水曜日の八千代緑が丘ピラティス、2コマ目は午後に打合せがありましたので、休講にさせていただきました。
1コマ目はキャンセルが複数でまして、3名さまでの開催でした。先週の賑やかさとは、大分雰囲気が違いますね。
しっかりご指導させていただくには、このくらいがちょうど良い、というのが正直なところですが、グループレッスンなので8人なら8人なりの楽しさもあるわけですので、その都度都度で雰囲気を楽しんでいただければと思います！
3人でしたので、いつもは見て回るのがつい後回しになってしまう（ごめんなさい！）、ベテランMさんやよく動けるIさんのおからだをお直ししに行くことができました。
Mさんはちょっとおさわりしただけで、次は自力でちゃんとカラダが使えるようになって、さすが。
Iさんは、頑張って伸ばしすぎるカラダのクセを修正し、まさに私のブログタイトルの「カラダを楽にする」ために通ってきてくださってます。
緩めるのが難しい。
ということに実感され、今日は肋骨の位置と首の力を抜くことに、「なるほど！
」となってくださったようです。
こうして、カラダの動かし方に少しずつ目覚めていくと、「だからピラティスって面白い！」となるのですね。
グループレッスンなので、皆さんそれぞれからだのクセ全然違います。
そんななかで、私も色んなヴァリエーションのお声かけも必要だなーと日々勉強です！
小さいお子様2人のママであるSさんは、「ピラティス来たあと2日くらいは体調が良い！」と嬉しいお言葉。
ぜひぜひ1週間持たせるように、体に記憶させていきましょう～
筋肉は記憶しますので！
いつも応援クリックありがとうございます。
面識ある方、ブログ等で交流ある方、ぜひ友達申請してくださいね♪
お子様連れOK！ ◆イベント◆
6/25（火）AMベビマｘピラティス
＠千葉市花見川区
6/29(土)PM「好きを仕事にするセミナー」内にて単発ピラティス
＠八千代台
◆定員6-8名のグループレッスン◆
八千代緑が丘教室(水AM)
見守り保育アリ
マタニティピラティス･一般の方もOK@船橋市高根台(木AM)
◆オーダーメイドレッスン◆
マンツーマンorお友達とレッスン受けたい方や、グループレッスンの日時が合わない方は、こちらをどうぞ。
◆出張レッスン◆