがあるということが、

情報空間→物理空間という関係性の肝なんです

んー、たとえば、

サンシャインシティだと、

そこにお客さんとして訪れる人から見たサンシャインシティと、

そこで働く人たちから見たサンシャインシティって、

割り振られている情報場、違いますよね？

【娯楽の場】という情報場と、

【仕事場】っていう情報場。

んで、お客さんとして訪れている人たちにも、

それぞれに目的があり…

ごはんを食べにきている人もいれば、

お洋服買いにきている人もいる。

友達と訪れている人もいれば、

恋人と訪れている人もいる。

それぞれの状況や目的によって、

食事の場、買い物の場、

友達と遊ぶ場、デートの場と、

無限に情報場は異なってきます。

んで、さらに、

そこで楽しい時間を過ごす人もいれば、

同行者ともめたりして、

怒りや悲しみの場になるコトもある。

こうやって、同じ物理体でも、

人によって、時によって、

状況によって、精神状態によって、

そこに重なる情報場って

無限にバリエーションが生まれてくる訳です。

この【単一の物理場 ： 異なる情報場】

という関係を日常で一番明確に感じるのは、

乗り物や、

サードプレイスとしての利用客が多いカフェなんかかなー！！！

電車や飛行機に乗ってると、

単なる移動の場として利用している人もいれば、

勉強の場、仕事の場、人と語り合う場、睡眠の場、

ゲームの場、読書の場、ネットサーフィンの場etc.…

として利用する人もそれこそ数多くいますし、

スタバなんかのサードプレイスなカフェも同じで、

飲食の場、友達とのおしゃべりの場、

仕事の場、読書の場、思考の場、休息の場etc.…となります。

つまりね、

あくまで物理に絶対的な意味はなく、

絶対的っぽいものとしてあるとすれば、

それは、大多数の人がそれに与えているであろう、

ベースの情報であり、

あとは、そこに関わる個々人が、

その物理体に、

どんな役割を与えているか、

どんな意味を見出しているか、

つまり、どんな観方をしているか

ってことに尽きるんです。

でねでねでね、

いったい何が言いたいのかというと！！

事実は一つであっても、

意味合いは無限に与えられる、

与えていいってことなんです。

ある事実、たとえば、

今の自分の状況、

置かれている環境といったものに対し、

自分が与える情報、与える役割を変えれば、

自分の世界は一瞬で変わるってことなんです。

他者が与える情報ではなく、

自分が与える情報です。

それがあなたの世界観、

つまりあなたの世界なので♡

で、巣鴨プリズンがサンシャインシティへと

時を経て変化したように、

人が何かに対し、ある役割を与えると決めた、

その結果として、対象物の在り方が変わり、

その在り方の変化に応じて、

もし必要があれば、やがて物理体、

つまり、自分自身の状況、周囲の環境にも

変化が現われるということなんです。

つまり、現実というのは常に、

情報空間→物理空間という

重ね合わせの構造になっているし、

情報空間→物理空間の順に

変化が生じるということなんです。

ちょっと長くなってきたので…続きます！！！

「来年こそ、

QOLの高～い世界を構築したい！」

という方のためのスペシャルセッション、

ただいま制作中です

本気で頭の変え方を知りたい！

盲点を外したい！

という方は、楽しみにお待ちくださいね♪

YUKIならではのロジカルな解説で、

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自分という【場】にどんな情報を与えるか、対象という【場】にどういう情報を与えるか

こんばんは、

ボディインテリジェンスアップコーチのYUKIです

私、池袋がけっこう好きなんですね。

駅構内やメインストリートは人混みがすごいので、

若干、ううーっとなるのですが、

それにも増して！池袋という街は、

色んな人の色んな【好き】が感じられて、

楽しいんです♪

サンシャインシティのスタバも

よく利用するのですが、

館内でコスプレイベントが

開催されている日なんかだと、

ものすごい数のコスプレイヤーさんが見られて、

もうね、その場にうずまく、

【好き】のエネルギーがすごいことに！！！

乙女ロードの近くでもあるので、

好きなキャラクターについて

熱～く語り合っている

女の子たちも店内によくいて、

そんなこんなで、

そんなアツーイ

「これが好きなのー！！！」

のエネルギーに触れたくなると、

足を運んでいます。

このサンシャインシティ、

いわゆる複合商業施設なので、

オフィス棟もありつつ、

ありとあらゆるお店が詰め込まれ、

また、イベントもよく催されているので、

【娯楽と豊かさでいっぱい】のスペースな訳です。

当然、集まる人たちは、

楽しむため、豊かさを味わうため、

そして、

それを提供するために集まっていて、

それぞれの楽しくて豊かな時間を、

その場所で過ごしています。

で、何が言いたいかと言うと！

この、

【人に楽しさや豊かさを提供して、

経済活動を行う場】

っていうのが、

今のサンシャインシティの持っている

ベースの情報なんですね。

（ベースの、とわざわざつけたのには意味があります。

これはまた別記事にて♪）

知っている方も多いと思いますが、

サインシャインシティが建設される前、

この土地、この住所に何が建っていて、

どういう利用のされかたをしていたか…

そう、巣鴨プリズンです。

第二次世界大戦後、

戦犯の収容施設となっていた場所で、

死刑の執行所でもあった施設です。

「私は貝になりたい」の

主人公らが収容されていた場所です。

（映画や資料映像などは臨場感が高いため、

受け取れる情報量が大きいです！

イメージとして捉えられると、

【場の情報】がより鮮明になります）

刑務所、刑場という情報を

持っていた場だった訳です。

しかも、

命令には従わざるを得ないという

戦時下の状況から、

本意ではない行動を強制的に取らされ、

それによって戦犯となり、

死刑台に上がらざるを得なかった人も

数多かったことと思います。

そういう理不尽さも伴った、

悲しみ、怒り、

敗北感、絶望感が渦巻く、

今のサンシャインシティとは

かけ離れた情報を持つ場だったんです。

この土地の、

情報空間→物理空間の関係、見えましたか？

物理的なその場所、その土地の意味合いは、

こうやって、人がその場所に

どういう情報を与えるかによって、

こうも大きく変わってくるんです。

これが、決めるということなんです。

つまり、

その土地に

そういう情報を与えると

決めた誰かがいたから、

そうなったんです。

だから、自分という物理的物体にも、

絶対的な価値、絶対的な意味、

絶対的な評価なんてないんです。

自分という人間が

自分にどういう情報を与えると決めたか。

そして、他者が

自分に対してどういう情報を見出したか。

そして、自分が関わる他者や

周囲の環境という存在を

自分がどう選択したか。

つまり、自分が、

自分と、自分が過ごす世界に対して、

どういう情報を与えたかということなんです。

自分という情報場に

どういう情報を与えるか、

自分と関わる対象者・対象物という

情報場にどういう情報を与え、

どう選択していくか。

これらの集合体が、

自分の世界という情報場になります。

存在の意味合いを、

【絶対的に決められているもの】と観た瞬間、

世界は固く、ままならないものとなります。

【存在にどういう情報を与えるか、

それは選択できる】と観たときから、

自分の世界は、

自分が決められるものとなります。

あなたは、

あなたという人間、あなたを取り巻く環境、

それらにどういう情報を与えていますか？

ここ、ぜひ自分の頭に

クエスチョン投げてみてくださいね♪

この問いが立つことによって、

あなたのアンテナが書き換わります。

あなたのアンテナが変化すれば、

あなたの認知も変化するということ。

あなたの認知に変化が起きれば、

世界という場から抜粋される

情報の質が変化します。

世界の抜粋情報が変化すれば…

そう、あなたの世界が

その瞬間から変わるんです。

そして、実は、ここからの部分が、

【情報空間→物理空間】

を理解し、現実に活用していく上で、

ものすごーく大事な鍵となるのですが、

【その瞬間から変わる】は、

巣鴨プリズンがサインシャインシティにドロン！

と瞬時に変わるということではありません。

当たり前(笑)

でも、自分のこととなると、この部分、

惑わされる人がものすごーーーーく多いんです！

【瞬時に物理がドロン！】を想像していると、

オカルトにはまりこみます。

そうではなくて、

その土地の在り方が変わったということ。

これが見えたら、

ついついやりがちな、

物理、つまり現実の見てくれにまどわされて、

意図を取り下げること、

目的地を見失うといったこと、

それは自律的・意識的に決められていない

ということとイコールなのだと

見えてくると思います♡

でも、決めれば、巣鴨プリズンの跡地に、

サンシャインシティは建つんです！！！！

ここ、見えると

マジで世界観変わります！！！

ぜひ、このあたりもアンテナ立てまくってみてくださいね～。

ではでは

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頑張り過ぎをやめられない人は、【甘える】【頼る】という言葉の裏側にある情報を書き換えるべし♪

こんばんは、

ボディインテリジェンスアップコーチのYUKIです

頑張りたくないのに、つい頑張ってしまう…

頑張るのをやめるのが怖い！！！

こういう思考＆行動パターンに陥っているとき、

盲点になっている可能性の高いこと。

ズバリ、

【甘える】【頼る】という言葉に対して

持っている情報がバグっています！！！！

ほんと、これだけ！

これが見えたら、

頑張るのをやめる思考回路にワープできます。

もしくは、

「頑張りたくない、頑張るの損！

と思っていたけど、

実は自分が頑張りたくて頑張っていたんだ！」

ということに気づき、

頑張り方（頑張る領域）を変えることができます。

思考のワープ法は、

一度それが体感できると、

あとはトレーニング次第で、

あらゆるタイプ、あらゆるジャンルの問題に

応用できるようになっていきます。

言葉って、明確なようで、すごーく曖昧で、

そして、

その言葉に対して持っているイメージ（情報）って、

個々人によって大きく異なるんです。

だから、【甘える】【頼る】を

普段採用できていない人は、

【その言葉の背後に

自分がどういう情報を持っているか】

それをまず意識上に上げることからスタートです♪

【甘える】【頼る】って、

あれしてー、これしてー、ゴロニャン♪

とか、

自分が楽や得をするために

相手に何かを負担させること

みたいな、そういうイメージだけじゃないよ！ってことです。

あ、もちろん、

あれしてー、これしてー、ゴロニャン♪

にネガティブイメージがなければ全然オッケーです！

が、そういう場合、おそらく、

そもそもこの記事を読んでいないと思われますｗｗｗ

あなたは、【甘える】【頼る】という言葉に対して、

ネガティブイメージありませんか？

言い換えると…

それらの言葉に対して持っている情報が

とても限定的なものになってしまっていて、

ネガティブな感情を引き起こすものにしか

なっていない状態ではないか？

そこ、思考をチェックしてみてください♪

「私はおそらく、もっと甘えることが必要だから、

頑張って甘えます！！！！」

とかも、ちょっと違います！惜しいです！！！

甘えられない、頼れない、

一人で頑張りすぎることを

やめられないといったことに悩む人には、

理由があります。

それは、

希望の在り方との整合性。

自分の希望の在り方と

矛盾してしまいそうだから、

甘えたり頼ったりできていないだけなんです。

ちゃんと自分なりの理由があるんです。

その理由は、ちゃんと尊重してあげるべし♡です。

その理由を無視して、

なんとか甘えよう！とするのは、

自分の意志を尊重していないことになるので、

必ず思考と行動の部分で迷いや葛藤が生まれます。

だから、その一見矛盾する、

あなたの希望する在り方と、【甘える】【頼る】の

整合性を取ってあげればいいんです♪

物事の意味合いというのは、

絶対的なものではなく、

関係性によって随時変化していきます。

だから、あなたと、【甘える】【頼る】との関係性を

変えちゃえばいいんです

言葉と自分の関係性って、

きっと意識したことない人が多いと思います。

でも…

はい！

もうあなたはソレを知ってしまったので、

意識上に上がりました！！！

ぜひ、そのまま脳にアンテナを立てて

過ごしてみてくださいね～。

きっと日常の中から色んな事実が

浮かび上がってきますよっ！！！

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スルーし続けている不快感の下にこそ、才能が隠されている ～【当たり前】は、盲点多発地帯

こんばんは、

ボディインテリジェンスアップコーチのYUKIです

前回の記事のちょっと続きです～。

人の脳には抜粋機能があり、

それぞれの脳が持つアンテナの設定によって、

それに応じた情報を

【世界】から拾い集めてきています。

その情報の集大成が、

【あなたの世界】なんですよーというお話でした。

アンテナの設定とは、言い換えると、

その人の世界観ということになります。

この【世界観】を元に情報が集められ、

【世界観】に合わない、

つまりその人にとって重要度が低いと

脳が見なした情報は、

抜粋機能によってスルーされます。

つまり、そこにあっても、

見えない、聞こえない、

認識できない情報となります。

たとえば、

会話していても、

話の内容を全然聞いていない、

伝えたいことが全然伝わらない人って

いますよね。

あれ、まさにこれなんです。

その人のアンテナに引っかかっていない、

つまり、その人の世界観にそぐわない、

重要度の低い情報だから、

脳がスルーしているんです。

この重要度の違いが、

いわゆる価値観の違いになります。

けっして聞いている側に

悪気がある訳ではなく、

単純に話している人と聞いている人の

重要度、つまり価値観が

合っていないだけなんですね。

発信側と受信側の

波長が合っていない状態。

けっして、【話そのもの】が

つまらないからではないんです。

単にたまたま、

その人の持つアンテナの設定では、

その話の重要性が感知できなかった

というだけの話で、

間違っても、

話そのものが、

絶対的につまらない

ということではないのです。

そう、だから、そこに気づけるかどうかって、

人生全般において、

ものすごーく大事！なんですよね。

全員と話が合う人である必要はないし、

全員とコミュニケーションが

上手に取れる必要なんて

全然ないんです。

なのに、

目の前の相手の反応に

感情を揺さぶられて、

視点を下げてしまい、

ついついそれをしようとするから、

【自分の世界】に

have toが発生してしまうんです。

相手に気に入ってもらうために、

評価してもらうために、

～しなくちゃ！！

～するから、頑張るから、お願いだから、

私を認めて！

な苦しいスタンスになってしまうんです。

そのときたまたま目の前にいた、

同じ場を共有した相手の

レスポンスが悪いからって、

自分の能力や魅力を疑うのって、

超！本末転倒なんです。

もちろん、

話を聞かない相手を

ムキーッと責めたくなってしまうのも同様です♪

この視点を採用していると、

自分か相手の、どちらかが悪い、

どちらかが間違っている、

どちらかが何かを

頑張って修正しなくてはならない、

という観方しかできなくなります。

どちらかが責められ、

そして犠牲となる関係性しか

築けなくなってしまうんです。

だから、大事なのは、

視点を上げること

修正するべきは、自分でも相手でもない。

見るべき、変更するべきは、

関係性なんです。

なぜなら、

人の存在の意味合いというのは、

絶対的なものではなく、

関係性によって意味合いが変わるからです。

（自分の世界攻略のための重要ポイント！）

能力や魅力って、

唯一絶対の正解がある訳ではないんです。

全員が評価してくれる、唯一絶対の解はない。

そんなこと頭ではわかっているのに、

つい目の前の人の反応を見ては、

自分の評価を上下させてしまう…

評価を上げてもらうため、

認めてもらうために、

have toを生じさせてしまう…

それが、苦しさの原因。

頑張っても頑張っても報われない原因です。

みんなに好かれ、評価されるための、

唯一絶対の正解は、ありません。

すべては、関係性の妙、なんです♡

この視点を得るだけで、

世界の捉え方が、ガラリと変わります

自分の世界の構造が見えるようになるんです

そして、

苦しい世界、have toだらけの世界に、

本当の意味で疑問を持つことが

できるようになるんです。

【疑問を持つ】という、思考上のアクションは、

あなたのアンテナの設定を

変えるアクションでもあります。

苦しいのも、have toも、

あって当たり前のものではない。

【当たり前】と思う部分にこそ、

盲点は隠されています。

そして、

自分の脳にクエスチョンを投げない限り、

アンテナの設定は変わりません

【当たり前】→【疑問】への思考の変化、

ここが、頭を変える上での最重要項目なんです。

そして、ほとんどの人の盲点になっている部分！！！！

頭を変えて、

何かを変えられる人、変えられない人の差って、

ここに尽きると思います。

だから、アンテナが感知した違和感こそ！

見逃さないこと。

違和感、具体的に言うと、怒りや悲しみ、

つまり、不快感です。

自分が確かに不快と感じている事柄が

そこにあると認め、

さらにそれを、【あって当たり前のもの】と、

無意識に、無条件に受け入れてしまわず、

そこに疑問を持てるようになることが、

スタートラインです。

無条件の同意をやめること。

その意味を体感ベースで知ること。

ここからスタートしないと、

始まらないんです！！！

これはボディも実生活も共通で、

つまりは人生全般！です♪

「イヤな感じ…」とか、

「ムカつくわ～！」とか

「ウザ！！」とか

「その態度なくない？」とか、

「これついやっちゃうけど…ほんとはやりたくない！！！」

とかとかとか！

そういうの、

いかにもオトナ～な姿勢で、

華麗にスルーしたり、

感じなかったふりしてちゃダメなんです

暴れたりケンカしたりしろ！ってことではなく、

自分の意識上で、

そういった事柄を

【違和感として受け止めている自分】を

スルーせず、ちゃんと意識上に上げる

ってことが大事なんです。

なぜならそこに、アナタの能力と魅力、

つまりは才能が隠されているから

自分の人生の質と満足度を

限りなく上げるための

お宝ポイントがそこだから♪

もしそれが発揮されていない、

自分の良さを周囲に

理解してもらえていない！という場合、

そこには必ず盲点があります。

お仕着せの世界ではなく、

自分カスタマイズの、have toのない世界、

それを創るためには、

この盲点を見抜くことが大事なんです。

波長の合わない、つまり、

違和感が生じる部分にこそ、

その盲点があり、

そして、

自分だけのお宝が隠されています。

もうね、自分の【当たり前】は、

片っ端から疑ってかかるべし♪なんです。

頭を変えて、本気でQOL上げたいなら、

物分かりの良い大人のふりしてる場合じゃないんです！

疑わなきゃ人生損！と言って過言ではないです

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現実の違いは、脳のアンテナの違い…ですが、そもそも自分のアンテナ、見えている？触ることできる？

おはようございます、

ボディインテリジェンスアップコーチのYUKIです

何かを変えたいなら、頭変えるの超大事！

いやむしろ、基本！！

だけど…

イヤな現実から【逃げる】ために、

頭を変えよう！とすると、

実はうまくいきませんよー！な、

お話をひとつ！！！

頭の中身、つまり情報空間を変えると、

物理空間に変化が生じます。

これはオカルトやファンタジーではなく、

脳の認識能力の特性ゆえの現象です。

【頭を変える】というのは、

脳の認識能力の特性、つまり、

脳の抜粋機能を利用しているんです。

脳は、世界のすべてを

認識することはできません。

それが脳の生体的な限界なので、

そこで脳は、個人個人で設定の異なる、

抜粋機能を搭載しました。

（関連記事：ボディは、「目に見えるマインド」 ～現実は、自分の脳ミソが描いた曼荼羅図なのです☆②）

これは、

世界の認識という点において、

壮大な話でもあり、

また、ごく日常的な話でもあるのですが、

今回は日常的な例でいきます！

単純に、普通に街を歩いていても、

すれ違う人の顔、

看板に書かれている文字、

建物の形状、

目の前を通り過ぎていくモノ、

それらすべてを詳細に、鮮明に

認識はしていないですよね？

たとえば…友達と一緒に歩いていて、

友達　

「あっ、今すれ違った人、

芸能人の○○じゃない？」

自分

「えっ、ほんと！？

全然気づかなかった！！！」

みたいなこともある（笑）

ごくごく単純な例で表現すると、

こんな感じ。

これは、

気づいた人と、気づかなかった人、

それぞれのアンテナの

型や仕様、設定が

違うからなんです。

【あなたの世界】は、

世界の抜粋情報によって

構成されている。

【あなたの世界】は、

世界のすべてではなく、

あくまで部分情報なんです。

で、どこを抜粋するかというのは、

人それぞれ異なります。

それが、アンテナの違い。

だからこそ、

それぞれの価値観、

それぞれの個性、

それぞれの現実、

というものがあるんですね。

似たアンテナはたくさんあるけれど、

まったく同じアンテナはひとつもありません。

だからですね、

人生の違い、

幸不幸の違いって、

究極の話、

アンテナの違いでしかないんです。

で、そう聞くと、

そっかー！

じゃあ脳のアンテナを変えればいいんだ！

では早速、アンテナの改造作業をば♪

ってなると思うんですけど、

そもそもの話、

アンテナを改造するとして、

そのアンテナを手に取って、

なんらかの作業を施してっていう過程が

必要になりますよね？

んで、

ここからが大事なところなんですけど、

脳のアンテナですし、かつ、

外科手術で変える訳ではないので、

じゃあ、どうやって触る？ってことなんです。

はい、思考で触る訳です！

つまり、無意識下にある状態だと、

作業台の上にすら上がっていないから、

だからなんの加工も、変更も施せないんです。

んじゃ、無意識下にあるアンテナ、

どうやって思考の作業上にあげるのさ？

ってことなんですけど、

無意識の中にある自分のアンテナを

思考の作業台、つまり、

意識上に上げる訳ですよね。

それはカンタン、

現実を見るんです。

あなたのアンテナが抜粋してきた情報、

それがあなたの世界であり、

あなたの現実なんです。

どんなに気に入らない！

こんなの欲しくない、見たくないのに～！

と思っていたとしても、

それがあなたの脳が

抜粋した情報なんです。

（関連記事：そこにいること、そういう関係性であること、それぜーんぶ、アナタが同意していることなんです！！）

だから！

現実をありのままに見るっていうことが、

自分がどんなアンテナを立てているのか？

そのアンテナの型を、機能を、感度を、

認識するということになるんです。

ここで変なポジティブ思考とか、

大人な物分かりの良さとか、

妙に器の大きいふりとか、

そういうの、絶対挟んじゃダメなんです。

挟んだ時点で、

ありのままに見れていないことになります。

これね、一見厳しいこと言ってるように

見えるかもしれないんですが、

実は逆なんです♡

イヤなことが、

そこに厳然としてあるのに、

なぜかそれをあっていいことにして、

自分の世界に入れてあげちゃっている。

そのアンテナ、

はたしてあなたに優しいアンテナなのか？？？

っていうことなんです。

そこをきびしーく見抜いていくこと、

それが自分への優しさなんです。

スルーしちゃうのは、

優しさではなくて、甘さです。

安易なポジティブ思考で、

そこに存在するイヤなコトを

お化粧したり、スルーしたりすることは、

自分への優しさじゃなくて、

認識の甘さなんです。

イヤなことはイヤなこととして、

ありのままに認めていくこと、

それを意識上に上げることが、

あなたのアンテナの把握なんです。

先日書いた、

自分トリセツに関しても同じです。

認識すること、意識上に上げること、

つまり、把握と解析が大事。

変更や加工の前に、把握！！

これがスタートラインなんです！

ほんとこれ！！！！！

多くの人は、

把握より変更の作業を好みます。

っていうか、そっちに走ろうとしちゃう…

早く変わりたいから。

でも実は、

把握できたら、変化は必然なんです

把握できたら、

実はもう認識の上では

変化が起こっています。

変化の前段階の変化、ですね♪

この変化なくして、

変わることってできません。

どうしても、

把握の作業が苦手…という人は、

把握＝変化、と認識変更してみてください

メリットが本気で見えたら、納得できたら、

きっとやりたくなりますよ～！

それがモチベーションの構造です♪

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