こんにちは、ボブ子です。
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 お味噌汁が簡単にねばとろに変身



こんばんは照れ


先日のお買い物マラソンでの購入品が


続々と届いてます。


まず一個目。


ぬるねば好きにはたまらない


この写真に一目惚れして購入笑

ヌルねば料理に使うおいしい具材。70g(35g×2) [ 味噌汁の具 自然の館 ダイエット サラダ きのこ おくら わかめ ワカメ 根昆布 海藻サラダ 寒天 業務用 健康 おかず ねばねば ネバネバ ぬるねば 保存食 非常食 ネバ活 ねば活 野菜 ]


2袋届きましたー❣️



今日はお味噌汁にそのままいれてみました。


そしたら単なる味噌汁が

(玉ねぎ、薄揚げ、お豆腐)


わかめ、昆布、キノコ、椎茸などなど入りの

豪華健康ヌルねば味噌汁


大変身ニコニコ


( '༥' )ŧ‹”ŧ‹”食べたので

写真はなし‼️





入ってる具材は


なめこ

わかめ

根昆布とろろ

糸寒天

しろきくらげ

椎茸

きざみめかぶ

おくら

しめじ

えのき

乾燥切とろろ


全11種類


ボブ子の野望は

これを水戻しして、

納豆に入れてみたい目がハート


美味しそうーーーひらめき




下矢印今朝ポチったチョコソースニコニコ





・・・・・━━━━━━━━━━━・・・・・

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