こんにちは、ボブ子ですキメてる

こちらのブログはわたしボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するブログです。

目標は
マイナス10キロ
現在は165センチ61キロ
目標は165センチ55キロ


現在マイナス4.5キロ達成中
取り入れているダイエットは
16時間ダイエット
16時間断食

似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。

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 想像以上だったスパセで買ったもの


今日楽天のスーパーSALEで買った


玄米おにぎりが届いたのですが



ダンボール開けて


びっくり。



めっちゃ入ってるあんぐり




食べるの楽しみすぎる!


明日並べて写真撮ってみます指差し


なんと全部味が違うのラブ

お安くなる時にまたお知らせしますねー!


ま、間に合うかな。。ドキドキ

人気ですぐ売り切れちゃうの赤ちゃんぴえん


ちなみにボブ子は半額で買いました看板持ち



あ、ちなみにこちらを購入したのです。
再販される前にお知らせくるかもなので
こっちをお気に入り登録しておくといいかも下矢印


さて!では20時なので
フラフープタイム
行ってきます!!

がんばるぞーー!!


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