こんにちは、ボブ子です。

こちらのブログはわたしボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するブログです。

目標は
マイナス10キロ
現在は165センチ61キロ
目標は165センチ55キロ


現在マイナス4.5キロ達成中
取り入れているダイエットは
16時間ダイエット
16時間断食

似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。

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 食べて安心魅惑のチョコソース


こんばんはラブ

本日のおやつは


チョコソースをおからクッキーに

ちょい乗せ。




これ、フードコスメさんの

チョコソース


米麹ココアパウダーだけで

できてる

砂糖不使用

罪悪感ゼロチョコ🍫




口はこんな感じで

大きめ。

個人的には細い方がすきなんだけど

詰まっちゃうのかな?




にゅるんっと出てきます照れ


OFFデーの

トーストに塗って食べたり

してます。




でもボブ子よりも
旦那と息子のがいっぱい食べてる照れ

甘すぎないからおいしいよラブ

フードコスメさんは
オートミールとかも美味しそうで気になるラブ

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ダイエット中でも許される甘味

 

Amebaダイエット部