飲むといい感じな気がするプロテイン

こんにちは、ボブ子です。

こちらのブログはわたしボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するブログです。

目標はマイナス10キロ
現在は165センチ61キロ
目標は165センチ55キロ

現在マイナス4.5キロ達成中
取り入れているダイエットは
16時間ダイエット
16時間断食

似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。

母が20キロ痩せた方法はこち

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 ダイエット仲間、大某集中です

 飲むといい感じなプロテイン

ボブ子推し

停滞期に飲むといい感じなプロテイン

肌の調子もいいような？

Amazonか楽天か

近所のスーパーか、

安い時にお安いところで買う

ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク味(360g)

［まとめ売り］ディアナチュラ アクティブ ソイプロテイン ココア味 720g入り×2個

飲むタイミングなのかわからないけど

これ飲むとほんと体重が落ち着く

今朝もちょっぴり

ストン

相性？

ちなみにいつもソイを飲んでます。

ただやっぱりプロテインって

飽きるので

ディアナチュラにしたり

ウルトラにしたり

色々味変してます！

あと冬は寒いからプロテイン飲みにくくて

あったかい飲み物にも入れられる

プロテイン買いたい！！

まだちょっと寒い。。

これが欲しいのにいつも買い忘れる

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父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑

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