こんにちは、ボブ子です。
こちらのブログでは
16時間ダイエット
16時間断食
の検証をしています。

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 息切れ。。。


こんばんは照れ


楽天の中走ってると目がしょぼしょぼする。


結構色々お買い上げしたのですが


6店舗目


うーーーぬぬぬ。







あとどうしよう。。。



でももう眠たいので寝てしまうかもえーん


自分のブログを読んで思い出そう笑




ではおやすみなさーい!


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