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こんにちは、ボブ子です。
こちらのブログはわたしボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するブログです。
目標はマイナス10キロ
現在は165センチ61キロ
目標は165センチ55キロ
現在マイナス4.5キロ達成中
取り入れているダイエットは
16時間ダイエット
16時間断食
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
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ダイエット仲間、大募集中です
3ヶ月ぶりに再会したチョコザップ
ご報告です。
本日より、3ヶ月ぶりに
チョコザップ再会しました笑
さ、がんばろーう。
フラフープもゲットしたし。
旦那に無理やり再会させられたことは
秘密です
脱毛したいらしい。。。
脱毛器あるのに。。。
謎に旦那が欲しがって
買った脱毛器ありますやん。
というか、1人で行って？
道連れにしないで？
そして行くなら運動もしてー
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ボブ子は薄毛なので
2回くらいやるとその年の夏はもう
やらない
ちょっとパチンってするけど
痛いってほどでもないよー。
一個持ってると家族みんなつかえて
便利だよ。
旦那のすね毛が落ちないのは
ノーストレス
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母が20キロ痩せたダイエット法
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった
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つらーーーいダイエットにも耐えられる
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