こんにちは、ボブ子です。
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おはようございますラブ

今日はお昼から友人とランチ。

今電車の中でブログを書いています。

胃カメラを楽に受ける方法シリーズですおねがい

胃カメラドキドキしますが、

楽にしましょう。

看護師さんの指示の通りに体制をとり

とにかく身体はリラックス。

なんでもそうですが

検査受ける時は力みすぎない。

力を入れると余計痛い無気力

あと、よく言われるのが

口の中に溜まった唾は飲み込むな。

ダラダラと口の外へ出すのが正解指差し

ゴクンってした瞬間に

オエッとなります。

わたしの病院は唾を出す袋とティッシュを

用意してくれてたんですが

用意のない病院もあるみたいなので

その際は大きめのタオルを持っていくといいそう。

そしてどうしても怖い方にオススメなのが

こちら。

実は先日の人間ドック、

旦那も一緒に受けたんです。

旦那は嘔吐しやすいタイプで

胃カメラ中、終始ずーーーーーっと

オエッオエッと言っていたそうで

オエッとなると、

胃液が出て、せっかくカメラを入れていても

全く見えなくなってしまうそう。

なので先生に

『次からは麻酔使ってやる病院がオススメです!』

と言われたそう。

意識をぼーっとさせる程度の麻酔を使って

検査をしてくれる病院もあるので

(その代わり帰りは運転できません)

どうしても怖い人、

嘔吐反射が強い人は

しっかり麻酔をしてもらった上で

検査するのがいいかも。

ただ、わたし、その麻酔の検査を

大腸カメラでやったんです。

『はーい、眠くなるからねー』

と言われたものの、

全く眠くならず、結構なハイ状態昇天

大腸カメラ受けながら

『やめてぇーーー、わ!!!すごーーーい!!』

とか酔っ払った人みたいなってたのを

覚えてます。

なので麻酔に強い人は効かない事もあるかもー。

でも痛くはなかったです!


ハイなので怖くもないし笑

次も大腸カメラする時は

同じように麻酔使ってやってもらう予定です❣️

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