こんにちは、ボブ子です
こちらのブログはわたしボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するブログです。
目標はマイナス10キロ
現在は165センチ61キロ
目標は165センチ55キロ
現在マイナス4.5キロ達成中
取り入れているダイエットは
16時間ダイエット
16時間断食
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するブログです。
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似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
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ダイエット仲間、大募集中です
おからクッキー
こんにちはー
お買い物マラソン、実質最終日。
エントリーでラスト5時間半額も見れるよー
今日はポイント4倍デー
今、家にあるおからクッキーは
2種類。
今日は午後から時間あったので
比べてみましたー
どっちも楽天で買えるのですが、
全く食感が違います。
割ってみるとこんな感じ。
左のはふんっって
勢いつけないと割れない
左は固くてたくさん食べられないけど、
おからクッキーと言えど小麦粉入ってます。
右はちょっと口の中で水分取られる感じだけど
グルテンフリーの個包装。
持ち運びには右が便利。
プチプラ。
たくさん食べられないし、
お腹膨れる
ボブ子がずーっとリピしてるのはこちら
2枚ずつ個包装
グルテンフリー
ちょっと高いけど
美味しいのはここ。
モサモサクッキーです。
甘さも食感もめちゃくちゃ美味しい。
ダイエットしててもおやつははずせない！
ならば食べてもいいものを選びましょう
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母が20キロ痩せたダイエット法
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった
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