platunaのマキです。
先週いつもお世話になっている
Naoyogaスタジオで
アロマ勉強会をしました！
そんなこともしてくれるNAO先生❤️
素敵✨
アロマは気軽にご家庭で取り入れてる方
多いと思います！
でも、その効果や、効能には
知らなかった！そんな効果もあったんや！
って言うこともあります❗️
最近、インフルエンザや溶連菌などで
学級閉鎖の学校も多いですよね。
うちも今日から3日間お休みになりました💦
それから受験生やそのご家族は、
本当に体調面が気になります！
そんな時にお役に立つのが
エッセンシャルオイル‼️
今の時期は
ラベンダーやレモン、
ペパーミント、ティートリーがおススメ❤️
ラベンダー受験シーズンに役立ちますストレスを癒して、和らげてくれる効果があるのは、すでにご存知の方多いと思いますが、
それ以外にも
やけど、切り傷、にきび、肌荒れ、虫さされなど
幅広く万能なオイル‼️
発熱時や高血圧にも効果ありです！
よく眠れるように背中や足裏をマッサージしたり、
不安な気持ちを和らげるために
お部屋にディフューズしたり。
お風呂に垂らしてリラックスするのも
良いですよね！
レモンデトックス効果のあるレモン🍋
体内の化学物質を分解してくれます！
殺菌、消毒効果もあり、
喉の痛みを和らげる効果もあります！
キッチン周りのお掃除やまな板除菌にも使えるし、
農薬のついたお野菜や、果物を洗う際に
重宝します✨
ペパーミントplatunaで1番人気✨アレルギー、発熱、頭痛、抗ウイルス、鎮痛‼️
発熱には脇の下に塗布！
ラベンダーとペパーミントをココナッツオイルに
ブレンドして、背骨に塗ると
解熱作用があります！
頭痛の時は首とおでこに塗布🍃
喉の痛みにも効果的！
この3つのエッセンシャルオイルと
ティートリーは
風邪やインフルエンザ対策にも
効果的です！
私のお友達で、
夙川駅前でECCの教室をしている
藤原紀子先生も
受験シーズンに限らず、
生徒さんやご家族のために
教室ではティートリーをデフューズしたり、
殺菌消毒のために
エッセンシャルオイルを活用されています❤️
ちなみにペパーミントは、
集中力アップにも効果的‼️
勉強がはかどる環境作りには
欠かせないですよね✨
ECCジュニア夙川駅前校はこちら💁♀️
まだまだ勉強が足りないですが、
またアロマ勉強会は随時開催致しまーす😊
platunaでは8種類のエッセンシャルオイルを
背骨に直接垂らしてトリートメントをする
アロマタッチの体験を随時受付けております！
アロマタッチについてー毎日の健康のために
美肌×美ボディをデザインする
芦屋の隠れ家サロン
「Platuna～プレトゥーナ～」
09046421700
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