こんにちは、ボブ子ですキメてる

こちらのブログはわたし主婦ボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。


現在マイナス9キロ達成中
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16時間ダイエット
16時間断食
なるべく
月イチファスティング

似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
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記事下に載せました炎

 【試してみた】ラクファスレビュー④



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リアルタイムレビュー全公開中気づき


最初からお読みになりたい方はこちら下差し


一挙公開中セキセイインコ黄

右矢印【全公開】新谷酵素ラクファスレビュー


おはです照れ


話題のラクファスを

昨日からお試ししておるのですが


5940右矢印4752円気づき


やばっっ‼️


想像以上に

減ったキメてる


55.1右矢印54.2キラキラ


昨日あんなに直前まで食べたのにも‼️

え?

ええ?!

0.9キロ凝視





しかも、まだ出てないのです💩

出てたらさらに減ってたはずよーーーぅ無気力


思わず体重計の上で拍手👏



そして、今日はお休みなので

布団の中に戻りました笑



後でスープ飲みますピンクハート



ブロ友さんのばば子さんも

マイナス0.7だったそうで

2人でよいスタート切れましたキラキラ


ボブ子の気になるコレなんですが、

これ、訳ありの箱潰れで

二箱入ってるのかな。。。下矢印


-追記-

今調べたら

500個限定って書いてる‼️‼️

二箱5940右矢印2970円キラキラ

ポチりますキメてる


\\告知//

おからクッキー再販ですよ?


今日こそ続き描きます下矢印






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